Thực hư việc uống giấm táo hằng ngày giúp giảm cân và stress

Để chứng minh việc uống giấm táo mỗi ngày có thật sự tốt cho sức khỏe hay không, 2 người phụ nữ là Sophie McIntosh (23 tuổi) đến từ Essex và April Flanagan (24 tuổi) đến từ London đã quyết định thử nghiệm.

1 trong 2 người đã khẳng định rằng mình đã thật sự giảm được vài cân khi liên tục uống trong 1 tuần. Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo chỉ nên uống giấm táo pha loãng với nước ở một tỉ lệ phù hợp, thì mới mang lại hiệu quả như mong muốn.

Với mục tiêu mỗi ngày uống 250ml giấm táo. Ban đầu cả 2 phải “vật lộn” với thứ nước uống “khó nhằn” này, tuy nhiên họ bắt dầu quen dần với vị chua của giấm.

Sophie thấy rằng việc uống giấm mỗi ngày đã giúp cô giảm bớt sự căng thẳng, đồng thời giảm được 2kg/tuần.

Đây là cách cả 2 cô nàng đã thực hiện:

Ngày thứ 1

Sophie: Giảm cân bằng giấm không phải là ưu tiên hàng đầu đối với tôi, nhưng sau khi đọc những lợi ích về sức khỏe như là tăng tốc quá trình trao đổi chất thì tôi cảm thấy hoài nghi và quyết định thử xem mùi vị của nó như thế nào. Nhưng vì là giấm tự nhiên nên tôi nghĩ rằng nó thật sự tốt.

April: Tôi đã từng thử uống giấm táo trước đây nên tôi nghĩ nó cũng không tệ lắm. Tôi ước gì mình có thể giảm vài cân trước ngày đám cưới. Tôi phải thừa nhận rằng mình cảm thấy rất lo lắng trước khi thử uống loại nước này. Tôi pha nó với một chút mật ong để dễ uống hơn.

Ngày thứ 2

Sophie: Buổi sáng tôi thường hay ăn trái cây tươi và uống cà phê nhưng bây giờ có lẽ tôi nên thử kết hợp uống giấm táo vào buổi sáng hoặc nước trái cây.

April: Tôi đã uống 1 cốc giấm táo lần đầu tiên vào buổi sáng thứ 7, sau đó mới ăn sáng và uống cà phê. Công nhận rằng nó khiến cho tinh thần của tôi cảm thấy phấn chấn hơn hẳn. Tôi thường uống 1 cốc nước sau khi thức dậy nhưng bây giờ  tôi không cần nữa.

Ngày thứ 3

Sophie: Sáng nay tôi muốn ăn một đĩa cơm chiên hơn là uống 1 cốc giấm táo. Nhưng tôi nhớ rằng nó đã giúp tôi cảm thấy tỉnh táo hơn sau khi uống nên vẫn quyết định uống 1 cốc trước khi ăn sáng. Tôi thật sự nghĩ rằng nó đã giúp mình hồi phục năng lượng.

April: Tôi vẫn chưa nhận thấy sự khác biệt nhưng có vẻ như tôi bắt đầu yêu thích mùi vị này rồi.

Ngày thứ 4

Sophie: Hôm nay mặc dù cảm thấy buồn ngủ, sau khi uống giấm thì tôi thấy tỉnh táo và năng suất làm việc cao hơn hẳn. Nó dường như đã tiếp thêm năng lượng cho tôi vào buổi chiều và hoàn toàn không cảm thấy đói. 

April: Sau khi uống 1 cốc giấm vào buổi chiều, tôi thấy cơ thể sảng khoái hơn sau 1 tiếng.

Ngày thứ 5

Sophie: 2 tiếng sau khi uống giấm tôi thấy rất tinh thần rất vui vẻ. Tôi cảm thấy không đói bụng nhiều. Điều này thật sự rất tuyệt vời.

April: Vào ngày thứ 5 tôi nhận ra mình đã ăn ít hơn rất nhiều, bây giờ chỉ cần ăn một lát bánh mì là xong một bữa, điều này rất hiếm gặp đối với một người thích ăn như tôi. Tôi đang đặt câu hỏi liệu đây có phải là dấu hiệu căng thẳng trước lễ cưới hay không.

Ngày thứ 6

Sophie: Tôi nhận thấy việc uống giấm có tác dụng rất tích cực. Tôi vẫn khỏe mạnh và thấy yêu đời hơn. Tôi đã từng nghĩ rằng mình không thể uống nó mỗi ngày.

April: Hôm nay tôi đã quên uống giấm và đến 8h tối mới chợt nhận ra.

Ngày thứ 7

Sophie: Tôi chỉ uống một cốc giấm vào buổi sáng và mãi cho đến 2h chiều mới cảm thấy đói. Tôi đã không hề ăn gì mà vẫn có thể chịu đựng được. Thật tuyệt vời.

April: Có lẽ tôi cần phải ăn kiêng thêm trước lễ cưới. Tôi tin chắc rằng việc uống giấm táo mỗi ngày đã giúp ích rất nhiều trong việc ngăn chặn sự thèm ăn của bản thân.

Uống 1 cốc nước ép này vào mỗi buổi sáng là cách tốt nhất để hấp thụ tối đa các loại vitamin và khoáng chất, đồng...

Let's block ads! (Why?)

Tuyệt chiêu giảm cân siêu dễ của “nữ hoàng phòng gym”

 Đi bơi mùa đông – phương pháp giảm cân tuyệt diệu cho bất kỳ ai.

Đi bơi mùa đông thói quen tốt cho sức khỏe

“Mùa đôngđi bơi thực sự rất tốt. Mọi người nghĩ mùa đông đi bơi lạnh, nhưng cả trẻ con lẫn người lớn đều nên đi bơi mùa đông để tăng cường trao đổi chất. Bơi chính là một phương pháp cardio nặng.

Mùa đông ít tắm, mùa đông không cần thay quần áo, lạnh thì không đi bơi là quan niệm sai lầm. Mọi người cứ thử bơi mấy vòng xong. Cảm giác đúng là cả mùa đông mới thấy khoẻ thế một lần” - Giang Anh chia sẻ.

Giang Anh khoe thân hình nóng bỏng 

Đường cong hút mắt của Giang Anh trong trang phục áo tắm

Bơi lội là một môn thể thao tốt cho sức khỏe nhưng để duy trì tập luyện bơi lội suốt 4 mùa trong năm thì không phải là điều dễ dàng. Một số nghiên cứu khoa học đã cho thấy việc rèn luyện bơi lội trong mùa đông sẽ giúp tiêu thụ năng lượng tốt hơn so với bơi lội trong mùa hè lên tới 30%. Cụ thể, nếu như đi bơi ở mùa hè bạn chỉ có thể đốt cháy được 790 Calo/h thì ở mùa đông bạn có thể đốt cháy lên tới 900 Calo/h. Bên cạnh đó, đi bơi vào mùa đông còn giúp tăng cường hệ hô hấp, giảm béo, tăng sức đề kháng và giúp cho cơ bắp trở nên dẻo dai hơn. Do đó, đi bơi vào mùa đông còn giúp bạn duy trì một vóc dáng hoàn hảo để tung tăng trên biển khi hè đến mà không phải quá lo ngại về việc giảm cân khi hè đến.

Nếu là các bạn trẻ đang ở độ tuổi trưởng thành, học bơi mùa đông giúp cơ thể vận động gấp nhiều lần, kích thích hoocmon sinh trưởng, giúp tăng chiều cao hơn, thể lực được khỏe mạnh hơn. Còn đối với người lớn hoặc người cao tuổi, được thư giãn trong làn nước ấm áp giúp khí huyết được lưu thông, tăng sức đề kháng, cơ bắp và hệ xương dẻo dai, linh hoạt hơn. Giúp chúng ta ăn ngon, ngủ ngon hơn mà không hề lo bị tích mỡ thừa trong cơ thể.

Khởi động trước khi bơi là điều cần thiết, nhất định bạn không được bỏ qua

Vòng 3 cong vút của Giang Anh có được nhờ tập luyện chăm chỉ không kể thời tiết nóng – lạnh

Theo Danviet

Tin liên quan

Let's block ads! (Why?)

Thời tiết cả 3 miền từ nay đến mùng 5 Tết Mậu Tuất 2018 có gì đặc biệt?

Chiều nay không khí lạnh đã ảnh hưởng đến một số nơi vùng núi phía bắc. Dự báo đêm nay và ngày mai (10/2), không khí lạnh tiếp tục ảnh hưởng đến các nơi khác ở Bắc Bộ và Bắc Trung Bộ, sau đó sẽ ảnh hưởng đến Trung Trung Bộ.

Do ảnh hưởng của không khí lạnh, ở Bắc Bộ và Thanh Hóa có mưa nhỏ rải rác; từ ngày mai (11/02), ở các tỉnh từ Nghệ An đến Quảng Ngãi có mưa, mưa vừa, có nơi mưa to. Từ chiều tối và đêm nay gió chuyển hướng đông bắc trong đất liền cấp 2-3, vùng ven biển cấp 3-4. 

(Ảnh minh họa)

Ở các tỉnh Bắc Bộ và Bắc Trung Bộ trời rét đậm, vùng núi rét hại với nhiệt độ thấp nhất ở vùng đồng bằng phổ biến 11-14 độ, vùng núi 8-11 độ, vùng núi cao dưới 5 độ và có khả năng xảy ra băng giá. Hà Nội có mưa nhỏ rải rác, trời rét đậm với nhiệt độ thấp nhất phổ biến 11-14 độ.

Sang ngày 12/10, mưa nhỏ tập trung vào đêm và sáng, nhiệt độ giảm, trời rét đậm. Từ ngày 13 (27 tháng Chạp), không khí lạnh suy yếu, nhiệt độ có xu hướng tăng, trời ấm dần

Riêng ngày 15, ngày 16 nhiều mây, có mưa vài nơi, tập trung ở khu vực tây bắc. Khoảng ngày 19, ngày 20 không khí lạnh có khả năng tăng cường lệch đông, trời nhiều mây, có mưa nhỏ rải rác, nhiệt độ có xu hướng giảm. 

Ở khu vực Bắc và Trung Trung Bộ, đêm 10, ngày 11/2 (ngày 26 tháng chạp), trời nhiều mây, có mưa, có nơi mưa vừa, trời rét, phía bắc có nơi rét đậm trong ngày 11, ngày 12. 

Từ ngày 13 (27 tháng Chạp), không khí lạnh suy yếu chậm và di chuyển dần ra phía đông, nhiệt độ có xu hướng tăng, trời ấm dần. 

Khu vực nam Trung Bộ từ ngày 10-21/2 (25 tháng chạp – 5 tết): có mưa vài nơi; trưa chiều trời nắng ; riêng thời kỳ từ ngày 15-17 có mưa rào và dông vài nơi, tập trung ở vùng ven biển. 

Khu vực Tây Nguyên và Nam Bộ từ ngày 10-21 (22 tháng chạp - 5 tết) phổ biến không mưa, ngày trời nắng; riêng thời kỳ từ ngày 15-17, khu vực Nam Bộ có mưa rào và dông vài nơi, tập trung ở vùng ven biển. 

Khoảng 3 ngày nữa, một áp thấp nhiệt đới mới sẽ tiến vào biển Đông, nhiều khả năng sẽ trở thành cơn bão số 2 trong năm 2018.

Theo Hà Anh (Khám phá)

Let's block ads! (Why?)

Bé 6 tuổi bị bố dượng đánh đến ngất xỉu, mẹ đẻ còn nhẫn tâm xát muối vào vết thương

Năm 2011, thông qua mai mối, cô Triệu đã về chung sống một nhà với người đàn ông họ Hồ. Cùng năm đó, cô Triệu sinh được một bé trai và đặt tên là Tiểu Hàm. Sau vài năm chung sống, vì bất hòa, bố mẹ của Tiểu Hàm đã chia tay nhau. Người đàn ông họ Hồ nghi ngờ Tiểu Hàm không phải con đẻ của mình nên đã không nhận quyền nuôi con, do đó, cậu bé sống cùng với mẹ.

Năm 2015, cô Triệu bắt đầu một mối quan hệ mới với người đàn ông họ Đào. Hai người đã dọn về sống chung với nhau và kể từ đó cuộc sống của Tiểu Hàm không khác gì địa ngục.

Bắt đầu từ tháng 3/2016, Hội phụ nữ tại khu vực gia đình Tiểu Hàm sinh sống nhận được tin phản ánh về việc bé trai 5 tuổi thường xuyên bị cha dượng đánh đập. Ngay sau đó, những người có chức trách tại địa phương đã đến tận nhà Tiểu Hàm để điều tra.

Sau khi xem xét cẩn thận, họ nhận thấy trên cơ thể bé trai có nhiều vết thương cũ nên đã nghiêm khắc phê bình ông Đào, thậm chí cảnh sát còn gửi cả đơn cảnh cáo đối với hành vi bạo lực của ông  ta. Lúc đó, họ Đào thể hiện sự ăn năn hối lỗi và hứa không đánh con mình nữa.

Trên người Tiểu Hàm có rất nhiều vết thương

Thế nhưng kể từ đó, Tiểu Hàm đáng thương vẫn bị đánh liên tục. Cảnh sát đã nhiều lần đến nhà kiểm tra nhưng mẹ của cậu bé phủ nhận việc con trai bị đánh và khăng khăng nói rằng những vết thương đó là con bị thương vì nghịch ngợm.

Cho đến tháng 8/2017, hàng xóm đã đến phản ảnh với Hội phụ nữ là Tiểu Hàm đã bỏ học, đồng thời trên người có rất nhiều vết thương nghiêm trọng. Ai cũng xót khi nhìn thấy hình ảnh cậu bé 6 tuổi gầy gò với vết thương trên đỉnh đầu đang mưng mủ, tay trái bị gãy nhưng không được điều trị kịp thời nên đã biến dạng và không thể cử động được.

Vết thương trên đỉnh đầu đang mưng mủ

Khi ấy, người mẹ đã thẳng thừng tuyên bố rằng mình không có khả năng nuôi con nên muốn từ bỏ quyền giám hộ, để người tốt trong xã hội nhận nuôi Tiểu Hàm. Hội phụ nữ nhận định đây là hành vi xâm hại quyền lợi của Tiểu Hàm nên họ đã quyết định gửi bé trai đến viện phúc lợi và đệ đơn tố cáo mẹ và cha dượng của em.

Theo lời kể của Tiểu Hàm, em thường bị cha đượng đấm và đá rất mạnh. Đứa trẻ bị đánh bằng kìm gắp than, gậy và nhiều dụng cụ khác. Đôi khi họ Đào còn đạp Tiểu Hàm ngã từ trên tầng xuống rồi có lúc thì xách tay em lên đánh. Có những đêm Tiểu Hàm đang ngủ, ông ta còn bắt cậu bé dậy và đứng phạt nhiều giờ khiến em ngất xỉu.

Tay trái bị gãy nhưng không được điều trị kịp thời nên đã biến dạng và không thể cử động được.

Trước những hành động dã man của cha dượng, điều đáng buồn là mẹ đẻ của Tiểu Hàm lại không hề có ý định can ngăn. Bà ta không hề bảo vệ con mình trước những trận đòn đau, thậm chí còn tàn nhẫn đến mức dùng muối xát trực tiếp lên vết thương của con.

Kết quả kiểm tra của các bác sĩ, Tiểu Hàm bị chấn thương nhẹ cấp độ 1. Trên cơ thể em có tất cả 12 chỗ bị thương, vết thương lớn trên da đầu dài 18cm, răng cửa rụng, tay trái gãy xương.

Để bảo vệ sức khỏe thể chất cũng như tinh thần của đứa trẻ 6 tuổi, Tòa án nhân dân đã quyết định tước quyền giám hộ của cô Triệu đối với con trai. Đồng thời họ chỉ định viện phúc lợi địa phương là đơn vị giám hộ của bé.

Trong thời tiết rất lạnh của Trung Quốc, một em bé sơ sinh đã bị người mẹ nhẫn tâm bỏ vào thùng rác.

Theo Nhật Linh/Dịch từ Sina (Khám Phá)

Let's block ads! (Why?)

Những dấu hiệu khi làm "chuyện ấy" báo động cơ thể bạn mang bệnh trọng

Ảnh minh hoạ: Internet

Có mùi lạ ở vùng kín

Rất nhiều chị em phụ nữ cảm thấy bối rối, mất hết tự tin khi vùng kín của mình “trở chứng”, dù đã được vệ sinh sạch sẽ nhưng đôi khi nó vẫn có mùi lạ. Có thể bạn nghĩ vùng kín có mùi lạ là điều bình thường nhưng thực tế nếu quá nặng mùi thì đây có thể là dấu hiệu cảnh báo bệnh phụ khoa.

Theo các chuyên gia, vùng kín có mùi hôi khó chịu không có nghĩa là bạn kém vệ sinh mà chủ yếu do sự mất cân bằng vi khuẩn được gọi là nhiễm khuẩn âm đạo. Nhiễm trùng âm đạo do vi khuẩn có thể làm bạn tăng nguy cơ mắc các bệnh lây truyền qua đường tình dục, nhiễm trùng vùng chậu...

Giảm ham muốn tình dục

Nếu bạn phát hiện mình không còn cảm thấy có những ham muốn tình dục trong thời gian dài thì có thể là do bạn đang bị rối loạn ham muốn tình dục chậm (HSDD).

Có nhiều phương pháp điều trị tình trạng này vì thế bạn không được xấu hổ, hãy nói chuyện với bác sĩ để vấn đề được giải quyết nhanh nhất và không gây ảnh hưởng đến đời sống vợ chồng.

Thiếu máu

Thiếu máu không phải là một vấn đề lớn trong đời sống tình dục của bạn, nhưng nó có thể gây yếu mệt và làm giảm hứng thú với “chuyện ấy”. Ở nam giới, thiếu máu có thể dẫn tới giảm ham muốn tình dục cũng như rối loạn cương dương. So với những vấn đề khác, tình trạng này có thể dễ dàng được điều chỉnh với những thay đổi nhỏ trong lối sống.

Đau lưng

Đau lưng là tình trạng thường gặp ở những người có lối sống ít vận động. Mặc dù không ảnh hưởng trực tiếp tới hoạt động tình dục của bạn, nhưng tình trạng này có thể là một trở ngại lớn nhất làm giảm hứng thú trong đời sống tình dục. Những bệnh liên quan tới cột sống như thoát vị đĩa đệm và hẹp đốt sống có thể gây đau và cản trở lớn khi “yêu”. Một nghiên cứu chỉ ra rằng 61% những người tham gia bị đau lưng đã kiêng quan hệ tình dục. Nếu bạn bị đau lưng nhẹ, hãy vận động cột sống và duy trì sự dẻo dai linh hoạt bằng cách tập luyện thường xuyên trước khi tình trạng này ảnh hưởng đến đời sống tình dục của bạn.

Bệnh tiểu đường

Đường huyết cao có thể gây ra nhiều biến chứng trong đó có suy giảm chức năng tình dục. Khoảng 60-70% nam giới bị tiểu đường từng bị rối loạn cương dương. Tiểu đường làm gián đoạn lưu thông máu tới “cậu nhỏ” và cũng làm răng các rối loạn liên quan tới thần kinh. Kết quả là các dây thần kinh kiểm soát sự cương cứng của “cậu nhỏ” không nhận được tín hiệu thích hợp.

Bệnh mạch máu

Ở nam giới, cương dương là một yếu tố quan trọng xác định sức khỏe tình dục. Vì vậy, bất cứ tình trạng nào làm cản trở lưu thông máu tới vùng kín đều có thể gây rối loạn chức năng tình dục. Vì vậy những bệnh như huyết áp cao và xơ cứng động mạch, có liên quan tới các mạch máu ảnh hưởng trực tiếp lên lưu thông máu tới “cậu bé”, có thể gây rối loạn chức năng cương dương ở nam giới và thiếu chất bôi trơn ở nữ giới.

1 số lầm tưởng khá phổ biến của quý ông chính là nguyên nhân khiến “chuyện ấy“ tụt dốc thảm hại. Liệu các đấng...

Let's block ads! (Why?)

Tin tức 24h: Lời kể xót lòng của người mẹ có 2 con được nam sinh cứu khi thả cá

 Lời kể xót lòng của người mẹ có 2 con được nam sinh cứu sống khi thả cá

Đã 2 ngày trôi qua khi mà ba mẹ con chị Lê Thị Loan (giáo viên trường THCS Hải Châu, Tĩnh Gia, Thanh Hóa) được cứu sống khi đi thả cá chép tiễn ông Táo về trời.

Trong ngôi nhà nhỏ của gia đình, chị Loan liên tục lau nước mắt khi kể về buổi chiều đau thương, ngày mà em Hoàng Đức Hải dũng cảm cứu 3 mẹ con chị trên sông Ghép đến kiệt sức nên bị dòng nước nhấn chìm dẫn đến tử vong.

Chị Loan vẫn chưa hết bàng hoàng khi biết vì cứu mẹ con chị mà một nam sinh đã tử vong.

"Cả đêm tôi không ngủ được vì ám ảnh. Vì cứu mình mà Hải mất mạng sống nên tôi cảm thấy vô cùng áy náy. Hai con gái của tôi hiện vẫn đang điều trị tại bệnh viện”, c Loan tâm sự.

Chị Loan cũng cho biết, sau khi sự việc xảy ra, gia đình chị cũng đã có mặt tại gia đình Hải để cùng lo hậu sự cho em. Sau đám tang gia đình chị sẽ nói chuyện với gia đình Hải.

“Nguyện vọng của tôi là muốn xem Hải như người em ruột và sau này sẽ đi lại với gia đình em như họ hàng”, chị Loan bày tỏ.

>> Xem thêm: Cô giáo cùng hai con được nam sinh cứu sống: "Tôi ám ảnh cả đêm không thể nào chợp mắt"

Bầu Hiển thưởng khủng cho U23 Việt Nam

Tối 9-2, Tập đoàn T&T đã tổ chức đêm Gala tiệc tất niên cuối năm. Theo đó, ông bầu nổi tiếng chịu chơi đã công bố mức thưởng "khủng". Bầu Hiển thưởng CLB Hà Nội FC 1 tỉ đồng; Ban huấn luyện của đội 1 Hà Nội FC 500 triệu đồng; HLV Trưởng Hà Nội FC Chu Đình Nghiêm 300 triệu đồng; Chủ tịch CLB Hà Nội FC Nguyễn Quốc Hội 200 triệu đồng; Giám đốc CLB Hà Nội FC 100 triệu đồng; Công ty Cổ Phần Thể Thao T&T 100 triệu đồng.

Bầu Hiển gây "sốc" với việc thưởng 3 tỉ đồng cho 6 tuyển thủ U23 Việt Nam là "quân" của Hà Nội FC - Ảnh: HFC

Bầu Hiển cũng thưởng 300 triệu đồng/người cho 2 cầu thủ Nguyễn Thành Lương và Nguyễn Văn Quyết để ghi nhận đóng góp lớn trong nhiều năm qua của các trụ cột này cho Hà Nội FC; thưởng 2 cầu thủ gốc Hà Nội FC đang chơi cho Sài Gòn FC là Đình Trọng và Văn Hoàng mỗi người 200 triệu đồng.

Đặc biệt, Bầu Hiển đã thưởng 500 triệu đồng/người cho 6 cầu thủ Hà Nội FC là tuyển thủ U23 Việt Nam vừa cùng đội tuyển U23 Việt Nam lập kỳ tích cho bóng đá Việt Nam tại Vòng chung kết U23 châu Á 2018 diễn ra tại Thường Châu, Trung Quốc. Theo đó, 6 tuyển thủ U23 Việt Nam là "quân" của Hà Nội FC, gồm: Thành Chung, Quang Hải, Văn Hậu, Đức Huy, Duy Mạnh và Thái Quý, mỗi người được thưởng 500 triệu đồng.

>> Xem thêm: Bầu Hiển thưởng khủng chưa từng cho có 6 tuyển thủ U23 Việt Nam

Chiều tối nay miền Bắc rét trở lại kèm mưa phùn

Chiều nay không khí lạnh đã ảnh hưởng đến một số nơi vùng núi phía bắc. Dự báo đêm nay và ngày mai (11/02), không khí lạnh tiếp tục ảnh hưởng đến các nơi khác ở Bắc Bộ và Bắc Trung Bộ, sau đó sẽ ảnh hưởng đến Trung Trung Bộ.

Do ảnh hưởng của không khí lạnh, ở Bắc Bộ và Thanh Hóa có mưa nhỏ rải rác; từ ngày mai (11/02), ở các tỉnh từ Nghệ An đến Quảng Ngãi có mưa, mưa vừa, có nơi mưa to. Từ chiều tối và đêm nay gió chuyển hướng đông bắc trong đất liền cấp 2-3, vùng ven biển cấp 3-4. 

Ở các tỉnh Bắc Bộ và Bắc Trung Bộ trời rét đậm, vùng núi rét hại với nhiệt độ thấp nhất ở vùng đồng bằng phổ biến 11-14 độ, vùng núi 8-11 độ, vùng núi cao dưới 5 độ và có khả năng xảy ra băng giá.

Hà Nội có mưa nhỏ rải rác, trời rét đậm với nhiệt độ thấp nhất phổ biến 11-14 độ.

Ở vịnh Bắc Bộ từ tối và đêm nay gió chuyển hướng đông bắc cấp 6, có lúc cấp 7, giật cấp 8, biển động; khu vực Bắc Biển Đông (bao gồm vùng biển quần đảo Hoàng Sa) có gió đông bắc cấp 6-7, giật cấp 9, biển động mạnh. 

Từ ngày mai, vùng biển giữa và Nam Biển Đông (bao gồm vùng biển quần đảo Trường Sa), vùng biển ngoài khơi Trung Bộ, Nam Bộ có gió đông bắc mạnh dần lên cấp 6, giật cấp 8, biển động. Cấp độ rủi ro thiên tai: cấp 1.  

Khoảng 3 ngày nữa, một áp thấp nhiệt đới mới sẽ tiến vào biển Đông, nhiều khả năng sẽ trở thành cơn bão số 2 trong năm 2018.

Theo Hà Anh (Tổng hợp) (Khám phá)

Let's block ads! (Why?)

Ảnh: Người dân lỉnh kỉnh đồ đạc đổ về bến xe Mỹ Đình về quê ăn Tết

Ngày 10.2 (tức 25 tháng Chạp), trao đổi với PV, ông Nguyễn Mạnh Tuấn - Phó Giám đốc Bến xe Mỹ Đình cho biết, hiện người dân "đổ" về bến xe để về quê ăn Tết gia tăng.

"Trong những ngày vừa qua, mỗi ngày bến xe Mỹ Đình đón khoảng 15.000 lượng hành khách, hơn bình thường khoảng 30%. Hành khách chủ yếu là người dân về quên ăn Tết" - ông Tuấn thông tin.

Theo PGĐ Bến xe Mỹ Đình, mặc dù có gia tăng nhưng với tình hình thực tế lượng hành khách là không đáng kể so với những năm trước đây. Bởi, năm nay điều chuyển nhà xe phía Nam về các bến xe khác nên lượng khách đổ về bến Mỹ Đình giảm mạnh. 

Theo ghi nhận của PV, sáng nay tại khu vực bến xe Mỹ Đình lượng người dân có mặt tại đây khá đông nhưng không có hiện tượng chen lấn, xô đẩy. Người dân ngồi kín các hàng ghế trong nhà chờ, mua vé trước khi ra xe.

Ai ai cũng lỉnh kỉnh những túi đồ to.

Có người chỉ có một túi đồ...

Nhưng có người tới 3-4 túi lích kích...

Ai cũng rảo chân nhanh để được lên xe sớm... nhận chỗ ngồi.

Họ chủ yếu là người lao động, sinh viên... được nghỉ Tết sớm.

Hành lý quá nhiều, khiến nhiều nhà xe "ngán ngẩm".

Được biết, một số nhà xe ở các tỉnh Sơn La, Điện Biên đã tăng tuyến để đáp ứng nhu cầu của người dân.

Nhóm công nhân gần 40 người được 1 cai thầu xây dựng thuê để thi công một số công trình tại địa bàn TP.Hạ Long, Quảng Ninh, sau nhiều lần hứa hẹn, 24...

Theo T.AN (Dân Việt)

Let's block ads! (Why?)