Thêm 1 loại nước uống đều đặn mỗi sáng chẳng khác nào tiên dược

Dưa chuột rất giàu vitamin, kali, magiê, chất xơ, chất chống oxy hóa và phytonutrients giúp duy trì 1 cơ thể khỏe mạnh, cải thiện tâm trạng. 

1. Cung cấp chất chống oxy hóa

Các chất chống oxy hóa ngăn ngừa những tổn hại tế bào do sự ức chế oxy hóa gây ra bởi các gốc tự do. Dưa chuột rất giàu vitamin C, beta-carotene, mangan và một số chất chống oxy hóa flavonoid khác.

2. Ngăn ngừa ung thư

Ngoài việc rất giàu các chất chống oxy hóa, dưa chuột cũng chứa các hợp chất cucurbitacins và 1 nhóm các chất dinh dưỡng được gọi là lignin, có vai trò quan trọng trong việc bảo vệ cơ thể khỏi nguy cơ bị mắc bệnh ung thư. Theo nghiên cứu, flavonoid có trong dưa chuột có tác dụng làm chậm quá trình phát triển của tế bào ung thư tuyến tiền liệt.

3. Hạ huyết áp

1 trong những nguyên nhân chính dẫn đến bệnh huyết áp cao là chế độ ăn uống có quá nhiều muối và quá ít kali. Muối dư thừa bị giữ lại trong cơ thể, làm tăng huyết áp. Kali trong dưa chuột có chất điện phân giúp điều chỉnh lượng natri mà thận giữ lại, hỗ trợ kiểm soát hiện tượng huyết áp cao.

4. Giúp da khỏe mạnh

Nước ép dưa chuột giàu vitamin B5 có tác dụng giúp làn da khỏe mạnh từ trong ra ngoài. Dưa chuột còn giúp giúp duy trì quá trình hydrat hóa, loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể.

5. Giúp xương chắc khỏe

Dưa chuột có hàm lượng vitamin K cao, là chất cần thiết giúp xương và mô phát triển khỏe mạnh, giảm nguy cơ chứng máu khó đông. 1 cốc nước dưa chuột có tác dụng cung cấp 19% hàm lượng vitamin cần thiết cho 1 ngày.

6. Hỗ trợ giảm cân

Nước ép dưa chuột thay đồ uống có ga, nước ngọt đóng chai,… giúp giảm lượng calo đáng kể. Loại nước này còn hỗ trợ quá trình trao đổi chất, hạn chế sự thèm ăn 1 cách hiệu quả.

7. Phát triển cơ bắp

Hàm lượng silica trong dưa chuột không chỉ tốt cho làn da mà còn giúp cơ bắp săn chắc, khỏe mạnh. Uống 1 cốc nước ép dưa chuột mỗi ngày giúp hồi phục cơ, nhất là sau khi tập luyện để có sức khỏe dẻo dai, mạnh mẽ.

8. Tốt cho não bộ

Thành phần fistetin trong nước dưa chuột ép là chất giúp cải thiện trí nhớ và khả năng hoạt động của não bộ 1 cách đáng kể. Nó giúp não bộ khỏe mạnh và tươi trẻ hơn. Một số nghiên cứu đã chỉ ra, uống loại nước ép này đều đặn giúp bệnh nhân Alzheimer cải thiện tình hình sức khỏe và duy trì chức năng nhận thức.

9. Ngăn ngừa hôi miệng

Mùi hôi của hơi thở có thể là do dạ dày bị nóng. Nước dưa chuột ép giúp làm mát cơ thể, tăng nước bọt và loại bỏ các vi khuẩn gây mùi trong khoang miệng.

10. Hỗ trợ tiêu hóa

Hệ tiêu hóa dễ gặp phải các vấn đề sức khỏe như khó tiêu, viêm dạ dày,... Uống nước ép dưa chuột mỗi ngày giúp duy trì hệ tiêu hóa nhờ chứa hàm lượng chất xơ trong thành phần khá cao. Vỏ dưa chuột chứa hàm lượng chất xơ rất lớn, đặc biệt tốt cho hoạt động của hệ tiêu hóa.

Giải độc, tiêu sỏi, ngăn ngừa đau tim, bảo vệ đường ruột, trẻ hóa làn da,... là những tác dụng thần kỳ của việc...

Let's block ads! (Why?)

Cô giáo trẻ sụt 20kg, sống dật dờ như cái xác không hồn chỉ vì bị người yêu phụ tình

Tại khoa Cấp tính nữ, bệnh viện Tâm thần Trung ương của bệnh viện, có nhiều nữ bệnh nhân tuổi đời còn rất trẻ, dường như tất cả các bệnh nhân ở đó họ không còn cảm nhận được sự khắc nhiệt của thời tiết, họ sẵn sàng xé bỏ những bộ quần áo đang mặc trên người chỉ vì bác sĩ hay ai đó làm phật ý.

Rồi có những bệnh nhân hễ gặp “trai lạ” đến khoa là họ lao ra ôm chầm vào lòng và nhận đó là người yêu của mình. Kèm theo hành động đó là những câu nói như trách móc: “Sao anh không mua hoa tặng em”.

BS Tô Thanh Phương (Trưởng khoa Cấp tính nữ) lý giải: “Mỗi người bệnh có một nguyên nhân gây bệnh khác nhau, trong đó có không ít người mắc bệnh xuất phát từ chuyện tình cảm. Ví dụ như trường hợp của bệnh nhân M., chỉ vì bị người yêu “đá” mà mắc trầm cảm nặng”.

Vừa nói BS Phương vừa dẫn chúng tôi tới giường bệnh của M. Trước mắt chúng tôi là cô gái cao ráo, nhưng người gầy hốc hác. Mặc dù có hỏi gì thì M. cũng im lặng và giữ một khoảng cách an toàn với tất cả mọi người, kể cả là bác sĩ.

M. quê ở Thuận Thành (Bắc Ninh) năm nay mới ngoài 20 tuổi. Trước đây M. được coi là “hot girl” vì vẻ bề ngoài xinh đẹp và sở hữu chiều cao lý tường (1m68). Không chỉ có vậy, M. còn có một công việc ổn định mà nhiều người ao ước, đó là giáo viên của một trường tiểu học ở địa phương.

Thế nhưng, chỉ vì chuyện tình cảm M. đã “đánh mất” tất cả và trở thành một bệnh nhân mắc bệnh trầm cảm, phải điều trị trong viện tâm thần. “Ra trường có công việc ổn định, nhưng bạn trai nói lời chia tay vì có cô gái khác. Từ đó, M. suy nghĩ nhiều quá, mất ngủ, bỏ ăn uống, không tiếp xúc với ai, sụt cân và lâu dần dẫn đến mắc bệnh phải nhập viện tâm thần”, bà Hương (mẹ M.) đau xót chia sẻ.

Trước đây M. từng là một cô gái xinh đẹp, đầy sức sống.

Từ một cô gái xinh đẹp, đầy sức sống giờ đây M. không khác gì một bà cụ già da nhăn nheo. Nhiều người nhà đi chăm sóc bệnh nhân tại khoa còn nói M. chẳng khác gì một “hồn ma” di chuyển giữa ban ngày.

Theo chia sẻ của mẹ M., trước đây M. nặng 55kg, nhưng kể từ khi trục trặc chuyện tình cảm, M. sụt cân rất nhiều. Giờ đây cô gái trẻ chỉ còn 35kg. “Đến bây giờ sau 2 tuần điều trị, con tôi vẫn chẳng chịu ăn uống gì, thỉnh thoảng uống vài giọt sữa cầm hơi”, bà Hương nói giọng nghẹn ngào.

Nhiều khả năng năm nay M. phải ăn Tết ở bệnh viện.

BS Phương cho rằng trường hợp của bệnh nhân M. thuộc nhóm bệnh nhân mắc trầm cảm rất nặng, và là người có nhân cách yếu nên cần có thời gian điều trị dài ngày. Hiện nữ bệnh nhân này đang được điều trị bằng thuốc điều trị trầm cảm. Sau 40 ngày điều trị tình trạng không biến chuyển sẽ được thay đổi phác đồ mới.

Để không còn những trường hợp mắc bệnh như bệnh nhân M., BS Phương cho rằng không còn cách nào khác là gia đình phải quan tâm, động viên con cái kịp thời. Ngoài ra, khi có dấu hiệu của bệnh trầm cảm cần phải đưa ngay đến cơ sở y tế chuyên khoa để được điều trị.

>>XEM THÊM: Hà Nội: Vừa sinh xong mẹ trẻ vùi đầu vào facebook, người gầy như xác ve nhập viện tâm thần

Theo Lê Phương (Khám Phá)

Let's block ads! (Why?)

Con gái Võ Tắc Thiên trắng mịn như tuyết nhờ huyết động vật

Tiết lộ bí quyết làm đẹp của con gái Võ Tắc Thiên – Thái Bình công chúa.

Ảnh minh họa dung nhan Thái Bình công chúa

Thái Bình công chúa là con gái của nữ hoàng đế Võ Tắc Thiên và Đường Cao Tông Lý Trị. Cũng giống như mẹ, nàng sở hữu vẻ ngoài xinh đẹp tuyệt trần cùng trí tuệ, mưu lược hơn người. Thái Bình là công chúa tham vọng, quyền lực nhất triều nhà Đường, tuy nhiên cuộc đời kết thúc vô cùng bi thảm, khi bị cháu trai bức tử.

Tương truyền, để có là da trắng mịn như tuyết, dáng người uyển chuyển yêu kiều, Thái Bình đã sử dụng những phương pháp làm đẹp dưới đây.

Dùng hoa đào giúp da mặt sáng hồng

Nguyên liệu: Hoa đào, huyết gà ác

Cách làm:

Bước 1: Vào ngày 3 tháng 3 âm lịch, hái hoa đào, sau đó đem phơi khô rồi tán thành bột.

Bước 2: Vào ngày 7 tháng 7 âm lịch lấy huyết gà ác kết hợp với bột hoa đào, thoa hỗn hợp lên mặt và thân thể.

Sách Tỏa Tủy lục nói rằng, sử dụng bí quyết này chỉ sau 2 đến 3 ngày da sẽ trắng hồng.

Giả Tịnh Văn từng diễn vai Thái Bình công chúa

Cách chữa mụn trứng cá nhờ thảo dược

Nguyên liệu: 15g mẫu đơn bì, 10g đỗ xanh, 5g bạc hà, lòng trắng trứng gà

Cách làm:

Bước 1: Nghiền mẫu đơn bì, đỗ xanh, bạc hà thành bột mịn. Tiếp theo, trộn với lòng trắng trứng gà.

Bước 2: Rửa mặt sạch rồi đắp mặt nạ từ 15 đến 30 phút.

Lưu ý: Bí quyết này chỉ có tác dụng cho da nhờn và da hỗn hợp, khi sử dụng không đắp ở môi.

Đắp mặt nạ dưỡng trắng da

Nguyên liệu: Bạch cập, bạch cương tàm, bạch phục linh

Cách làm: Nghiền tất cả các nguyên liệu trên thành bột mịn.

Cách sử dụng

Cách 1: Lấy lượng bột thích hợp trộn với nước sao cho sánh mịn, dùng rửa mặt hàng ngày, kết hợp mát-xa nhẹ nhàng.

Cách 2: Trộn đều hỗn hợp với nước rồi làm mặt nạ, đắp khoảng 15-30 phút, rửa lại mặt bằng nước ấm, sau đó lại rửa bằng nước lạnh cho thật sạch.

Bí quyết này có tác dụng làm sạch da, chống lão hóa, ngăn ngừa nếp nhăn.

Giả Tịnh Văn đóng phim Thái Bình công chúa bí sử

Theo Danviet

Tin liên quan

Let's block ads! (Why?)

Mẹo se khít lỗ chân lông, hết nám với mớ rau răm 3 ngàn đồng

Là một loại rau gia vị được nhiều người yêu thích, rau răm còn có công dụng làm đẹp cho chị em nữa đấy, đặc biệt là việc thu nhỏ lỗ chân lông.

Thành phần của rau răm chứa các dưỡng chất có công dụng tăng sản sinh tế bào mới lấp đầy các lỗ chân lông, sẹo rỗ, từ đó tạo dựng làn da căng mịn, giúp se nhỏ lỗ chân lông nhanh chóng.

Ngoài ra, rau răm còn chứa rất nhiều vitamin, chất chống oxy hóa có khả năng duy trì độ tươi trẻ, làm chậm quá trình lão hóa da vô cùng hiệu nghiệm.

Đắp mặt nạ rau răm cũng có tác dụng trị sẹo thâm, nám và tàn nhanh một cách nhanh chóng.

Nguyên liệu cần chuẩn bị

- 2 bó rau răm

- 1/3 thìa cafe muối biển

- Cối giã hoặc máy xay sinh tố

- Bát và thìa

Rau răm là loại rau dễ dàng tìm thấy ở các chợ.

Cách làm:

- Rau răm sau khi mua về, nhặt bỏ phần lá già úa hay dập hỏng, cho vào chậu rửa thật sạch rồi vớt ra rổ để cho ráo nước.

- Cho rau vào cối hoặc máy xay sinh tố nghiền nát và trộn đều với muối đã chuẩn bị.

Dùng rây lọc tách riêng phần nước ép và phần bã rau.

Cách sử dụng:

- Rửa sạch mặt bằng sửa rửa mặt và nước ấm để loại bỏ hết bụi bẩn và lỗ chân lông giãn nở.

- Dùng tay thoa hỗn hợp đều lên mặt, dùng tay massage nhẹ nhàng trong khoảng 10 phút.

- Lưu lại hỗn hợp trên da chừng 15 – 20 phút rồi rửa lại mặt bằng nước sạch.

- Dùng một chút nước hoa hồng thấm đều lên da để kết thúc quá trình.

Mặt nạ này nên dùng 2 lần/1 tuần để có kết quả tốt nhất

Nên thực hiện hỗn hợp mặt nạ trên 2 lần/1 tuần. Mặt nạ trên không những có tác dụng làm se khít lỗ chân lông mà còn trị sạch thâm mụn, tàn nhang trả lại cho bạn làn da mịn màng, trắng sáng hơn.

Theo Bảo Thanh

Khám phá

Tin liên quan

Let's block ads! (Why?)

Dù kết hợp nguyên liệu gì với mật ong cũng có thể chế ra “thần dược” trị mụn

Với cách trị mụn bằng mật ong, nốt mụn đáng ghét sẽ nhanh chóng “đầu hàng”. Đặc biệt rất tốt với những bạn có làn da mụn và da dầu, thiên dầu!

Mụn chính là kẻ thù đáng sợ của làn da. Nó là nỗi ám ảnh vì nó ảnh hưởng nhiều tới vấn đề thẩm mỹ. Thậm chí nó còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống hàng ngày khiến bạn không thể tự tin khi giao tiếp. Nếu không điều trị mụn dứt điểm, mụn sẽ ngày càng gia tăng và mức độ trở nên trầm trọng hơn rất nhiều.

Bạn đang loay hoay không biết làm thế nào để trị mụn. Hãy tham khảo những công thức trị mụn cùng mật ong. Nguyên vật liệu này phù hợp với tất cả các loại da và được biết đến là tốt nhất trong điều trị mụn trứng cá.

Lý do nên thêm mật ong vào danh sách nguyên liệu làm đẹp của bạn:

- Có đặc tính kháng khuẩn.

- Chứa đầy chất chống oxy hoá và chống lại bụi bẩn, ô nhiễm.

- Nhẹ nhàng cho làn da và giữ ẩm tốt.

- Làm sạch sâu lỗ chân lông.

- Giúp làm mờ sẹo do mụn để lại.

Dưới đây là những công thức trị mụn bằng mật ong mà bạn có thể chưa biết.

Mật ong nguyên chất

Cho mật ong vào chén nhỏ và làm ấm trong vài phút. Thoa mật ong lên mặt có nhiều mụn, đặc biệt là mụn đầu đen trong vòng 20 phút. Sau đó rửa mặt sạch lại với nước. Thực hiện công thức này từ 2-3 lần/tháng sẽ đem lại hiệu quả bất ngờ.

Mật ong với chuối

Lấy ½ quả chuối rồi nghiền thật nhuyễn, sau đó cho 2 thìa mật ong vào và trộn đều. Đắp hỗn hợp lên mặt trong vòng 20 phút sau đó rửa sạch lại mặt. Nên thực hiện công thức này 2 lần/tuần để mang lại hiệu quả điều trị tốt nhất.

Mật ong với chanh

Bạn chỉ cần lấy 3 thìa mật ong trộn với 1 thìa nước cốt chanh. Trộn thật đều sao cho hỗn hợp sánh mịn. Bôi hỗn hợp lên da để trong vòng 10-15 phút rồi đi rửa lại với nước. Kiên trì áp dụng 2 lần/tuần để thấy được sự khác biệt nhé.

Mật ong với táo

Thực hiện: Nguyên liệu cần chuẩn bị gồm 1 quả táo, 2 muỗng mật ong nguyên chất, vài lá bạc hà và bột yến mạch. Táo rửa sạch gọt vỏ và đem xay nhuyễn. Tiếp tục cho lá bạc hà và bột yến mạch vào xay. Làm ấm mật ong và trộn đều với hỗn hợp trên. Bôi hỗn hợp lên mặt để khoảng 20 phút rồi đi rửa lại mặt bằng nước thật sạch.

Mật ong với cà chua

Cho hai quả cà chua vào ép lấy nước sau đó đem đi trộn với bột yến mạch và mật ong nguyên chất. Thoa hỗn hợp lên mặt và để trong vòng 15 phút sau đó rửa lại bằng nước ấm.

Mật ong với nha đam

Nha đam loại bỏ nhựa lọc lấy phần thịt và xay nhuyễn sau đó đem trộn với 2-3 thìa mật ong. Rửa mặt sạch và thoa hỗn hợp lên vùng da bị mụn. Để trong vòng 20 phút rồi đi rửa sạch với nước. Bên cạnh công dụng trị mụn, nó còn dưỡng ẩm cho da rất hiệu quả. Thật tuyệt vời phải không!

Mật ong với bột quế

Trộn bột quế và mật ong theo tỉ lệ 1:2 và đánh đều lên. Sau đó thoa lên mặt, tập trung vào vùng bị mụn. Để yên trong 15 phút rồi rửa lại bằng nước ấm. Bột quế có tác dụng kháng khuẩn, chống ô xi hóa và kháng viêm tốt nên khi kết hợp với mật ong sẽ phát huy gấp đôi tác dụng. Hãy sử dụng mặt nạ này 1 -2 lần/tuần để có kết quả tốt nhất nhé.

Mật ong với sữa tươi không đường

Trộn thật đều 5 thìa mật ong với 20ml sữa tươi không đường. bôi hỗn hợp này trên da mặt và massage nhẹ nhàng trong 15 phút rồi rửa lại bằng nước.

Mật ong với dâu

Nghiền vài trái dâu tươi ra và trộn với 2 thìa mật ong rồi đắp lên mặt trong 25 – 30 phút rồi rửa sạch với nước ấm và thoa kem dưỡng ẩm. Lặp lại 2 lần/tuần để có làn da tươi khỏe và loại bỏ hoàn toàn bã nhờn trên da.

Mật ong và bột yến mạch

Trộn 2 muỗng mật ong cùng nửa chén bột yến mạch đã được nấu chín. Thoa lên da và để trong 20 phút rồi rửa lại bằng nước ấm. Mặt nạ mật ong và bột yến sẽ làm dịu da và tẩy tế bào chết, đồng thời hấp thụ lượng dầu thừa, kháng khuẩn và làm ẩm da.

Trị mụn bằng mật ong cần một quá trình lâu dài và thật đúng cách. Hãy áp dụng đều đặn những công thức với mật ong rất dễ dàng bên trên để đánh bay những tên mụn đáng ghét và có một làn da láng mịn nhé.

Theo Leahh

Khám Phá

Tin liên quan

Let's block ads! (Why?)

6 loại thực phẩm cản trở giấc ngủ cần tránh

Nước sốt cà chua

Nước sốt cà chua trong món ăn spagetty là một thực phẩm không hề có lợi cho giấc ngủ. Khoa học chứng minh rằng, nó không chỉ gây ợ nóng cho những người bị trào ngược acid mà còn chứa tyramine, một axit amin có tác dụng kích thích não bộ, gây hưng phấn và thức giấc vào ban đêm khiến giấc ngủ chập chờn, không ổn định.

Sôcôla

Trong các sản phẩm sôcôla có chứa caffeine, có thể là vấn đề đối với những người không thường xuyên sử dụng nó. Sôcôla cũng có một hợp chất gọi là theobromine, một chất kích thích làm tăng nhịp tim khiến bạn khó đi vào  giấc ngủ. Tuy nhiên, nếu bạn chưa sẵn sàng từ bỏ món tráng miệng yêu thích này thì có thể thử một miếng sôcôla trắng thay cho các loại sôcôla khác.

Rượu

Rượu có thể khiến bạn chìm vào giấc ngủ nhanh chóng, thậm chí ngủ say đến nỗi khó ai có thể đánh thức. Tuy nhiên, theo đánh giá chung về sự tương tác của giấc ngủ và rượu thì rượu mang lại lợi ích cho chu kỳ đầu của giấc ngủ nhưng lại ảnh hưởng tiêu cực đến nửa thời gian sau. Irshaad Ebrahim, Giám đốc y tế tại Trung tâm Giấc ngủ London cho biết, tác động trước mắt và ngắn hạn của rượu là làm rút ngắn thời lượng của giấc ngủ, gây mất ngủ, ngủ không sâu giấc

Thịt bò nướng

Nghiên cứu đã chỉ ra rằng ăn những thực phẩm giàu mỡ bão hòa, giống như một miếng thịt bò ngon có thể gây tác động xấu đến giấc ngủ, nhất là giấc ngủ sâu. Những thức ăn này cũng mất nhiều thời gian để tiêu hóa, gây khó tiêu, mà có thể làm cho bạn khó ngủ.

Soda

Uống nhiều nước soda đồng nghĩa với việc làm tăng lượng caffein trong máu, gây nên tình trạng mệt mỏi, đi tiểu nhiều, tim đập nhanh và làm mất ngủ. Bên cạnh đó, soda còn chứa nhiều axit, khi uống vào buổi tối sẽ làm tổn hại đến dạ dày và thực quản. Chính vì vậy, trước khi đi ngủ, bạn tuyệt đối không nên sử dụng nước soda để có giấc ngủ ngon, sâu hơn.

Nước

Một ly nước trước khi ngủ là tốt và các nhà khoa học cũng khuyến khích bổ sung nước vào thời điểm này. Tuy nhiên, bạn không nên uống nhiều quá vì khi cơ thể bài tiết sẽ khiến bạn phải đi tiểu đêm, có thể là nhiều lần gây ngắt quãng và khiến giấc ngủ trở nên chập chờn. Thay vào đó, hãy uống nước trong ngày, bắt đầu từ khi thức dậy hoặc có thể ăn các trái cây giàu nước như kiwi vì nước là  một nguồn cung cấp serotonin giúp ngủ ngon.

Loại rau thuộc họ cúc Asteraceace, nguồn gốc từ châu Âu nhập vào nước ta, có nhiều tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe.

Let's block ads! (Why?)

Kinh hãi xác người đóng băng treo lơ lửng bên mái nhà ở nhiệt độ -27 độ C

Xác một người đàn ông 26 tuổi bị đóng băng treo lơ lửng bên rìa mái tòa ký túc xá được phát hiện tại thị trấn Anzhero-Sudzhensk, cách thành phố Kemerovo, Siberia khoảng 104 km về phía bắc.

Người đầu tiên nhìn thấy cảnh tượng hãi hùng trên là một bé gái. Cô bé đã báo cho người lớn để gọi cảnh sát.

Xác chết treo mình ở độ cao 12 mét trong điều kiện ngoài trời âm 27 độ C.

Theo cảnh sát địa phương, nạn nhân là một nam thanh niên có sở thích leo trèo mạo hiểm người Nga tên Yevgeny Tikhonov. Thanh niên này nổi tiếng bởi thường xuyên chinh phục những tòa nhà cao tầng.

Yevgeny Tikhonov bị đóng băng, treo lơ lửng cách mặt đất 12 mét. Theo phân tích ban đầu, không thấy có dấu hiệu tự tử trong trường hợp này.

Nạn nhân được xác định là Yevgeny Tikhonov, 26 tuổi.

Theo truyền thông địa phương, nạn nhân chết cách thời điểm phát hiện khoảng 2 giờ đồng hò. Nhiệt độ giảm tới âm 27 độ C ở khu vực, vài giờ trước khi người ta phát hiện xác nạn nhân.

“Tikhonov là một người chuyên leo trèo nổi tiếng và có kinh nghiệm sửa chữa ở nhiều tòa nhà cao tầng”, tờ Siberian Times đưa tin.

Tikhonov đang sống và làm việc tại thành phố Anzhero-Sudzhensk và đã có bạn gái. Tài khoản mạng xã hội của thanh niên này thường đăng tải các bức ảnh ghi lại thành tích chinh phục nhiều tòa nhà chọc trời.

Một người bạn thân của Tikhonov nói: “Anh ấy rất ưa thích việc leo trèo và thường đùa rằng chỉ leo xuống khi cảm thấy buồn ngủ”.

Cảnh sát địa phương ở Siberia hiện đang điều tra vụ việc.

Theo Đăng Nguyễn (Dân Việt)

Let's block ads! (Why?)