Sunday, January 14, 2018

Hai thanh niên sửa máy bơm bị điện giật tử vong thương tâm

Chiều 14/1, Công an xã Ea Huar (huyện Buôn Đôn, tỉnh Đắk Lắk) xác nhận, trên địa bàn xã vừa xảy ra một vụ điện giật khiến hai thanh niên tử vong thương tâm. Danh tính nạn nhân được xác định gồm: anh Nguyễn Văn C. (Sn 1986, thôn 7, xã Ea Huar) và Nguyễn Viết Q. (SN 1997, ngụ thôn Ea Duất, xã Ea Wer, Buôn Đôn).

 hai thanh nien sua may bom bi dien giat tu vong thuong tam - 1

Người thân khóc ngất bên thi thể 2 nạn nhân

Theo đó, vào khoảng 9h45 sáng cùng ngày, Công an xã Ea Huar nhận được tin báo của người dân tại khu rẫy thuộc Buôn N’rếch A (xã Ea Huar, huyện Buôn Đôn) đã xảy ra vụ giật điện khiến 2 thanh niên bị rơi xuống suối tử vong. Ngay sau đó Công an xã có mặt tại hiện trường xác minh vụ việc.

hai thanh nien sua may bom bi dien giat tu vong thuong tam - 2

Hiện trường vụ 2 thanh niên đang sửa máy bơm nước thì bị điện giật rồi rơi xuống suối tử vong

Xác minh ban đầu, hai thanh niên C. và Q. đang sửa máy bơm nước ở dưới suối cho một người dân thì bị điện giật (dòng điện 3 pha) rồi rơi xuống suối. Ngay sau đó, Công an xã cùng người dân tiến hành trục vớt hai thanh niên lên bờ nhưng nạn nhân đã tử vong.

Nguyên nhân vụ việc đang được cơ quan chức năng điều tra làm rõ.

Theo Ngọc Hùng (Báo Giao thông)

Let's block ads! (Why?)

Cháy nhà, bố mẹ thả con từ tầng 3 xuống không báo trước, nữ lính cứu hỏa nhanh tay đỡ

Ngày 3/1, một vụ hỏa hoạn lớn xảy ra tại tòa chung cư Avondale Forest, thuộc Decatur, quận DeKalb, bang Georgia, nước Mỹ. Ngay lập tức, nữ đội trưởng Jackie Peckrul đã cùng đội cứu hỏa của mình tới hiện trường để dập tắt đám cháy và cứu những người đang bị mắc kẹt.

Khi đến nơi, nhận thấy tình hình vô cùng nghiêm trọng, đội cứu hảo đã nhanh chóng bắt tay vào làm việc. Nghe thấy tiếng hét phát ra từ một căn hộ, Jackie đã lấy thang leo lên ban công tầng 3, nơi sinh sống của gia đình Ragland gồm 12 người, trong đó có 8 trẻ em, đang mắc kẹt trong đám cháy.

chay nha, bo me tha con tu tang 3 xuong khong bao truoc, nu linh cuu hoa nhanh tay do - 1

Đám cháy dữ dội xảy ra tại tòa chung cư Avondale Fores.

Cô Jackie kể lại, khi cô đang chuẩn bị trèo lên thang thì bất ngờ nhìn thấy một vật gì đó màu xanh dương đang rơi xuống. “Đó là một em bé được bọc trong cái chăn màu xanh”, cô nói.

Jackie cho hay, cô không hề nhận được cảnh báo trước của gia đình, rằng họ sẽ thả em bé từ trên ban công xuống. Nhưng nhờ sự nhanh nhạy của hơn 14 năm trong nghề, Jackie đã nhanh chóng xuống thang và đỡ được em bé. Khoảnh khắc thót tim đó đã được một trong những nhân viên cứu hỏa kịp thời ghi lại.

chay nha, bo me tha con tu tang 3 xuong khong bao truoc, nu linh cuu hoa nhanh tay do - 2

Đội trưởng đội cứu hỏa Jackie Peckrul đã cứu sống một em bé rơi từ tầng 3 xuống một cách kỳ diệu.

Sau đó, Jackie và đội cứu hỏa tiếp tục giúp cả gia đình thoát ra khỏi đám cháy. Rất may, không có thương vong nào nghiêm trọng xảy ra, một số người bị bỏng nhẹ đã được đưa tới bệnh viện để chữa trị.

chay nha, bo me tha con tu tang 3 xuong khong bao truoc, nu linh cuu hoa nhanh tay do - 3

Em bé đã sống sót nhờ người anh hùng Jackie Peckrul.

Anh Lance Ragland, bố của em bé được ném từ ban công xuống cho biết: “Tình hình quá cấp bách và tôi không có lựa chọn nào khác. Tôi đã bọc con trong một chiếc chăn và ném xuống với hy vọng các nhân viên cứu hỏa sẽ nhìn thấy và đỡ được”.

Lựa chọn táo bạo, nguy hiểm nhưng cũng hết sức kịp thời của người bố đã giúp cho em bé được giải cứu, trước khi bị ngộ độc khí.

Hiện tại, gia đình anh Lance đang ở nhờ nhà một người thân, trong thời gian sửa chữa và phục hồi lại căn nhà bị cháy.

Về phía Jackie, cô đã được gia đình Ragland cảm ơn rất nhiều vì đã cứu sống con họ. Thậm chí, Jackie còn được phong là anh hùng.

Cô nói: “Tôi đã làm nghề này hơn 14 năm. Không có cảm giác nào tuyệt vời hơn việc cứu được mạng sống của những gia đình và con cái của họ”.

Theo Khánh Hằng (Theo Dailymail) (Khám Phá)

Let's block ads! (Why?)

Cặp vợ chồng vô tư "chụp ảnh tự sướng" dù nhà vừa bị cháy

Mới đây, căn nhà nhỏ của một cặp vợ chồng sống tại Quế Lâm, Quảng Tây, Trung Quốc đã bị “bà hỏa” ghé thăm vì dùng lò sưởi để hong khô quần áo.

May mắn thay, nhờ có sự giúp đỡ của hàng xóm, ngọn lửa được dập tắt nhanh chóng và không ai bị thương. Tuy nhiên, căn nhà của cặp vợ chồng bị hư hỏng nặng. 

cap vo chong vo tu "chup anh tu suong" du nha vua bi chay - 1

Khuôn mặt nhá nhem vì than khói của đôi vợ chồng trẻ. (Ảnh: SCMP)

Gặp sự cố không may nhưng họ vẫn hào hứng chụp ảnh selfie trong cảnh nhà cửa bị hỏng nặng. Không chỉ chụp ảnh, anh chồng còn quay lại video rồi đăng lên các trang mạng xã hội.

Trong video, anh chàng còn cười đùa: “Vụ việc này dạy cho chúng ta biết tầm quan trọng của việc phòng cháy và chữa cháy trong mùa đông. Hơn nữa, dù có chuyện gì xảy ra, chúng ta cũng nên mỉm cười để đối mặt với nó”.

cap vo chong vo tu "chup anh tu suong" du nha vua bi chay - 2

Bức ảnh nhanh chóng được lan truyền trên mạng. (Ảnh: SCMP)

Bên cạnh đó, đôi vợ chồng còn đùa rằng cuộc sống của mọi người sẽ ấm áp và tràn đầy năng lượng hơn với lửa. Mục đích của đôi vợ chồng khi đăng những bức ảnh đó lên mạng xã hội để mong có cái nhìn tích cực, cùng nhau vượt qua khó khăn.

Theo SCMP, bức ảnh được lan truyền với tốc độ chóng mặt trên mạng. Rất nhiều người bày tỏ sự ngạc nhiên về tinh thần lạc quan của cặp vợ chồng. "Tôi thích thái độ như vậy của họ. Bởi vì không thể quay ngược lại quá khứ, chúng ta nên đối mặt với những điều đã xảy ra với niềm hy vọng", một người viết.

Theo Phong Linh (Người đưa tin)

Let's block ads! (Why?)

Bất ngờ sống lại sau khi 3 bác sĩ xác định đã chết

Bất ngờ sống lại sau khi 3 bác sĩ xác định đã chết - 1

Một bệnh nhân ở Tây Ban Nha được đến 3 BS khẳng định là đã tử vong, nhưng thực sự vẫn còn sống. BS chỉ phát hiện ra điều này khi đột nhiên nghe “xác chết” ngáy khò khò trên bàn giải phẫu tử thi, livescience đưa tin.

Đó là trường hợp của anh Gonzalo Montoya Jiménez, tù nhân tại một nhà tù ở miền Bắc Tây Ban Nha. Jiménez được phát hiện bất tỉnh trong phòng giam vào ngày 7-1 và được cho là đã chết. Cả 3 BS pháp y khám xét Jiménez đều xác nhận rằng anh đã qua đời.

4  tiếng sau, ngay trước khi Jiménez bị mổ xác khám nghiệm, đột nhiên BS nghe tiếng ngáy trên bàn giải phẫu và phát hiện anh vẫn còn sống.  Thậm chí, cơ thể Jiménez đã được đánh dấu để mổ.

Hiện Jiménez đã tỉnh táo, đang ở trong phòng chăm sóc đặc biệt tại BV Đại học trung tâm Asturias (HUCA) ở Oviedo, Tây Ban Nha.

Được biết, thực sự không có hướng dẫn toàn cầu nào dành cho BS để xác định bệnh nhân đã thực sự chết hay chưa. Theo Tiến sĩ James Bernat, nhà thần kinh học thuộc Trường Y khoa Geisel ở New Hampshire: "Anh chết khi BS nói rằng anh đã chết".

Thông thường, một người được xác định đã chết khi có 2 điều xảy ra: Tim họ ngừng đập và không đập trở lại hoặc chết não. Một người được xác định chết não khi không còn bất kỳ hoạt động thần kinh nào trong não hay xung điện nào giữa các tế bào não.

Trong trường hợp này, gia đình Jiménez cho biết anh bị động kinh và có thể bệnh đã gây ra tình trạng bất thường của anh. Thực tế, một số người bị động kinh có thể mắc phải trạng thái tên gọi catalepsy, cơ bắp trở nên cứng ngắc, không phản ứng với các kích thích bên ngoài.

Thực hư chuyện chết đi sống lại

Việc một cụ bà ở Quảng Nam bất ngờ sống lại trong lúc người nhà lo hậu sự đặt ra vấn đề: Lúc nào thì nên buông...

Let's block ads! (Why?)

Lời khai rợn người của người chồng chém chết vợ và 2 con gái

Ngày 14-1, ông Lê Đăng Khoa, Phó giám đốc Bệnh viện Đa khoa tỉnh Thanh Hóa, cho biết nghi phạm Nguyễn Minh Hùng (SN 1981, ngụ xóm 8, xã Nga An, huyện Nga Sơn, tỉnh Thanh Hóa), người gây ra thảm án chém chết vợ và 2 con gái, sau nhiều ngày điều trị tại bệnh viện đã được công an di lý về trại tạm giam để phục vụ điều tra.

loi khai ron nguoi cua nguoi chong chem chet vo va 2 con gai - 1

Nguyễn Minh Hùng - người đã xuống tay chém chết vợ và 2 con gái nhỏ của mình - Ảnh: Công an Thanh Hóa

Trước đó, như Báo Người Lao Động đã thông tin, vào khoảng 6 giờ 30 phút ngày 29-12-2017, tại xóm 8, xã Nga An, huyện Nga Sơn, đã xảy ra một vụ án mạng đặc biệt nghiêm trọng khiến 3 người chết.

Ngay sau khi tiếp nhận tin báo, Giám đốc, Thủ trưởng Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an tỉnh Thanh Hóa đã trực tiếp chỉ đạo Phòng Cảnh sát Hình sự, Phòng Kỹ thuật Hình sự và Công an huyện Nga Sơn tiến hành khám nghiệm hiện trường, khám nghiệm tử thi.

Kết quả điều tra ban đầu xác định khoảng 22 giờ ngày 28-12, do mâu thuẫn vợ chồng, Nguyễn Minh Hùng (SN 1981, ngụ địa chỉ trên) đã dùng dao chém nhiều nhát vào vợ là chị Phạm Thị Th. (SN 1982) và 2 con gái là N.T.D. (SN 2006), N.H.A (SN 2012) khiến cả 3 người tử vong tại chỗ.

Sau khi chém chết vợ và 2 con gái, Hùng đã dùng dao tự chém vào cánh tay trái của mình để tự sát nhưng không chết. Đến sáng ngày 29-12, Hùng được người dân phát hiện đưa đi cấp cứu.

Theo đại úy Đinh Việt Tiến, Phó đội trưởng Đội Trọng án - Phòng Cảnh sát Hình sự (Công an tỉnh Thanh Hóa), cho biết đã 11 năm công tác trong ngành, va chạm với nhiều vụ giết người nghiêm trọng, nhiều vụ thảm án, giết nhiều người, nhưng vị đội phó này chưa thấy vụ nào đau xót, dã man như vụ này. "Chỉ vì một mâu thuẫn nhỏ nhặt trong cuộc sống, một người chồng, một người cha lại có thể nhẫn tâm chém cả vợ, lẫn con mình, 2 cháu bé, các cháu có tội lỗi gì đâu"- đại úy Tiến nói.

loi khai ron nguoi cua nguoi chong chem chet vo va 2 con gai - 2

Hung khí được Nguyễn Minh Hùng dùng để chém chết vợ và 2 con - Ảnh: Công an Thanh Hóa

Sau khi điều trị ổn định vết thương, khai nhận với cơ quan công an, Hùng cho biết tối 28-12, sau khi nấu cơm xong, chị Th. có việc đến kho bạc rút tiền để sáng mai liên hoan nên Hùng ở nhà lo cơm nước cho 2 con gái. Khoảng 22 giờ cùng ngày, chị Th. về nhà, Hùng nói vào ăn cơm. Tuy nhiên, thấy vợ nói khó chịu cộng với thái độ thờ ơ nên Hùng bực tức chửi vợ. Lúc này, chị Th. liền lấy điện thoại nói điện cho người thân tới mà chửi. Bức xúc trước thái độ thách thức của vợ, Hùng xuống bếp lấy con dao chém nhiều nhát vào vợ.

"Chém vợ, tôi nghĩ sẽ tự sát, nhưng khi thấy con gái nhỏ là cháu D. quỳ xuống xin bố thì tôi nghĩ bố mẹ chết rồi, các con sống trên đời cũng khổ và khi con chứng kiến cảnh bố giết mẹ thì sau này chúng nó sẽ sống sao, nên đã dùng dao chém cháu D. và vào phòng chém cả cháu A. khi cháu đang ngồi trên bàn học"- bản tự khai của Hùng viết.

Trung tá Nguyễn Hữu Thịnh, Phó trưởng Phòng Cảnh sát Hình sự (Công an Thanh Hóa), cho biết vụ án không chỉ khiến người thân, quần chúng nhân dân đau xót, mà cả những người trực tiếp đối mặt với tội phạm, trực tiếp chứng kiến hiện trường và điều tra vụ án cũng không khỏi đau thương. "Số phận các cháu quá đau thương khi bị chính người thân yêu của mình tước đoạt mạng sống"- trung tá Thịnh chia sẻ.

loi khai ron nguoi cua nguoi chong chem chet vo va 2 con gai - 3

Ngôi nhà nơi xảy ra vụ thảm án gia đình đau lòng

Được biết, năm 2005, Hùng kết hôn với chị Th.. Sau 13 năm chung sống, 2 vợ chồng sinh được 2 đứa con gái xinh xắn, ngoan hiền, học giỏi. Hùng làm lao động tự do, chị Th. là giáo viên một trường tiểu học trên địa bàn huyện Nga Sơn.

Do hai vợ chồng siêng năng cần cù nên cuộc sống gia đình cũng thuộc diện khá giả của địa phương, được người thân và hàng xóm, láng giềng đánh giá là gia đình có cuộc sống êm ấm, hòa thuận, không xảy ra to tiếng, cãi vã gì. Nhưng rồi, chỉ vì một mâu thuẫn nhỏ trong cuộc sống mà Hùng đã đẩy gia đình mình vào một bi kịch đau lòng.

Theo Tuấn Minh (Người lao động)

Let's block ads! (Why?)

Điều tra vụ vợ mất tích bí ẩn, chồng nhận cuộc điện thoại đòi chuộc người

gày 14/1, anh Dương Duy Kh. (29 tuổi, ngụ ấp Tân An A, xã Tạ An Khương Đông, huyện Đầm Dơi, tỉnh Cà Mau) cho biết, khoảng 12h ngày 13/1, gia đình bất ngờ nhận được điện thoại của một người đàn ông báo chị Trần Cẩm T. (28 tuổi, vợ anh Kh.) đang bị giam giữ ở cửa khẩu Campuchia.

“Ban đầu, người đàn ông gọi nói có một phụ nữ tên Xuân dẫn vợ tôi qua Campuchia đánh bài rồi bắt ở lại. Giờ kêu gia đình cầm 2.000 USD qua chuộc về”, anh Kh. kể lại.

dieu tra vu vo mat tich bi an, chong nhan cuoc dien thoai doi chuoc nguoi - 1

Chị T. trước khi mất tích.

Theo anh Kh., cuộc gọi của người đàn ông lạ có đầu số +8559 và dặn gia đình khi đi không được báo công an. Dù không tin lắm nhưng gia đình vẫn lo tiền chuộc, đi qua cửa khẩu để chuộc lại chị T..

Trước đó, sáng 5/1, chị T. cùng chồng Dương Duy Kh., mẹ ruột Trần Thị Ch. (57 tuổi) và mẹ chồng Cao Thị Ng. (55 tuổi) thuê ôtô đi viếng Phật Bà Quan âm Nam Hải ở phường Nhà Mát, TP.Bạc Liêu (tỉnh Bạc Liêu). Tuy nhiên, khi về đến nhà, gia đình không thấy chị T. đâu, điện thoại khi đó cũng không liên lạc được.

“Tôi tức tốc đi tìm anh xe ôm chở vợ tôi thì người này nói đến cầu Định Thành, T. trả tiền xe ôm rồi vô quán tạp hóa gần đó mua đồ. Họ nói vợ tôi mua chai nước uống rồi nghe điện thoại ai đó. Vài phút sau, có người phụ nữ khoảng 35 tuổi chạy xe máy đến chở vợ tôi đi đâu không rõ”, anh Kh. kể.

dieu tra vu vo mat tich bi an, chong nhan cuoc dien thoai doi chuoc nguoi - 2

Căn nhà chị T. sinh sống cùng chồng và 2 đứa con.

Sau khi vợ mất tích, anh Kh. đến trình báo công an ở xã Tạ An Khương Đông (huyện Đầm Dơi) và xã Tắc Vân (TP.Cà Mau, tỉnh Cà Mau). Hai đơn vị này đã báo cáo cấp trên, hỗ trợ gia đình tìm người mất tích nhưng chưa có thông tin khả quan.

“Ngoài trình báo công an địa phương, chúng tôi còn đăng thông tin tìm kiếm trên mạng xã hội, trực tiếp lên Bạc Liêu và TP.Cà Mau, rồi đến tận nhà những người bà con ở xa để tìm chị T. nhưng chưa có kết quả”, em ruột chị T. nói.

Theo bà Ng., vợ chồng anh Kh. - chị T. thuộc diện khá giả, họ có 2 đứa con (con gái 6 tuổi và con trai 7 tuổi – PV). Hàng ngày, anh Kh. đi thu mua cua biển và rất thương yêu vợ con, còn chị T. ở nhà nội trợ, đưa 2 con đi học.

Thông tin từ Công an xã Tạ An Khương Đông cho biết, đã tiếp nhận thông tin vụ việc và đang điều tra làm rõ.

Theo Việt Tâm (Người đưa tin)

Let's block ads! (Why?)

Bị ợ nóng và thừa axit dạ dày nên ăn 10 loại thực phẩm hàng đầu này

Bạn có thường bị axit dạ dày sau khi ăn không? Nếu có, thì bạn cần bao gồm một số thực phẩm nhất định trong chế độ ăn uống của bạn, nó sẽ làm giảm axit dạ dày. Axit dạ dày đến một mức độ nhất định là cần thiết để tiêu hóa thức ăn và cho phép cơ thể hấp thụ chất dinh dưỡng. Tuy nhiên, tình trạng dư thừa axit dạ dày xảy ra khi có axit luân chuyển từ dạ dày vào thực quản. Đôi khi, axit dạ dày có thể gây ra các vấn đề khác cũng như loét dạ dày và ợ nóng. Điều này gây khó chịu cho thực quản. Vì vậy, điều quan trọng là làm giảm axit dạ dày của bạn bằng cách ăn một số thực phẩm nhất định. Ăn đúng loại thực phẩm là chìa khóa để kiểm soát tính axit dạ dày. Dưới đây là 10 loại thực phẩm làm giảm dư thừa axit dạ dày.

1. Sữa

Bị ợ nóng và thừa axit dạ dày nên ăn 10 loại thực phẩm hàng đầu này - 1

Sữa có chứa canxi, một chất khoáng kiềm có tác dụng trung hòa axit khi tiếp xúc. Do đó, sữa là một trong những loại thực phẩm tốt nhất để giảm axit dạ dày. Nếu bạn đang bị axit dạ dày, hãy làm dịu dạ dày bằng cách uống một ly sữa mỗi ngày.

2. Trà thảo dược

Bị ợ nóng và thừa axit dạ dày nên ăn 10 loại thực phẩm hàng đầu này - 2

Các loại trà thảo dược được coi là những loại trà tốt nhất để chống lại axit dạ dày. Chúng làm dịu ruột của bạn và làm giảm sản xuất axit nhiều hơn. Khi bạn uống trà thảo dược, hãy làm nguội trà và nhâm nhi thật chậm để nó hoạt động tốt hơn trong dạ dày của bạn.

3. Gừng

Bị ợ nóng và thừa axit dạ dày nên ăn 10 loại thực phẩm hàng đầu này - 3

Gừng là một thành phần tuyệt vời để làm dịu axit dạ dày ngay lập tức do tính chống viêm của nó. Gừng còn có khả năng cải thiện các vấn đề về tiêu hóa và chữa bệnh axit dạ dày. Hãy thử nhai một miếng gừng nguyên chất hoặc làm cho mình một tách trà gừng mỗi khi bạn bị axit dạ dày.

4. Dấm táo

Bị ợ nóng và thừa axit dạ dày nên ăn 10 loại thực phẩm hàng đầu này - 4

Dấm táo hoặc táo được coi là phương pháp điều trị hiệu quả về độ chua của dạ dày. Mặc dù dấm táo hoặc táo có tính axit tự nhiên nhưng chúng lại chứa axit và enzym khỏe mạnh giúp trung hòa axit dạ dày trong cơ thể.

5. Đồ uống/nước ép đậm đặc màu xanh lá cây

Bị ợ nóng và thừa axit dạ dày nên ăn 10 loại thực phẩm hàng đầu này - 5

Hãy lựa chọn các loại thức uống đậm đặc (smoothies) và có chất xơ trong đó. Bạn sẽ nhận được tất cả các chất chống oxy hóa và chất dinh dưỡng, do đó sẽ giúp giảm axit dạ dày nhanh chóng. Nước ép màu xanh lá cây giúp hạn chế viêm nhiễm trong cơ thể và tiêu hóa dễ dàng trong dạ dày. Bạn có thể uống các loại đồ uống này trước bữa ăn.

6. Yến mạch

Bị ợ nóng và thừa axit dạ dày nên ăn 10 loại thực phẩm hàng đầu này - 6

Bánh yến mạch là món ăn yêu thích của nhiều người. Bột yến mạch nguyên chất là một nguồn chất xơ tuyệt hảo hấp thụ axit trong dạ dày và làm giảm các triệu chứng của axit. Chất xơ trong yến mạch giúp giảm táo bón, cải thiện sức khỏe đường ruột và giữ cơ thể đầy đủ dinh dưỡng trong một khoảng thời gian dài.

7. Nha đam

Bị ợ nóng và thừa axit dạ dày nên ăn 10 loại thực phẩm hàng đầu này - 7

Nha đam là một chất làm mát tự nhiên có khả năng điều trị chứng ợ nóng và axit dạ dày. Nó có tính chất chữa bệnh, khi tiêu thụ sẽ có lợi cho bạn trong việc giảm axit dạ dày. Bạn có thể dùng nước ép nha đam hoặc sử dụng nha đam trong các công thức nấu ăn để ngăn ngừa axit dạ dày.

8. Sa-lát tươi

Bị ợ nóng và thừa axit dạ dày nên ăn 10 loại thực phẩm hàng đầu này - 8

Sa-lát tươi tự nhiên có tính kiềm và có đầy đủ các lợi ích về tiêu hóa. Sa-lát giúp ngăn ngừa viêm nhiễm và giảm axit dạ dày. Các loại salad rau lá xanh, cà rốt, dưa chuột, cần tây, măng tây và rau diếp là những thực phẩm có tác dụng tốt nhất để giảm viêm nhiễm.

9. Dầu ôliu

Bị ợ nóng và thừa axit dạ dày nên ăn 10 loại thực phẩm hàng đầu này - 9

Dầu ôliu giúp giảm ợ nóng và khó tiêu đồng thời cung cấp các lợi ích chống viêm. Hãy trộn dầu ô liu vào các món ăn của bạn thay vì nấu. Và nên tránh sử dụng dầu canola (dầu hạt cải tinh luyện), dầu đậu phộng và các loại dầu thực vật khác vì chúng có tính axit cao.

10. Thịt gà

Bị ợ nóng và thừa axit dạ dày nên ăn 10 loại thực phẩm hàng đầu này - 10

Gà không gây ra axit, vì nó có các protein giúp ngăn ngừa bệnh axit dạ dày. Không nên chiên gà, thay vào đó hãy nướng hoặc xào thịt gà và tránh thêm quá nhiều gia vị. Vì quá nhiều gia vị có thể làm tăng axit dạ dày, làm bạn cảm thấy khó chịu.

9 thực phẩm vàng chữa dứt điểm các bệnh về dạ dày ngay tắp lự

Nếu bạn thường xuyên bị ợ hơi, khó tiêu hoặc phải trải qua những cơn đau dạ dày, dữ dội thì nên thường xuyên sử...

Let's block ads! (Why?)