Wednesday, December 20, 2017

Hành động "trừng phạt" con trai bất thường của ông bố khiến dư luận tranh cãi dữ dội

Một đoạn video mới được chia sẻ trên mạng xã hội đã khiến người dân Trung Quốc tranh cãi dữ dội. Trong đoạn video, ông bố ngồi trong phòng khách và liên tục mắng chửi cậu con trai vì tội mang điện thoại vào lớp học để chơi game.

Trước màn mắng chửi của bố, thiếu niên đã cãi lại: "Cô giáo cho phép con mang điện thoại vào giờ học cơ mà. Như vậy, bố mắng chửi gì con?'.

hanh dong "trung phat" con trai bat thuong cua ong bo khien du luan tranh cai du doi - 1

Ông bố đã có cách dạy con bất thường khiến dư luận tranh cãi.

Trước câu hỏi của con trai, ông bố đã nói: "Bố không dạy con à?". Thấy con trai không trả lời, người đàn ông lại tiếp tục: "Bố đã dạy con mà con không chịu nghe. Như vậy đây là lỗi lầm của bố".

Sau đó người đàn ông tiếp tục nói với con gái đang quay video: "Lần này, sai lầm của em trai con chính là lỗi của bố. Bố đã không dạy em con thật tốt, bố phải tự nhận lỗi và tự trách phạt mình.

Ông bố quay ra phía con trai và hét lên: "Con hãy cầm gậy đánh vào mặt bố vì bố không biết dạy con. Nào nhanh lên, đến đây, đánh bố thật mạnh vào. Hãy đánh bố vì không dạy được con là tội lỗi của bố". Trước hành động của ông bố, người con trai đã sợ hãi và khóc nức nở.

Khi thấy con trai không nghe lời mình, ông bố đã nắm cây gậy từ tay con trai và đánh liên tục vào lưng mình. Vừa đánh, ông vừa gào thét: "Đây là lỗi của tôi, tôi không dạy được con trai tôi, đây là lỗi của tôi". Trong lúc ấy cả con trai lẫn con gái của người đàn ông đã van xin ông dừng lại hành động của mình.

Cô con gái vừa quay video vừa khóc: "Bố ơi, bố đã dạy em con tốt rồi". Còn cậu con trai thì khóc lóc: "Con sai rồi, con sai rồi ạ".

Trước thái độ nhận lỗi của con trai, ông bố đã lên tiếng: "Lần này, bố chịu hình phạt thay con, lần sau nó sẽ rơi trên lưng con. Nhớ đấy, lần sau mà chừa con nhé".

Đỗ Quyên (dịch từ Shanghaiist) (giadinh.net.vn)

Let's block ads! (Why?)

Khởi tố người vợ giết chồng gây rúng động ở Bình Dương

Qua quá trình lấy lời khai, khám nghiệm hiện trường, tử thi,…công an xác định rõ Diễm là nghi can đã sát hại chồng (Trần Thanh T. 37 tuổi, Sóc Trăng) rồi tách xác phi tang ở nhiều bãi rác trên địa bàn phường Thuận Giao (TX.Thuận An, Bình Dương).

Tính đến thời điểm này, cơ quan điều tra làm rõ Diễm một mình gây án, chưa xác định là có đồng phạm.

Theo hồ sơ vụ án, Diễm và ông T. trở thành vợ chồng khoảng 14 năm về trước và có 2 người con. Hai vợ chồng thuê phòng trọ ở đường Thuận Giao 5, phường Thuận Giao và cùng làm công nhân trong một công ty may mặc.

Năm 2015, vợ chồng Diễm đi làm không có thời gian nên gửi con về quê nhờ người thân chăm sóc. Thời gian gần đây, họ thường xuyên xảy ra mâu thuẫn.

khoi to nguoi vo giet chong gay rung dong o binh duong - 1

Hàng Thị Hồng Diễm tại cơ quan điều tra

Đêm 15/12, sau khi  ông T.  đi nhậu về thì cả hai xảy ra mâu thuẫn, đánh nhau. T đánh và dọa sẽ giết chết Diễm.

Lúc đánh vợ, T. dùng con dao để chém nhưng Diễm né được và giật lại con dao. Sau đó, Diễm dùng chính con dao đó chém trúng vào vùng cổ chồng.

Bị chém, T. đã xô Diễm xuống nền nhà rồi dùng chân đạp vào người Diễm và dọa giết. Nghe xong, Diễm đã liên tục tấn công T. đến khi tử vong rồi dùng con dao đó tách xác nạn nhân bỏ vào nhiều túi nilon đen.

Khoảng 8h sáng ngày 16/12, Diễm mang túi nilon đựng xác nạn nhân đem bỏ ở các thùng chứa rác tại khu nhà trọ. Riêng đầu và một phần nội tạng của nạn nhân, Diễm bỏ vào balo, vứt ở thùng rác tại đường Thuận Giao 09.

Đến trưa 16/12, anh Nguyễn Văn Tiến (33 tuổi, An Giang) cùng 3 người khác đi thu gom rác trên đường Thuận Giao 09 thì phát hiện trong thùng rác có một chiếc balô màu xanh đen còn khá mới. Nghi ngờ có vật gì bên trong nên anh đã mở ra để coi và hốt hoảng phát hiện phần đầu nạn nhân.

Sáng 18/12, Diễm được mời lên cơ quan điều tra làm việc. Trong quá trình đấu tranh, Diễm đã khai nhận hành vi phạm tội của mình,

>> Xem thêm: Vụ vợ giết chồng gây rúng động: Công an Bình Dương nói gì trước thông tin có thêm đồng phạm?

Theo Khai Tâm (Khám phá)

Let's block ads! (Why?)

Gần 90% đàn ông lo lắng về kích thước cậu nhỏ

ThS.BS Nguyễn Hoài Bắc cảnh báo, kiến thức chung của cộng đồng về tình dục rất thiếu.

Nam giới thường tự tạo áp lực cho mình, muốn đề cao kích thước “cậu nhỏ”, đó là sự không hiểu biết. Hoặc có những người đàn ông luôn muốn cương cứng lâu nên đi tìm các loại thuốc để thỏa mãn mong muốn đó.

Gần 90% đàn ông lo lắng về kích thước cậu nhỏ - 1

ThS.BS Nguyễn Hoài Bắc cảnh báo, kiến thức chung của cộng đồng về tình dục rất thiếu.

Theo BS Hoài Bắc, kích thước cậu nhỏ có một giá trị nhất định. Theo điều tra 2.500 cặp vợ chồng, 87% đàn ông  lo lắng về kích thước “của quý” của mình, sợ vợ mình không thỏa mãn, trong khi chỉ 30% phụ nữ cho là “cậu nhỏ” của đàn ông quan trọng. Cái phụ nữ cần là sự cảm thông, chia sẻ của đối tác. Như vậy, để thấy kiến thức về tình dục rất quan trọng.

Nhiều người đang thiếu những kiến thức cơ bản về nó. Vì thế, chúng ta cần hiểu sinh lý một cuộc yêu diễn ra thế nào để từ đó thay đổi hành vi phù hợp với nó.

“Có những người quan niệm cuộc yêu rất cơ học, nhắm mắt nhăm mũi làm chuyện ấy mà không cần phải nhìn nhau, chia sẻ với nhau. Nếu đến với nhau cơ học thì là sự cưỡng ép, người chồng hay vợ cố mãi cũng chỉ được một thời gian. Tình dục cần dựa cơ sở chia sẻ, hơn hết là sự hiểu biết, trách nhiệm với nhau trong một gia đình. Có như vậy cuộc yêu mới viên mãn”, bác sĩ Nguyễn Hoài Bắc nhấn mạnh.

Ths. BS Nguyễn Hoài Bắc cũng cho biết, thời gian qua đi, con người ta già đi, nhưng những đáp ứng tình dục ở mỗi cá thể khác nhau. Có những người cho rằng tôi cứ tụt dốc không phanh còn có người cho rằng gừng càng già càng cay, đó là do sự đáp ứng của từng cá thể đối với sự tàn phá của thời gian.

Để thời gian ảnh hưởng đến đời sống tình dục tính bằng đơn vị 10 năm chứ không tính bằng 1 năm hay 2 năm. Trong khi đó, sự xuống sức nhanh là do bị cuốn vào vòng quay cuộc sống quá nhiều, họ không còn thời gian để chia sẻ, quên dần đi cảm giác, nhu cầu của mình.

Khi bị chi phối bởi "cơm áo gạo tiền" thì những nhu cầu cá nhân, đời sống tình dục bị đẩy xuống thứ yếu.

Trong khi đó, ThS. BSCK II. Diêm Thị Thanh Thủy, BV Phụ sản Hà Nội cho biết, nếu hai vợ chồng hòa hợp thì không cần thay đổi gì cả.

“Là bác sĩ sản, tôi hỏi nhiều bệnh nhân, 10-20% bệnh nhân có hòa hợp trong quan hệ vợ chồng, 80-90% là không có sự hòa hợp, đa số bệnh nhân đều bảo tôi là "cho nó xong". Đa số mọi người đều không biết nên họ không cố gắng cho nhau để tạo cho nhau sự đam mê.

Cụ ông 75 tuổi đi chữa rối loạn cương dương

Dù ham muốn nhưng cụ ông đành “bất lực”, trên bảo dưới không nghe, cụ ông chỉ nhìn cậu nhỏ “gật gù” rồi để...

Let's block ads! (Why?)

Tin tức 24h: Bà chủ tạp hóa kể lại phút người chồng nức nở tâm sự sau sát hại vợ

Bà chủ tạp hóa kể lại phút người chồng nức nở tâm sự đã sát hại vợ

Vụ việc Đinh Ngọc Khoa (SN 1990, quê ở xã Cuối Hạ, huyện Kim Bôi, tỉnh Hòa Bình, hiện trú ở xã Bắc Sơn, huyện Sóc Sơn) ra tay sát hại vợ là chị Đào Thị T. khiến ai cũng bàng hoàng.

Trao đổi với chúng tôi, bà Thân (chủ một quán tạp hóa tại xã Nam Sơn, Sóc Sơn, Hà Nội) cho biết, bà là người đã trò chuyện với Khoa sau khi đối tượng gây án.

tin tuc 24h: ba chu tap hoa ke lai phut nguoi chong nuc no tam su sau sat hai vo - 1

Bà Thân kể về giây phút trò chuyện cùng nghi phạm Khoa.

"Chú ấy tâm sự rằng: Cô ơi con buồn quá, con với nhà con lấy nhau có một đứa con trai. Mỗi lần cãi nhau, con bị vợ xúc phạm. Bức xúc quá, con không thể chịu nổi nên đã đi uống 2 ca bia. Trong lúc không kìm chế được con đã cho tay vào bóp cổ cô ấy chết tối qua.

Lúc đầu, con nghĩ cô ấy chỉ ngất thôi, con bỏ đi nhưng sáng khi quay về đến đầu làng, đọc báo thấy đăng thông tin vụ bóp cổ vợ chết ở Bắc Sơn. Hoảng quá con vứt luôn điện thoại ở bãi rác”, bà Thân nhớ lại.

Theo bà Thân, lúc này Khoa vừa kể chuyện vừa chìa hai bàn tay ra khiến bà sợ hãi, hai đầu gối run đập vào nhau. Thấy Khoa khóc, bà động viên đối tượng bình tĩnh. Sau đó, Khoa nhờ bà nghe điện thoại nói địa chỉ cụ thể để công an tới bắt.

>> Xem thêm: Giết vợ vì bị từ chối quan hệ: Giết vợ xong, chồng nức nở kể với chủ quán tạp hóa

Bức ảnh bé gái quỳ gối uống nước bẩn gây chấn động cả thế giới

Mới đây, hình ảnh một bé gái chừng khoảng 3-4 tuổi, quần áo rách rưới, đầu tóc bù xù, đang quỳ xuống để cố gắng uống một chút nước trong vũng nước đọng trên đường đã khiến rất nhiều người đau lòng và thương xót.

Được biết, cô bé này đến từ cộng đồng Mbya Guarani, Argentina. Cô bé và vài người bạn thường đi xin ăn ở thành phố Posadas, nằm ở phía đông bắc của Argentina. Trong khi đó, nhiệt độ những ngày này ở Argentina đang ở ngưỡng 37 độ C.

tin tuc 24h: ba chu tap hoa ke lai phut nguoi chong nuc no tam su sau sat hai vo - 2

Bức ảnh vô cùng thương tâm và đau lòng được lan truyền khắp nơi trên mạng xã hội.

Bức ảnh được đăng tải bởi nhân viên tình nguyện xã hội Migue Ríos. Ngay sau khi bức ảnh xuất hiện trên mạng xã hội, sức ảnh hưởng của nó đã vượt qua biên giới Argentina và lan truyền trên toàn thế giới.

Một phóng viên đã chụp được cảnh này khi anh đang dừng đèn đỏ trên đường. Thật đáng tiếc vì việc này vẫn thường diễn ra ở Posadas. Những trẻ em và thanh thiếu niên thuộc cộng đồng Mbya Guarani bị người lớn lợi dụng và ép buộc chúng đi xin tiền trong thành phố. Dù đã được giúp đỡ, nhưng chúng không muốn từ bỏ công việc này bởi nó có thể kiếm ra tiền.

>> Xem thêm: Bức ảnh bé gái quỳ gối, uống vũng nước trên đường vì đói khát khiến cả thế giới rúng động

Sáng nay sương muối trắng xóa ở Sapa

Sáng nay (20/12), ông Lưu Minh Hải – Giám đốc Đài KTTV Lào Cai cho hay, đêm qua, không khí lạnh tác động đến Bắc Bộ tiếp tục biến tính, ban đêm bầu trời quang mây, dẫn đến bức xạ nhiệt mặt đất lớn, làm nhiệt độ các địa phương tiếp tục giảm sâu.

Lúc 7 giờ, thành phố Lào Cai 8,5 độ C; thị trấn Phố Ràng (Bảo Yên) 9,4 độ C; khu du lịch Sapa giảm 1,7 độ C; thị trấn Bắc Hà rét nhất 1,2 độ C. Sương muối đã xuất hiện tại nhiều địa phương  trên địa bàn huyện Bắc Hà, Bát Xát, Mường Khương và Sapa.

tin tuc 24h: ba chu tap hoa ke lai phut nguoi chong nuc no tam su sau sat hai vo - 3

Băng giá và sương muối xuất hiện trên ở Sapa sáng nay 20/12 khi nhiệt độ xuống mức 1 độ C

Ông Phạm Thanh Sơn, Trạm trưởng Trạm Khí tượng Bắc Hà cho biết tại vườn khí tượng đã ghi nhận được sương muối xảy ra với cường độ nhẹ, khi có mặt trời lên sương muối tan nhanh.

Tại thị trấn Sa Pa cũng xuất hiện sương muối nhẹ, càng lên cao, cường độ sương muối tăng dần. Đặc biệt, trên đường lên đỉnh Fansipan quan sát được sương muối, băng giá phủ trắng núi đồi. Đây là hiện tượng thời tiết cực đoan rất nguy hại.

>> Xem thêm: Nhiệt độ xuống mức 1 độ C, sương muối trắng xóa xuất hiện ở Sapa

Theo Hà Anh (Tổng hợp) (Khám phá)

Let's block ads! (Why?)

Tin bão số 15: Bão kết hợp với không khí lạnh gây sóng cao 5-6m ở vùng biển phía Nam

Do ảnh hưởng của bão kết hợp với không khí lạnh, ở Huyền Trân đã có gió mạnh cấp 8, giật cấp 10.

Lúc 16h chiều nay 20/12, vị trí tâm bão số 15 ở vào khoảng 7,4 độ Vĩ Bắc; 112,0 độ Kinh Đông, cách đảo Trường Sa Lớn (thuộc quần đảo Trường Sa) khoảng 140km về phía Nam. Sức gió mạnh nhất ở vùng gần tâm bão mạnh cấp 8 (60-75km/giờ), giật cấp 11.

Trong những giờ tiếp theo, bão di chuyển theo hướng Tây Tây Nam, mỗi giờ đi được khoảng 15km. Đến 16 giờ chiều mai 21/12, vị trí tâm bão ở vào khoảng 6,4 độ Vĩ Bắc; 108,4 độ Kinh Đông, cách Côn Đảo khoảng 310km về phía Đông Nam. Sức gió mạnh nhất ở vùng gần tâm bão mạnh cấp 8 (60-75km/giờ), giật cấp 11.

tin bao so 15: bao ket hop voi khong khi lanh gay song cao 5-6m o vung bien phia nam - 1

Bão số 15 trên ảnh mây vệ tinh

Khu vực Nam Biển Đông (bao gồm vùng biển quần đảo Trường Sa) có mưa bão; gió mạnh cấp 6-7, vùng gần tâm bão đi qua cấp 8, giật cấp 10. Biển động mạnh. Vùng nguy hiểm trong 24 giờ tới (gió mạnh cấp 6 trở lên) từ vĩ tuyến 5,0 đến 10,0 độ Vĩ Bắc; phía Đông kinh tuyến 107,0 độ Kinh Đông. Cấp độ rủi ro thiên tai: cấp 3.

Trong 24 đến 48 giờ tiếp theo, bão tiếp tục di chuyển theo hướng Tây Tây Nam, mỗi giờ đi được 15km. Đến 16 giờ ngày 22/12, vị trí tâm bão ở vào khoảng 5,3 độ Vĩ Bắc; 105,0 độ Kinh Đông, cách Côn Đảo khoảng 410 km về phía Nam Tây Nam. Sức gió mạnh nhất ở vùng gần tâm bão mạnh cấp 8 (60-75km/giờ), giật cấp 11.

Vùng biển Tây Nam quần đảo Trường Sa có gió mạnh cấp 7, vùng gần tâm bão đi qua cấp 8, giật cấp 11. Sóng biển cao từ 5-7m; biển động mạnh. Cấp độ rủi ro thiên tai: cấp 3.

Trong 48 đến 60 giờ tiếp theo, bão tiếp tục di chuyển chủ yếu theo hướng Tây Tây Nam, mỗi giờ đi được 20km và suy yếu dần.

Theo Hà Anh (Khám phá)

Let's block ads! (Why?)

Bỏ túi ngay 6 lời khuyên giúp tạm biệt bắp tay nhiều mỡ!

Bắp tay nhiều mỡ luôn là nỗi ám ảnh với phái đẹp, tuy nhiên chỉ với 6 lời khuyên dưới đây bạn hoàn toàn có thể tạm biệt cánh tay “to, đô” của mình

Trong số chúng ta hẳn không ít người đã từng gặp phải tình cảnh bước vào một cửa hàng lựa chọn cho mình một chiếc váy hoặc một cái áo sát nách tuyệt đẹp nhưng sau đó lại đành tiếc nuối bỏ lại. Vì sao? Bởi lẽ nó làm lộ ra khuyết điểm bắp tay quá to khiến cho bạn cảm thấy không tự tin và thoải mái khi diện bộ cánh ấy.

Có thể nói rằng một bắp tay đầy mỡ luôn là nỗi ám ảnh và mang đến cho chị em phụ nữ nhiều phiền toái. Không chỉ vậy mỡ ở khu vực còn rất dễ tích tụ cũng như rất khó để tập luyện giúp cho nó thon gọn lại. Các bài tâp như chống đẩy, nâng tạ có thể khiến lớp mỡ này biến mất nhưng thay vào đó lại là khối cơ bắp khiến cho bắp tay trở nên cứng và thô hơn.

Bỏ túi ngay 6 lời khuyên giúp tạm biệt bắp tay nhiều mỡ!

Có rất nhiều người đã tìm đến sự trợ giúp của bác sĩ để thực hiện những ca phẫu thuật hút mỡ cánh tay. Tuy nhiên không có điều gì đảm bảo rằng sau phẫu thuật phần bắp tay đó không tích tụ mỡ trở lại.

May mắn thay chỉ với vài mẹo nhỏ dưới đây sẽ giúp bạn cải thiện tình trạng này thậm chí còn có thể “đá phăng” đi nỗi lo về bắp tay to, đô.

1. Ngủ nhiều hơn

Bỏ túi ngay 6 lời khuyên giúp tạm biệt bắp tay nhiều mỡ!

Điều này nghe có vẻ không đáng tin, nhưng sự thật là quá trình đốt mỡ diễn ra cực kì mạnh khi chúng ta ngủ.

Tạp chí Dinh dưỡng lâm sàng Mỹ đã chỉ ra rằng, mức tiêu hao năng lượng lúc nghỉ ngơi của người có giấc ngủ bình thường cao hơn 5% so với những người không ngủ đủ giấc. Họ cũng đốt cháy nhiều hơn 20% calo sau bữa ăn so với những người thiếu ngủ.

Như vậy việc ngủ đủ giấc và ngủ nhiều hơn chính là vũ khí bí mật đốt cháy mỡ cho toàn cơ thể bao gồm cả mỡ vùng cánh tay, bắp tay.

2. Uống đồ uống giàu protein và ăn một số loại thực phẩm ít béo

Các nghiên cứu khoa học chỉ ra rằng cơ thể con người tiêu hóa protein chậm hơn so với tinh bột hay chất béo. Điều đó giúp cơ thể đầy đủ năng lượng trong khoảng thời gian lâu hơn, đặc biệt khi bạn tham gia vào việc tập luyện.

Bỏ túi ngay 6 lời khuyên giúp tạm biệt bắp tay nhiều mỡ!

Ngoài ra bạn cũng nên lựa chọn những thực phẩm như: rau, cá, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt, thịt nạc, hạt, bơ và dầu ô liu giúp cung cấp đủ năng lượng cho cơ thể mà không gây ra hiện tượng tích tụ mỡ thừa.

Bỏ túi ngay 6 lời khuyên giúp tạm biệt bắp tay nhiều mỡ!

3. Tăng tốc độ trao đổi chất

Khi sự trao đổi chất của bạn diễn ra nhanh chóng, bạn sẽ giải phóng được nhiều calo hơn.

Vậy làm thế nào để tăng tốc độ? Hãy ăn 6 bữa nhỏ một ngày, mỗi bữa chứa khoảng 300 calo và cách nhau 3-4 giờ thay vì 2- 3 bữa lớn. Khi ăn các bữa ăn lớn, quá trình trao đổi chất của chúng ta chậm lại khiến cơ thể không thể giải phóng calo. 

Bỏ túi ngay 6 lời khuyên giúp tạm biệt bắp tay nhiều mỡ!

4. Tập các bài tập cho tay

Bỏ túi ngay 6 lời khuyên giúp tạm biệt bắp tay nhiều mỡ!

Để có hiệu quả nhanh chóng khi giảm mỡ cánh tay, bắp tay việc tập luyện là vô cùng quan trọng. Hãy chú trọng vào các bài tập có tác dụng trực tiếp vào vùng cơ vai và tay. Một số bài tập gợi ý cho bạn:

Bài tập nâng tạ

Bỏ túi ngay 6 lời khuyên giúp tạm biệt bắp tay nhiều mỡ!

- Chuẩn bị: tạ nhỏ (mỗi tạ khoảng 1-1,5kg) hoặc chai nước 1-1,5 lít.

- Hướng dẫn tập: 

B1: Ngồi thẳng lưng trên ghế, hai tay cầm tạ hoặc chai nước giơ thẳng qua đầu;

B2: Gập hai tay đồng thời xuống ra phía sau lưng, sau đó lại từ từ nâng lên về vị trí ban đầu.

Thực hiện động tác 3 lần/ ngày, mỗi lần khoảng 10 phút.

Bài tập nhún sau trên sàn

Bỏ túi ngay 6 lời khuyên giúp tạm biệt bắp tay nhiều mỡ!

- Chuẩn bị: sàn phẳng hoặc thảm tập

- Hướng dẫn tập:

B1: Ngồi trên sàn, hai chân khép, hay tay đặt sau hông, cách hông khoảng 30cm , các ngón tay hướng về hông, lòng bàn tay úp.

B2: Từ từ dùng lưc từ hai cánh tay nâng hông lên, sao cho mông cách mặt đất khoảng 5cm, giữ 10 giây, và thực hiện động tác khoảng 20 lần.

Việc thực hiện các bài tập tay nên cách nhau ít nhất 24-48 giờ, hay nói cách khác bạn nên tập theo chế độ một ngày tập và một  đến hai ngày nghỉ. Việc tập với cường độ quá cao có thể khiến cơ bắp tay xuất hiện.

Ngoài ra nếu có thời gian rảnh hãy tham gia các hoạt động ngoài trời như đi bộ, đạp xe đạp, bơi, leo núi hay tập nhảy.

Bỏ túi ngay 6 lời khuyên giúp tạm biệt bắp tay nhiều mỡ!

5. Giảm calo

Bỏ túi ngay 6 lời khuyên giúp tạm biệt bắp tay nhiều mỡ!

Muốn cánh tay đầy mỡ biến mất càng nhanh thì bạn càng phải giảm được nhiều calo nạp vào. Bạn có thể làm việc đó thông qua tập các bài workout hoặc ăn ít calo hơn. Và nếu bạn có thể kết hợp cả hai thì điều đó thực sự tuyệt vời và mang lại hiệu quả rất rõ rệt cho vùng mỡ ở cánh tay.

6. Uống đủ nước

Bỏ túi ngay 6 lời khuyên giúp tạm biệt bắp tay nhiều mỡ!

Cơ thể chúng ta cần nước để xử lý lượng calo. Hãy nhớ uống ít nhất 6 ly nước mỗi ngày. Bên cạnh nước, cà phê đen và trà xanh cũng là những lựa chọn phù hợp. và đừng quên phải luôn chắc chắn uống chúng mà không có đường!

Chỉ cần tuân thủ những lời khuyên trên đây cuộc chiến đánh tan mỡ cánh tay của bạn sẽ trở nên dễ dàng hơn nhiều. Chúc bạn thành công!

Theo An An

Khám phá

Tin liên quan

Let's block ads! (Why?)

Hành trình phá án vụ vợ giết chồng gây rúng động Bình Dương

Hung thủ không ai khác chính là vợ của nạn nhân - Hàng Thị Hồng Diễm (32 tuổi,  trú tại xã Phương Phú, huyện Phụng Hiệp, tỉnh Hậu Giang).

Từ chiếc ba lô bất thường ở bãi rác

Trưa 16-12, anh Nguyễn Văn Tiến (32 tuổi, ngụ An Giang), một công nhân vệ sinh môi trường trong lúc đi thu gom rác đã phát hiện một chiếc ba lô bỏ trong thùng rác trên đường Thuận Giao 09, phường Thuận Giao, thị xã Thuận An, tỉnh Bình Dương. Thấy chiếc ba lô còn mới và khá nặng, anh Tiến tò mò mở ra thì hoảng hốt phát hiện một chiếc đầu người bên trong. Trấn tĩnh, anh Tiến tri hô cho mọi người biết và báo cho cơ quan công an.

hanh trinh pha an vu vo giet chong gay rung dong binh duong - 1

Người dân hiếu kỳ đến xem khám nghiệm hiện trường.

Khám nghiệm hiện trường, Công an Bình Dương xác định: nạn nhân là đàn ông khoảng 40 tuổi. Phần nội tạng đã bắt đầu phân bị huỷ. Thời gian nạn nhân tử vong được khoảng 12 giờ tính đến thời điểm được phát hiện. Nạn nhân bị sát hại chưa lâu, mới được đem bỏ vào thùng rác. Vậy, hung thủ rất có thể là người đang sinh sống gần điểm phát hiện một phần thi thể. Khu vực này có rất nhiều khu phòng trọ, có thể nạn nhân là người thuê trọ tại đây.

Hung thủ cũng chưa thể mang những phần thi thể còn lại đi xa. Trước thời điểm phát hiện vụ việc, khu vực này không có biểu hiện nào bất thường...

Công an không ngoại trừ hung thủ đã đem một phần thi thể từ nơi khác tới để phi tang, tạo hiện trường giả....

Công an tỉnh Bình Dương đã phối hợp cùng Công an thị xã Thuận An, Công an phường Thuận Giao rà soát hơn 5.000 phòng trọ trên địa bàn phường. Các trinh sát còn phối hợp với công an địa phương kiểm tra mọi thùng rác, địa điểm tập kết rác trên địa bàn phường Thuận Giao  để tìm tang, vật chứng...

Một mặt, Công an Bình Dương thông báo rộng rãi cho người dân nếu phát hiện điểm rác nào có nghi vấn hãy báo ngay cho CQĐT. Khoảng 10 giờ đêm 17-12, người dân ở gần khu trọ trong đường Thuận Giao 5 phát hiện có mùi hôi và  kiểm tra thì phát hiện trong thùng rác có một phần thi thể người (đùi) trong túi nilon màu đen. Công an Bình Dương nhanh chóng có mặt kiểm tra những thùng rác này và phát hiện thêm nhiều bộ phận nội tạng khác của người.

Khó khăn lớn nhất của CQĐT chính là việc xác minh nhân thân của nạn nhân. Khuôn mặt nạn nhân đã bị hung thủ làm cho biến dạng. Công an Bình Dương đã cho  "vá" lại khuôn mặt, tái tạo lại khuôn mặt của nạn nhân sao cho giống khuôn mặt thật nhất. Đại tá Trần Văn Chính, Phó giám đốc, Thủ trưởng Cơ quan CSĐT Công an tỉnh Bình Dương cho biết, Công an đã cho in bản ảnh khuôn mặt nạn nhân được tái tạo để truy tìm tung tích, kêu gọi người dân nhận diện và cung cấp thông tin có liên quan.

Tung tích nạn nhân dần hé lộ khi người dân cho biết, trong khu nhà trọ trên đường Thuận Giao 5 có một người biệt tích từ sáng 16-12. Việc nhận diện khuôn mặt được tiến hành, xác định nạn nhân là Trần Thanh Tú, 37 tuổi, hộ khẩu  đăng ký tại  ấp Chương Hiền, xã Thạnh Trị, huyện Thạnh Trị, tỉnh Sóc Trăng, hiện đang tạm trú tại đường Thuận Giao 5, khu phố Bình Thuận 1, phường Thuận Giao, thị xã Thuận An, tỉnh Bình Dương.

hanh trinh pha an vu vo giet chong gay rung dong binh duong - 2

Công an khám nghiệm hiện trường khu vực rác trước cửa phòng trọ.

Ban đầu có thông tin nạn nhân bị sát hại trong khi đang đi trốn nợ. Tuy nhiên,  người dân xung quanh cho biết,  anh Tú là người hiền lành, không xích mích với ai, không có dấu hiệu làm ăn mờ ám, bài bạc… nên yếu tố bị thanh toán nhanh chóng được loại trừ. Rất có thể nguyên nhân của vụ việc là do mâu thuẫn gia đình, tình cảm, ghen tuông... Từ những suy luận đó, cánh cửa vụ án dần được mở. Hàng Thị Hồng Diễm, 32 tổi, vợ anh Tú  được công an triệu tập thẩm vấn.

Tại cơ quan công an Diễm đã thừa nhận là hung thủ sát hại anh Trần Thanh Tú, khai nhận toàn bộ hành vi phạm tội. Diễm lập tức bị bắt giữ. Sáng 18-12, Công an Bình Dương khám nghiệm phòng trọ của hai vợ chồng và đã đã tìm được tang vật gây án ngay gần phòng trọ của vợ chồng Diễm.

Kết quả điều tra đã được Công an Bình Dương công bố trong buổi họp báo vào sáng 19-12. Đại tá Trần Văn Chính xác nhận: hung thủ của vụ án chính là vợ của nạn nhân. Đây là vụ án do mâu thuẫn gia đình.

Tận cùng man rợ

Thủ phạm của vụ án là Hàng Thị Hồng Diễm sinh năm 1985, có hộ khẩu thướng trú tại ấp Phương Bình, xã Phương Phú, huyện Phụng Hiệp, tỉnh Hậu Giang, là vợ của nạn nhân.

Diễm khai nhận, hai vợ chồng cô đều làm công nhân, thuê nhà trọ tại Bình Dương. Họ có hai đứa con, 14 và 8 tuổi, hiện đang gửi cho gia đình ở quê. Bình thường, hai vợ chồng hầu như không hề xảy ra mâu thuẫn, cãi vã. Gần đây, anh Tú thường hay về muộn nên Diễm nghi ngờ chồng có quan hệ với người khác. Đêm 15-12-2017, khi anh Trần Thanh Tú đi nhậu về thì hai vợ chồng xảy ra mâu thuẫn dẫn đến ẩu đả. Anh Tú dọa chém Diễm. Trong lúc giằng co, Diễm đã đoạt được dao chém anh Tú tử vong.

Sau khi nạn nhân chết, Diễm dùng dao phân xác anh Tú ra làm nhiều mảnh nhỏ cho vào túi nilon và balo. Đến sáng, Diễm dùng xe máy chở phần đầu đi vứt ở bãi rác trên đường Thuận Giao 09, khu phố Hòa Lân 1, phường Thuận Giao, phần còn lại Diễm mang bỏ trên đường Thuận Giao 5, đường Thủ Khoa Huân. Sau đó, Diễm mang xe máy có dính máu về tiệm sửa xe ở đầu đường Thuận Giao 5 thay vỏ xe. Con dao gây án Diễm vứt luôn ngay bãi rác đầu phòng trọ.

Ngay buổi sáng 18-12, Công an tỉnh Bình Dương đã di lý nghi can đến hiện trường vụ án để tổ chức thực nghiệm điều tra. Tại  phòng  trọ vẫn còn nhiều vết máu và phần thi thể nạn nhân.

Khi đầu nạn nhân được phát hiện, Diễm còn dùng điện thoại của chồng nhắn tin cho người quen nói chồng thiếu nợ nên đã trốn về quê nhằm gây nhiễu thông tin, đánh lạc hướng cơ quan điều tra. Đến khi người dân thông báo công an đang tìm xác chồng, Diễm vẫn bình thản như không có chuyện gì xảy ra.  Tối 17-12, bị công an mời lên làm việc Diễm vẫn chối tội với thái độ rất bình thản.

Gặp gỡ chúng tôi, anh Nguyễn Văn Tiến, người phát hiện phần đầu nạn nhân vẫn chưa hết bàng hoàng. Anh Tiến cho biết: "Từ lúc mở cái ba lô ra tôi  như người mất hồn. Đến giờ vẫn rất hoảng loạn và lo sợ, cả đêm qua không chợp mắt được".

Đa số người dân sống gần phòng trọ của hung thủ - nạn nhân đều không tin kẻ giết Tú là vợ anh. Ai cũng cho rằng "vợ nó hiền khô à!". Ở sát phòng trọ, chị V.T cũng không hề biết gì cho đến khi công an triệu tập vợ nạn nhân. "Tôi ở sát bên mà không thấy anh chị ấy cãi nhau, hay xích mích gì. Tôi không hiểu chuyện gì xảy ra. Tôi sợ quá, đang dọn nhà, chuyển phòng trọ".

Anh Tú là một người hiền lành, thân thiện với hàng xóm. Bình thường làm việc ở công ty về anh hay  sang nhà mấy anh em trong dãy trọ uống trà, hát hò vui vẻ... Vợ chồng anh cũng rất kín tiếng và hầu như không có mâu thuẫn gì.

hanh trinh pha an vu vo giet chong gay rung dong binh duong - 3

Đối tượng Hàng Thị Hồng Diễm tại Cơ quan điều tra.

Một người sống cùng khu trọ cho biết: "Diễm vốn là người sống khép kín, ít giao lưu với người dân xung quanh. Về tới nhà chỉ thấy cặm cụi nấu ăn, dọn dẹp hiếm khi thấy ra ngoài. Tối 15-12, tôi có đi ngang qua phòng trọ của hai vợ chồng, nghe thấy một số tiếng động lạ, tiếng rên la.... Nghĩ chuyện sinh hoạt vợ chồng nên không để ý…".

Suốt mấy ngày không thấy anh Tú, bà chủ nhà trọ hỏi thì Diễm khóc lóc, nói chồng theo gái. Đến khi công an bắt Diễm vì tội giết, phi tang xác chồng, bà mới sững người kinh hoàng.

Ông Lâm Văn Tâm,  anh cùng mẹ khác cha với nạn nhân nghe tin  đã có mặt từ rất sớm. Người đàn ông 47 tuổi này cho biết: "Con trai tôi lên mạng xã hội coi thông tin rồi báo cho tôi. Nó nói hình mặt nạn nhân giống chú út (Trần Văn Tú) quá. Tôi xem và  hoảng hồn. Gọi điện cho nó  không được nên sáng 18-12, tôi vội bắt xe lên Bình Dương".

 Đến nơi, ông Tâm tìm gặp công an và trình báo vụ việc. Được đưa vào nhận dạng, ông ngã quỵ vì  đó chính là anh Tú, em ông. Nén đau đớn, ông trầm tư:  "Tụi nó cưới nhau hơn 15 năm rồi, có hai đứa con đều gửi về quê cho bà dì nuôi, hàng tháng tụi nó gửi tiền về. Hai vợ chồng làm cùng công ty giày, chồng làm kho còn vợ làm công nhân. Tú hiền lành, chẳng bao giờ mích lòng ai, không biết sao lại nên nỗi này".

Chị  Ngô Kim Ngân, em họ nạn nhân cũng khẳng định: "Chị Diễm  rất kín đáo và ít nói. Hai người thường về quê bằng  xe máy mà mỗi người một xe. Về tết, chỉ có anh Tú đi chúc tết bà con, họ hàng, còn chị Diễm ít gặp ai. Bình thường thấy chị cũng hiền lành".

Dư luận hoài nghi: không thể một mình hung thủ Diễm có thể thực hiện được toàn bộ hành vi tội ác mà phải có người giúp sức.

Tuy nhiên, sáng 19-12, Đại tá Trần Văn Chính, Phó giám đốc Công an tỉnh Bình Dương đã khẳng định: "Công an vẫn chưa xác định có đồng phạm trong vụ án mạng. Thông tin cho rằng công an đang tạm giữ đồng phạm của Diễm là không chính xác. Cơ quan công đã làm việc với một số người thân của nghi can để làm rõ các mối quan hệ, củng cố hồ sơ, nhưng đến nay hoàn toàn không có việc tạm giữ đồng phạm của Diễm".

Theo Đức Hà (Công an nhân dân)

Let's block ads! (Why?)