Thoát vị đĩa đệm là gì? Nguyên nhân khiến quý ông khó lên đỉnh là đây

Tỷ lệ nam giới bị bệnh thoát vị đĩa đệm thường ở khoảng 30 – 45 tuổi, giai đoạn mà các quý ông vẫn đang sung mãn. Thế nhưng cơn đau do thoát vị lại ảnh hưởng không nhỏ tới tư thế cũng như thời gian quan hệ. Tuy nhiên, nam giới không nên quá lo lắng vì tình trạng này hoàn toàn có thể khắc phục được.

Thoát vị đĩa đệm là gì?

Bệnh thoát vị đĩa đệm là tình trạng lớp bao xơ bên ngoài của đĩa đệm khi lão hóa hoặc thoái hóa sẽ rách ra, khối nhân nhày thoát ra ngoài chèn ép vào tủy sống hoặc rễ thần kinh gây ra những cơn đau dữ dội. Tùy vị trí cột sống bị thoát vị mà tên gọi của bệnh cũng khác nhau, thông thường có hai dạng chính là thoát vị đĩa đệm cột sống lưng và cổ - Theo Thạc sĩ, Bác sĩ Y học cổ truyền Nguyễn Thị Hồng Yến (Nguyên trưởng khoa cơ xương khớp YHCT Tâm Minh Đường)

Cũng theo bác sĩ Yến, thoát vị đĩa đệm là bệnh lý vô cùng phổ biến ở đàn ông. Về lý thuyết, cột sống và cơ quan sinh dục không có mối liên quan nào. Thế nhưng cột sống lại ảnh hưởng rất lớn đến tư thế quan hệ, theo phản ánh của phần đông nam giới, những cơn đau thoát vị khiến chất lượng sinh lý của họ bị ảnh hưởng đáng kể.

Biểu hiện của thoát vị đĩa đệm là gì?

Theo PGS.BS Nguyễn Trọng Nghĩa (cố vấn cấp cao bài thuốc An Cốt Nam trị bệnh xương khớp nổi tiếng) cho biết, đau buốt nhói cột sống chính là dấu hiệu dễ nhận biết nhất của thoát vị đĩa đệm. Triệu chứng đau phụ thuộc vào vị trí thoát vị.

Đối với thoát vị đĩa đệm cột sống lưng, bệnh nhân sẽ cảm thấy chân tay tê bì, đau lưng, đau thần kinh liên sườn, đau dọc theo dây thần kinh tọa, đi lại khó khăn thậm chí teo chân… Còn biểu hiện của thoát vị đĩa đệm cổ lại đặc trưng với cơn đau đốt sống cổ, cổ kém linh hoạt, cứng cổ vào buổi sáng, đau vai gáy, tê bì cánh tay…

Nguyên nhân thoát vị đĩa đệm?

Theo Giáo Sư Nghĩa, thoát vị đĩa đệm là căn bệnh dễ mắc nhưng khó chữa. Ông cũng cho biết thêm, nhiều nam giới đến nhà thuốc nhờ điều trị nhưng không hề biết tại sao mình mắc bệnh. Vậy nguyên nhân thoát vị đĩa đệm là gì?

Ngoài lý do khách quan như tai nạn, chấn thương, bẩm sinh thì sự thoái hóa, thói quen sinh hoạt chính là hai yếu tố chính góp phần hình thành bệnh.

Quý ông làm việc nặng nhọc, sai tư thế dễ gây thoát vị đĩa đệm

Thoái hóa là quá trình tất yếu của thời gian khó tránh khỏi. Sự lão hóa khiến đĩa đệm bị bào mòn và mất nước, sụn khớp hư tổn, vi thể tổn thương. Lúc này, các hoạt động như mang vác vật nặng, cúi người… hoặc thói quen làm việc như gù lưng, vẹo lưng, nghe điện thoại bằng tai.. sai tư thế trong một thời gian dài sẽ gây áp lực lên cột sống vốn đã yếu ớt và hình thành bệnh.

Ngoài ra, nam giới thường có rất nhiều thói quen xấu như uống rượu bia, hút thuốc lá, lười vận động… Chính những điều này cũng vô tình khiến mật độ xương bị loãng, khí huyết ứ trệ dẫn đến các tế bào bào xơ của đĩa đệm thiếu dinh dưỡng và lão hóa, khi đó bệnh nhân rất dễ bị thoát vị đĩa đệm.

Mối nguy hại từ thoát vị đĩa đệm không hề nhỏ, nhất là đối với nam giới, những người được coi là trụ cột gia đình. Ngoài những cơn đau, buốt nhói cột sống, mất khả năng lao động, không tự chủ trong sinh hoạt thì trước mắt, nam giới còn phải đối mặt với việc không thể “lên đỉnh” khi quan hệ.

Thoát vị đĩa đệm ảnh hưởng tới sinh lý như thế nào?

Khi quan hệ, nam giới thường là người giữ thế chủ động. Việc phải dùng quá nhiều lực mạnh, nhanh và liên tục với những tư thế khác nhau khiến cột sống, dây chằng bị áp lực. Nếu cường độ và thời gian giao ban quá mức, dây chằng còn bị co giãn gây ra những cơn đau nhói, buốt sống lưng dữ dội.

Tùy vào mức độ bệnh mà sự ảnh hưởng của thoát vị là khác nhau. Người bị thoát vị đĩa đệm cổ thì ít bị tác động hơn lưng, tuy nhiên về cơ bản vẫn khiến thời gian quan hệ ngắn hơn hẳn, độ uyển chuyển và linh hoạt khi giao hợp cũng kém đi. Thậm chí, nhiều nam giới còn đau đến mức đứng hình, không thể “lên đỉnh” được hoặc phải ngừng quan hệ.

Cũng theo PGS.BS Nguyễn Trọng Nghĩa, trong trường hợp này, nam giới nên điều trị dứt điểm để tránh ảnh hưởng đến hạnh phúc gia đình cũng như sức khỏe.

Chọn phương pháp điều trị phù hợp

Hiện nay, có rất nhiều phương pháp chữa thoát vị đĩa đệm, phổ biến nhất là dùng thuốc và phẫu thuật. Dùng thuốc tân dược có ưu điểm là giảm đau nhanh xong không trị bệnh tận gốc và dễ gây hại cho nội tạng. Còn phẫu thuật được cho là biện pháp tối ưu nhất, tuy nhiên chỉ nên áp dụng với trường hợp nặng bởi khá tốn kém, nguy cơ biến chứng và khả năng tái phát cao.

Theo một cuộc khảo sát tại Mỹ, trong 1450 bệnh nhân được chỉ định phẫu thuật thoát vị đĩa đệm thì có tới 50% từ chối để điều trị bảo tồn. 50% còn lại chấp nhận phẫu thuật thì sau 2 năm, thống kê cho thấy có tới 41% bệnh nhân lại tái phát trở lại.

Dựa vào kinh nghiệm nhiều năm của mình, bác sĩ Nghĩa cho rằng có tới 85% bệnh nhân thoát vị đĩa đệm hoàn toàn có thể điều trị bảo tồn mà không cần động đến dao kéo. Thay vào đó, lựa chọn các bài thuốc Đông Y kết hợp với vật lý trị luyện, tập luyện là cách tối ưu nhất. Và phác đồ An Cốt Nam xứng đáng để bệnh nhân tham khảo và tìm hiểu trước khi nghĩ đến việc can thiệp bằng phẫu thuật.

An Cốt Nam được các chuyên gia đánh giá cao khi điều trị thoát vị đĩa đệm. Trong chương trình “Sống khỏe mỗi ngày” của đài VTV2, Th.Bs Hoàng Khánh Toàn, Bệnh viện quân đội 108 cũng cho rằng An Cốt Nam là bài thuốc hay khi tổng hòa từ 2 bài thuốc cổ phương “Độc Hoạt Tang Ký Sinh” và “Quyên Tý Thang”. Điểm hay nữa là các lương y ở Tâm Minh Đường lại kết hợp thêm những thảo dược quý như Bí Kỳ Nam, Trư Lũng Thảo, Sâm Ngọc Linh… theo TỶ LỆ VÀNG để hiệu quả đạt được là cao nhất.

Phác đồ điều trị toàn diện và hoàn chỉnh

An Cốt Nam không đơn thuần là một bài thuốc mà nó là một phác đồ hoàn chỉnh và phù hợp. Ngoài thuốc, việc tập luyện, tác động cột sống cũng đóng vai trò sống còn trong việc điều trị thoát vị đĩa đệm. Hiểu được điều này, phác đồ An Cốt Nam bao gồm: THUỐC UỐNG – CAO DÁN – TÁC ĐỘNG CỘT SỐNG. Bệnh nhân đến nhà thuốc được MIỄN PHÍ châm cứu, xoa bóp bằng thuốc nam, kéo giãn cột sống bằng máy… và mang theo một đĩa VCD về nhà để tập các động tác chuyên biệt.

Một động tác trong hệ thống bài tập chuyên biệt của An Cốt Nam

Với cơ chế kháng viêm, đào thải độc tố, hoạt huyết, bào mòn khối thoát vị đồng thời bồi bổ dinh dưỡng, An Cốt Nam điều trị tận gốc rễ bệnh và dự phòng tái phát lâu dài.

Anh Nguyễn Mạnh Linh, 40 tuổi ngụ tại An Lão, Bình Lục, Hà Nam trước đây bị thoát vị đĩa đệm lưng L4-L5, mỗi lần quan hệ như cực hình. Sau khi dùng hết 2 liệu trình An Cốt Nam, cơn đau thắt lưng giảm tới 85%, đặc biệt ham muốn khi yêu trở lại, “lên đỉnh” dễ dàng, chuyện chăn gối không còn phải thực hiện như nghĩa vụ nữa.

Th.Bs Hoàng Khánh Toàn cũng cho biết thêm: “Cây thuốc dùng để bào chế An Cốt Nam được lấy từ Vườn dược liệu của Bộ Y Tế, đạt tiêu chuẩn SẠCH và chứng nhận CO-CQ. Thống kê cho thấy có 85% bệnh nhân đạt kết quả tốt khi dùng thuốc, nhiều năm sau không thấy tái phát. An Cốt Nam thực sự mở ra hướng điều trị thoát vị đĩa đệm mới, an toàn hiệu quả mà không cần phẫu thuật.”

Theo yêu cầu của bạn đọc ở số trước hỏi về địa chỉ của nhà thuốc, chúng tôi xin cung cấp địa chỉ để các bạn tiện liên hệ:

Miền Bắc: Phòng chẩn trị YHCT Tâm Minh Đường

Giấy phép hoạt động: 595/SYT-GPHĐ

Địa chỉ: 138 Khương Đình - Thanh Xuân - Hà Nội

Điện thoại: 02462.9779.23

Website: ancotnam.vn

Miền Nam: Phòng chẩn trị YHCT An Dược

Giấy phép hoạt động: 03876/SYT-GPHĐ

Địa chỉ: 325/19 đường Bạch Đằng - Phường 15 – Q.Bình Thạnh - TP. Hồ Chí Minh

Điện thoại: 028.6683.1025

Website: ancotnam.vn

Let's block ads! (Why?)

Người mẹ nói dối con mắc bệnh nan y, bắt phẫu thuật 13 lần... để hưởng tiền trợ cấp

Chị Kaylene Bowen, 34 tuổi, sồng cùng cậu con trai Christopher, năm nay 8 tuổi tại thành phố Dallas, bang Texas, Mỹ. Những người xung quanh đều nhận xét chị Kaylene là một người mẹ tận tâm và là một người tốt bụng. Nhưng chẳng ai ngờ được rằng, người mẹ ấy lại lợi dụng cả sức khỏe của chính con trai mình để trục lợi cho bản thân.

Chị Kaylene đã đưa cậu con trai Christopher tới bệnh viện tổng cộng 323 lần và nói dối các bác sĩ rằng cậu bé bị dị ứng với sữa, cần phải cấy ghép phổi vì nhiều phản ứng nghiêm trọng. Trên trang Facebook cá nhân của mình, chị Kaylene cũng công khai nói rằng, Christopher đang mắc ung thư giai đoạn cuối.

Bà mẹ nhẫn tâm bắt con trai ruột của mình chịu hàng loạt cuộc phẫu thuật để nhận tiền trợ cấp.

Hình ảnh mà chị Kaylene chia sẻ trên mạng xã hội, nói dối rằng con trai mình bị ung thư.

Cho tới tận khi các công tố viên điều tra ra, cậu bé Christopher đã phải trải qua 13 cuộc phẫu thuật lớn nhỏ, trong đó có nhiều ca phẫu thuật được thực hiện tại Trung tâm Y tế Trẻ em Dallas. Thông tin này đã khiến cho rất nhiều người phẫn nộ, ai cũng thương xót cho cậu bé 8 tuổi nhưng đã phải trải qua quá nhiều đau đớn.

Mục đích cho những việc làm của Kaylene chính là nhằm hưởng tiền trợ cấp của cậu con trai từ cơ quan phúc lợi xã hội hoặc những nhà hảo tâm.

Mãi cho tới cách đây 2 năm, Cơ quan bảo vệ trẻ em (Child Protective Services) mới xác nhận, Christopher thật sự không hề bị bệnh.

Cậu bé chỉ gặp một số vấn đề trong việc tiêu hóa, và Kaylene đã lợi dụng điều đó để “phóng đại” bệnh tình, khiến Christopher đột nhiên bị mắc bệnh hiểm nghèo một cách oan uổng.

Sức khỏe của cậu bé Christopher bị ảnh hưởng nghiêm trọng sau khi trải qua 13 cuộc phẫu thuật không đáng có.

Trước đó, chị Kaylene đã trải qua cuộc ly hôn với anh Ryan Crawford, cũng chính là cha của Christopher. Theo anh Ryan, có thể chị Kaylene đã gặp phải cú sốc tâm lý hậu ly hôn, nên mới dẫn đến những hành động cực đoan như vậy.

Có thể chị Kaylene đã mắc phải một hội chứng vô cùng phức tạp và kỳ quái, có tên là Munchausen. Những người mắc hội chứng này thường có những hành động khó hiểu khi cố ý làm hại con cái, thậm chí còn tự tay sát hại con đẻ của mình.

Chẳng ai ngờ một người mẹ luôn tỏ ra yêu thương con lại làm ra những việc nhẫn tâm như thế.

“Tôi đã rất kinh hoàng khi biết những gì xảy ra với Christopher. Thằng bé đã phải trải qua nhiều cuộc phẫu thuật không cần thiết, làm ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe. Bây giờ, tôi chỉ mong Christopher có thể khỏe mạnh để sống một cuộc sống mới”, anh Ryan chia sẻ.

Hiện nay, chị Kaylene đang bị tạm giữ để tiếp tục xem xét và điều tra. Chưa rõ liệu chị có phải nhận một bản án nào không. Tuy nhiên, nếu chị Kaylene thật sự bị mắc hội chứng Munchausen, chị có thể được xem xét giảm án bởi các vấn đề về sức khỏe tâm thần.

Theo Khánh Hằng (Theo Dailymail) (Khám Phá)

Let's block ads! (Why?)

Tin không khí lạnh mới nhất: Hà Nội mưa rét 12 độ, Sapa xuống 7 độ C

Hiện không khí lạnh đã ảnh hưởng đến một số nơi ở khu Đông Bắc Bắc Bộ. Trung tâm khí tượng và thủy văn Trung ương dự báo ngày và đêm nay (14/12), không khí lạnh tiếp tục ảnh hưởng đến các nơi khác ở Bắc Bộ và Bắc Trung Bộ.

Do ảnh hưởng của không khí lạnh tăng cường, ở Bắc Bộ có mưa và mưa nhỏ; Bắc Trung Bộ có mưa rải rác; gió đông bắc trong đất liền cấp 2-3. 

Ở Bắc Bộ và các tỉnh từ Thanh Hóa đến Thừa Thiên Huế trời rét, riêng khu vực phía Đông Bắc Bộ ngày hôm may (14/12) trời rét đậm, vùng núi có nơi rét hại, nhiệt độ thấp nhất phổ biến 11-14 độ, vùng núi cao dưới 8 độ.

Tại Hà Nội hôm nay có mưa và mưa nhỏ, gió đông bắc cấp 2-3, trời rét đậm, độ ẩm từ 80 - 98%. Nhiệt độ thấp nhất từ 13 - 15oC, nhiệt độ cao nhất từ 15 - 17oC.

Vịnh Bắc Bộ có gió đông bắc mạnh cấp 5, có lúc cấp 6, giật cấp 7. Từ trưa và chiều nay, vùng biển ngoài khơi Nam Bộ có gió đông bắc mạnh cấp 5, có lúc cấp 6, giật cấp 7-8. Biển động. Khu vực Bắc Biển Đông (bao gồm vùng biển quần đảo Hoàng Sa) có gió đông bắc mạnh cấp 6, giật cấp 8. Biển động.

Từ ngày 16/12, do ảnh hưởng của không khí lạnh được tăng cường mạnh nên ở Bắc Bộ có khả năng xảy ra rét đậm diện rộng, vùng núi rét hại; ở Vịnh Bắc Bộ, vùng biển ngoài khơi Trung Bộ và Nam Bộ, khu vực Nam biển Đông (bao gồm vùng biển quần đảo Trường Sa) có gió đông bắc mạnh cấp 6-7, giật cấp 8-9; khu vực Bắc và giữa Biển Đông (bao gồm vùng biển quần đảo Hoàng Sa) gió mạnh cấp 7-8, giật cấp 9-10. Biển động mạnh.

Tại các tỉnh Trung Bộ thời tiết phân hoá rõ rệt. Khu vực Thanh Hoá – Thừa Thiên Huế có mưa nhỏ rải rác, trờ rét, nhiệt độ thấp nhất trong ngày 16 - 19oC. Trong khi đó, Đà Nẵng đến Bình Thuận nắng ráo, nhiệt độ cao nhất phổ biến 26-29 độ, riêng Bình Thuận nắng 29-31 độ, đêm giảm còn 21-24 độ.

Tây Nguyên và Nam Bộ ngày nắng, đêm có mưa rào và dông vài nơi, nhiệt độ ổn định 30-33 độ C.

Theo Hà Anh (Khám phá)

Let's block ads! (Why?)

9 thói quen hằng ngày gây hại cho sức khỏe

1. Đi dép sục cao su

Theo các bác sĩ, thói quen đi dép sục cao su có thể khiến gót chân không chắc chắn. Điều này khiến ngón chân phải chịu nhiều lực hơn, dẫn tới ngón bị biến dạng và các vấn đề về móng và chai chân.

Lời khuyên: Bạn chỉ nên đi dép sục trong thời gian ngắn.

2. Thuốc nhỏ mắt

Thuốc nhỏ mắt được xếp vào danh sách các yếu tố có thể gây hại cho sức khỏe. Loại thuốc này chứa các hợp chất giúp mắt thư giãn và co mạch máu. Chúng vô hại khi được nhỏ trực tiếp vào mắt. Nhưng nếu thuốc nhỏ mắt chảy vào miệng, nó có thể gây ra tình trạng tim đập nhanh, buồn nôn và chấn động.

Lời khuyên: Đừng bao giờ để thuốc nhỏ mắt trong tầm với của trẻ em để đề phòng trẻ có thể nuốt chúng.

3. Ngồi vắt chéo chân

Tư thế ngồi này có thể khiến mạch máu bị chèn ép ở đầu gối. Huyết áp cao có thể tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Nó cũng gây sức ép tại các khớp và có thể dẫn tới tụ máu ở chân khi các mạch máu bị chèn ép. Bác sĩ khuyên bạn không ngồi vắt chéo chân quá 10 hay 15 phút.

Lời khuyên: Bạn nên sử dụng ghế tựa lưng và để chân thoải mái với một góc 90 độ. Nếu bạn ngồi vắt chéo chân, nên đứng dậy và đi lại mỗi giờ một lần.

4. Ăn tại bàn làm việc

Bạn có thể nghĩ rằng bàn làm việc của mình sạch, nhưng nó có lượng vi khuẩn nhiều hơn bồn cầu gấp 400 lần. Bàn phím máy tính chứa lượng vi khuẩn nhiều hơn bồn cầu 70%. Ngoài ra, việc ăn tại bàn làm việc cũng tăng thời gian ngồi một chỗ và thói quen này làm tăng nguy mắc bệnh tim mạch.

Lời khuyên: Thường xuyên dọn dẹp bàn làm việc, cho dù bạn không ăn tại đó. Bạn nên ăn trong khu bếp hay căng tin và nếu phải ăn tại bàn làm việc, hãy đảm bảo dọn vệ sinh bàn trước tiên.

5. Kem chống nắng

Có hai loại chống nắng là vật lý (kẽm và TiO₂) và hóa chất. Loại đầu tiên có tác dụng ngăn chặn ánh nắng mặt trời, trong khi loại thứ hai có thể gây các phản ứng hóa học và gây hại cho sức khỏe, như phá hủy tế bào và dẫn tới ung thư da.

Lời khuyên: Nếu bạn không muốn sử dụng hóa chất trên da, hãy lựa chọn biện pháp chống nắng vật lý. Bạn nên sử dụng các loại kem xoa thay vì kem xịt.

6. Bỏng ngô

Các túi đựng bỏng ngô chứa lớp hóa chất có thể chuyển hóa thành a xít PFOA ở nhiệt độ cao và axít này có thể gây ra bệnh ung thư. Hóa chất khác tên diacetyl cũng được tìm thấy trong hương bơ và có thể gây ra bệnh về hô hấp.

Lời khuyên: Nếu bạn thích bỏng ngô, hãy làm món ăn này tại nhà. Bạn chỉ cần nồi, chảo hay lò vi sóng.

7. Đóng gói đồ  ăn nhanh

Phần lớn các loại đồ ăn nhanh được bọc trong hộp hay túi có lớp chống mỡ. Chúng thường chứa hợp chất flo, có thể ảnh hưởng tới quá trình phát triển của thai nhi hay trẻ em. Theo Trung tâm phòng chống dịch bệnh Mỹ, chất này cũng có thể làm suy giảm khả năng sinh sản, tăng cholesterol và bệnh ung thư.

Lời khuyên: Nếu bạn không thể bỏ đồ ăn nhanh, hãy lựa chọn cửa hàng phục vụ các món ăn mà bạn yêu thích bằng đĩa.

8. Nước ép trái cây và hoa quả khô

Nước ép trái cây là đồ uống không tốt cho sức khỏe do nó có chứa đường. Cùng với trái cây sấy khô, nó cũng chứa chất SO2 được sử dụng như một chất bảo quản thực phẩm. Những người mắc bệnh hen hay dị ứng với lưu huỳnh không nên sử dụng các sản phẩm này. Chúng có thể gây ra các vấn đề nghiêm trọng từ khó thở cho tới dị ứng và thậm chí tử vong.

Lời khuyên: Hãy lựa chọn các sản phẩm hữu cơ không sử dụng bất kỳ chất bảo quản nào. Trái cây sấy khô tự nhiên không để được lâu, nhưng giữ chúng trong tủ lạnh có thể kéo dài thêm thời gian sử dụng.

9. Bình đựng nước

Phần lớn chai đựng nước chúng ta sử dụng hằng ngày là nhựa Polycarbonate (PC), chứa hóa chất công nghiệp độc hại bisphenol-A (BPA). Chất này có thể ảnh hưởng tới quá trình phục hồi tế bào của cơ thể, tăng trưởng và sinh sản. Nước càng nóng, thì nồng độ chất BPA giải phóng càng cao.

Lời khuyên: Sử dụng bình nước bằng thủy tinh hay sứ và gốm. Bạn cũng có thể sử dụng bình đựng nước bằng thép không gỉ hay nhựa nguyên sinh (PP).

Let's block ads! (Why?)

Tất tần tật công dụng làm đẹp của dầu dừa và tác hại khôn lường nếu dùng sai cách

Được mệnh danh là “thần dược” làm đẹp, dầu dừa không chỉ có công dụng dưỡng da mà còn có rất nhiều công dụng khác.

Trong dầu dừa có chứa thành phần 50% axit lauric. Chất này có tác dụng chống lại các loại vi khuẩn, nấm… nhờ đó nhanh chóng làm dịu, làm lành các vết thương thâm mụn, chàm và làm da lên tone nhanh chóng. Ngoài da, chúng còn chứa nhiều vitamin A, E và dưỡng chất làm đẹp nuôi dưỡng cho đôi môi hồng hào, mềm mịn hơn.  Dưới đây là những công dụng làm đẹp thần kỳ của dầu dừa chị em cần thuộc nằm lòng.

1. Trị mụn và làm trắng da

Nguyên liệu cần chuẩn bị

- 1 thìa cafe dầu dừa nguyên chất

- 1/2 thìa cafe muối

- 1/2 thìa nước cốt chanh

Cách làm:

- Cho dầu dừa vào chén, rồi cho chanh, muối vào, khuấy đều tay cho đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất.

Cách sử dụng:

- Rửa sạch mặt với nước ấm để loại bỏ hết bụi bẩn và lỗ chân lông được giãn nở.

- Lấy hỗn hợp vừa thu được thoa lên đều lên mặt rồi lấy tay massage nhẹ nhàng để hỗn hợp thấm sâu. Lưu lại hỗn hợp trên mặt chừng 20 phút rồi rửa sạch mặt bằng nước lạnh.

- Cuối cùng, bạn nên dùng chút nước hoa hồng hoặc chà bằng đá lạnh để lỗ chân lông thu nhỏ lại.

2. Làm trắng răng, diệt sạch hôi miệng với dầu dừa

Nghe có vẻ lạ nhưng dầu dừa có khả năng làm trắng răng và đánh bay “rau mùi”. Mỗi sáng bạn lấy khoảng 30ml dầu dừa, súc miệng chừng 10 phút mỗi sáng bao nhiêu vi khuẩn có hại trong khoang miệng đều bị diệt sạch. Sau khi súc miệng xong bạn vẫn dùng kem đánh răng và đánh như bình thường.

3. Dưỡng tóc với dầu dừa

Không chỉ có tác dụng kích thích tóc mọc nhanh, dầu dừa còn có khả năng làm cho mái tóc mềm mượt, óng ả. Bạn chỉ cần làm ướt tóc rồi lấy 1 chén dầu dừa, thoa đều lên tóc và da đầu từ gốc đến ngọn, để yên 10-15 phút rồi gội sạch như bình thường.

4. Triệt lông chân tay

Nhiều bạn nữ tự ti về lông chân tay trên cơ thể mình, đã nghĩ ra hình thức đơn giản nhất là “cạo” chúng đi. Nhưng việc cạo lông chân tay sẽ khiến cho lông mọc lên đen và cứng hơn và bạn phải duy trì việc cạo liên tục mỗi ngay. Hãy thoa dầu dừa lên da sau đó mới cạo, lông và da sẽ mềm hơn. Khi đó, việc cạo lông chân sẽ dễ dàng và không làm kích ứng da.

5.  Thay thế kem dưỡng ẩm

Đây là công dụng mà chị em nào cũng biết của dầu dừa. Đặc biệt trong thời tiết hanh khô như này, dầu dừa càng phát huy được công dụng của nó hơn bao giờ hết. Thoa dầu dừa lên da sau khi tắm, lúc da bạn còn ẩm, sẽ làm giảm sẹo thâm và trẻ hóa da.

Dầu dừa cũng có công dụng loại sạch bụi bẩn và bã nhờn làm tắc lỗ chân lông nữa đấy! Hãy bắt đầu với 1 lượng nhỏ, thoa lên toàn bộ khuôn mặt, thậm chí cả môi nếu bạn bị khô và nứt môi.

6. Tẩy trang

Dầu dừa cũng có thể thay thế bông tẩy trang rất tốt. Bạn chỉ cần thoa đều dầu dừa lên mặt, massage kỹ rồi rửa lại với nước. Da mặt bạn sẽ vừa sạch lớp trang điểm vừa mềm mại mịn màng lên mỗi ngày.

7. Chữa nấm móng chân tay

Dầu dừa có chứa các axit béo có thể len lỏi vào màng tế bào của nấm và làm tan rã nó. Bạn chỉ cần bôi dầu dừa lên móng sau đó đi găng tay hoặc tất để qua đêm. Lặp lại mỗi ngày để có kết quả thấy được sau 1 tuần.

8. Làm hồng môi

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

- 3 thìa mật ong

- 2 thìa dầu dừa

- 2 thìa đường nâu

- Thìa đong

- Hũ và bát thủy tinh chịu nhiệt

Cách làm:

- Trộn mật ong và dầu dừa vào bát thủy tinh, bỏ vào lò vi sóng quay hoặc hấp cách thủy để dầu dừa và mật ong hòa tan thành dung dịch đồng nhất.

- Bỏ 2 thìa đường nâu vào hỗn hợp trên rồi khuấy đều tay đến khi thu được hỗn hợp dạng sền sệt.

- Đổ hỗn hợp vào lọ thủy tinh, đậy kín nắp và bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh.

Cách sử dụng:

- Trước khi đi ngủ, vệ sinh sạch sẽ môi bằng nước ấm, để loại bỏ bụi bẩn, thức ăn còn vương lại.

- Thoa đều hỗn hợp lên môi, dùng tay massage nhẹ nhàng và lưu lại hỗn hợp qua đêm.

Tuy nhiên, trên thực tế có rất nhiều chị em cho rằng, dầu dừa hoàn toàn thiên nhiên, lành tính nên không có tác hại gì đến làn da, thậm chí có thể dùng thế nào cũng được. Nhưng suy nghĩ này hoàn toàn sai lầm nhé, việc dùng dầu dừa không đúng sẽ dẫn đến rất nhiều tác hại cho làn da như: nổi mụn, lão hóa da, thậm chí là ảnh hưởng tới sức khỏe nữa đấy.

Da bị mụn, ngứa ngáy, nổi mề đay

Dưỡng da với dầu dừa bạn thường sử dụng như thế nào: bôi trực tiếp lên mặt hay trộn lẫn với các nguyên liệu khác? Mặc dù dầu dừa có nhiều công dụng tốt cho da nhưng dầu dừa có kết cấu nặng không hợp để dưỡng da mặt trực tiếp mà phải pha loãng hoặc trộn cùng với các nguyên liệu làm đẹp khác.

Khi thoa dầu dừa trực tiếp lên da sẽ rất dễ gặp phải tình trạng bít tắc lỗ chân lông, gây nên tình trạng mụn nhọt nặng nề. Còn nếu bạn nào da mụn thì việc thoa dầu dừa sẽ rất dễ khiến mụn nhọt nặng thêm.

Đặc biệt, khi sử dụng dầu dừa bạn phải vệ sinh da mặt thật sạch sẽ, và tuyệt đối không được bôi dầu dừa lên vết thương hở vì nó sẽ làm cho vết thương lâu lành thậm chí là nhiễm trùng.

Đối với những bạn gái có làn da dầu hoặc nhạy cảm thì việc sử dụng dầu dừa không đúng cách, không rõ nguồn gốc xuất xứ sẽ khiến da nổi mụn, ngứa ngáy, nổi mề đay.

Khiến tóc nhanh bết, và tăng độ dầu trên da đầu

Dầu dừa có công dụng rất tốt trong việc dưỡng tóc mềm mượt, phục hồi tóc chẻ ngọn và kích thích tóc mọc nhanh hơn. Tuy nhiên lượng chất béo có trong đó chính là nguyên nhân chủ yếu làm tăng độ dầu trên da đầu.

Với ủ tóc, bạn chỉ nên dùng 2 – 4 thìa dầu dừa cho mái tóc tùy độ ngắn dài và thời gian ủ chỉ cần 10 – 15 phút là đủ. Nếu dùng với liều lượng nhiều hơn, đồng thời ủ lâu hơn sẽ khiến tóc dễ bị bết, tạo điều kiện cho gàu, nấm phát triển.

Tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch, mỡ trong máu

Nghiêm trọng hơn, việc sử dụng dầu dừa sai cách gây hại nặng nề đến sức khỏe. Trong dầu dừa có hàm lượng axit béo bão hòa rất cao nên việc sử dụng dầu dừa không đúng cách sẽ dẫn đến tình trạng xơ vữa động mạch.

Ngoài ra, sử dụng dầu dừa sai cách cũng có thể gây ra các bệnh như đái tháo đường, tăng huyết áp, béo phì…nữa đấy.

Hãy thận trọng khi sử dụng dầu dừa để làm đẹp nhé các chị em!

Theo Thu An

Khám phá

Tin liên quan

Let's block ads! (Why?)

Không loại dầu thiên nhiên nào có thể tái sinh làn da “thần thánh” như dầu tầm xuân

Da bị mẩn đỏ, nổi mụn, nhiều sẹo thâm, khô,… tất cả vấn đề đều có thể được giải quyết rất đơn giản chỉ bằng một giọt tinh dầu “thần thánh”.

Ngày nay, việc sử dụng tinh dầu trong làm đẹp không còn quá xa lạ với các cô gái nữa. Đã có rất nhiều sản phẩm quen thuộc được các chị em săn đón nhiệt tình như tinh dầu tràm trà có tính kháng khuẩn hay tinh dầu argan dưỡng ẩm sâu,… Ngoài ra, vẫn còn có một loại tinh dầu vô cùng thần thánh mà ít ai biết tới, mang lại sức mạnh “chữa lành” hữu hiệu cho làn da bị tổn thương, đó chính là tinh dầu tầm xuân.

Rosehip – tinh dầu tầm xuân được chiết xuất từ hạt tầm xuân chứ không phải hoa như mọi người vẫn nghĩ đâu nhé! 

Rosehip oil được chiết xuất từ hạt của cây tầm xuân – một loại cây thuộc họ hồng leo, thân bụi và thường được trồng khá phổ biến tại châu Âu, Tây Bắc Phi và Tây Á. Chính vì được chiết xuất từ hạt chứ không phải từ hoa, cho nên tinh dầu tầm xuân cũng sẽ không mang hương thơm ngọt ngào mà thay vào đó là thoang thoảng mùi gỗ, rất nhẹ nhàng và tinh khiết.

Không giống như những loại dầu dưỡng da phổ biến như dầu dừa, dầu olive hay jojoba,… Rosehip oil có kết cấu lỏng nhẹ tương tự như một loại tinh chất, có khả năng thẩm thấu nhanh chóng và không để lại sự bóng nhờn khó chịu trên da.

Thành phần của dầu hạt tầm xuân chứa chủ yếu là các axit béo có lợi cho da như omega 3-6-9 và vitamin A, C, E, có khả năng nuôi dưỡng làn da ẩm mịn màng, thúc đẩy collagen tái tạo giúp cho da căng và đàn hồi hơn. Ngoài ra, beta carotene và flavonoid có trong dầu hạt tầm xuân cũng góp phần bảo vệ da khỏi các tác nhân gây lão hóa, cải thiện làn da không đều màu, làm mờ sẹo thâm và thu nhỏ lỗ chân lông. Thêm vào đó, acid trans-retinoic sẽ hoạt động như một chất kháng viêm giúp điều trị mụn hiệu quả.

Với hàng loạt những tác dụng trên cả tuyệt vời như vậy, dầu hạt tầm xuân đã và đang trở thành món dưỡng da cần thiết trong túi của mỗi phụ nữ. Những người từng sử dụng đều vô cùng kinh ngạc trước sự chuyển biến thần kỳ của làn da chỉ sau vài lần thoa dầu nụ tầm xuân.

Thậm chí, tinh dầu hạt tầm xuân còn thần kỳ đến mức có thể làm mờ sẹo như thế này

Tùy vào tình trạng da của mỗi người, có thể sử dụng dầu nụ tầm xuân theo những cách sau đây nhé!

Đối với da dầu: Dầu tầm xuân gần như có thể thay thế các bước dưỡng cầu kỳ, khiến việc chăm sóc da trở nên đơn giản mà hiệu quả hơn bao giờ hết. Vì vậy, sau bước làm sạch da bằng sữa rửa mặt và toner, bạn có thể chỉ cần sử dụng từ 2-3 giọt rosehip oil xoa đều ra tay và vỗ nhẹ lên khuôn mặt nhiều lần cho dầu từ từ thấm vào da và đạt hiệu quả nuôi dưỡng tốt nhất

Đối với da khô và lão hóa: Việc cấp đủ nước cho da sẽ là vấn đề đặt lên hàng đầu. Để có thể đẩy lùi các nếp nhăn hiệu quả, hãy trộn một vài giọt tinh dầu rosehip với loại kem dưỡng da đang dùng và mát xa đều lên mặt. Hoặc bạn cũng có thể coi rosehip oil như một loại serum và tiếp tục dùng thêm các bước dưỡng sau đó như lotion và kem dưỡng để “khóa ẩm” cho da. Điều này sẽ hạn chế được sự bay hơi của tinh dầu cũng như tăng cường khả năng dưỡng ẩm của tinh dầu tầm xuân.

Đối với da mụn: Tuy có tác dụng dưỡng da khá hiệu quả nhưng đối với một số làn da nhạy cảm, nó vẫn có thể gây một số kích ứng không mong muốn. Rosehip oil có khả năng làm mờ các vết sẹo và thâm do mụn để lại nhưng có một số nghiên cứu cho thấy, rosehip oil không thích hợp để bôi lên các vết thương hở và nốt mụn vẫn còn đang sưng tấy.

Vì vậy, nếu muốn sử dụng rosehip oil để điều trị vết thâm thì trước tiên bạn nên chữa trị dứt điểm mụn rồi sau đó mới dùng dầu tầm xuân như một liệu pháp để hồi phục da sau mụn. Hoặc, bạn cũng có thể áp dụng cách làm sau đây: Trộn hai loại tinh dầu rosehip oil và tea tree oil (dầu tràm trà) theo tỷ lệ 1:10 và chấm lên các vùng da bị mụn 2 lần mỗi ngày vào buổi sáng và tối. Hiệu quả bất ngờ từ hai loại dầu này sẽ giúp làn da của bạn giảm bớt đi tình trạng viêm nhiễm, sưng tấy do mụn gây ra và xóa mờ vết thâm nhanh chóng. 

Tuy nhiên, cần phải lưu ý một điều là dầu rosehip oil có “tuổi thọ” không cao, hạn sử dụng chỉ trong vòng 6 tháng kể từ khi mở nắp nên tốt nhất bạn hãy pha chế một lượng dầu vừa đủ dùng cho việc điều trị mụn và giữ lại một phần để chăm sóc da về sau.

Không chỉ là một “đóa hoa đồng nội say đắm trong ánh mặt trời”, tầm xuân còn đem lại những tác dụng tuyệt vời đối với làn da. Và với các tính chất vượt trội như vậy, rất nhiều phụ nữ trên thế giới đã tin rằng: rosehip oil thực sự có khả năng đánh thức và hồi sinh làn da.

Theo Leahh

Khám Phá

Tin liên quan

Let's block ads! (Why?)

5 năm hiếm muộn, cặp vợ chồng bất ngờ đón cặp song sinh nhờ… xin noãn

Hành trình “tìm con” đầy gian nan, vất vả

Kể về hành trình tìm con, chị L.T.N.H (42 tuổi, Cần Thơ) cho biết: “Sau kết hôn (năm 2012), vợ chồng tôi mong ngóng tin vui từng ngày. Thấy vậy, bạn bè khuyên “con cái là lộc trời cho”, không phải vội vàng. Nhưng tôi gần 40 tuổi, việc sinh nở càng khó khăn nên rất lo lắng”.

Vợ chồng chị H. quyết định chạy chữa tìm con. Ai chỉ ở đâu có thầy lang bắt mạch bốc thuốc trị hiếm muộn là vợ chồng chị tìm đến với hi vọng con yêu sớm về. Dù vậy, họ vẫn không hề thấy tin vui.

Nhiều tháng uống thuốc đông y không kết quả, chị H. và chồng đến bệnh viện kiểm tra và  tiến hành bơm tinh trùng vào buồng trứng. Chị tâm sự: “Bước sang tuổi 40, chúng tôi càng lo lắng hơn về câu chuyện con cái. Tôi lên mạng tìm hiểu về phương pháp thụ tinh nhân tạo. Sau đó, hai vợ chồng đi bệnh viện bơm tinh trùng vào buồng trứng.

Chị H. vui vẻ ngắm nhìn các con yêu ngủ ngoan

Ngay lần đầu, chúng tôi đã thất bại và được bác sĩ khuyên nên làm nhiều lần để tỉ lệ đậu thai cao hơn. Vì vậy, vợ chồng tôi lại miệt mài vào viện thụ tinh. Tuy nhiên mọi cố gắng, nỗ lực của chúng tôi đều không thành công.

Tôi buồn và khóc rất nhiều vì lo sợ mình không còn cơ hội có con. Đặc biệt, tôi luôn cảm thấy áp lực, mệt mỏi và muốn bỏ cuộc”.

Cặp song sinh chào đời nhờ... noãn đi xin

Dù nản chí nhưng khao khát được làm cha làm mẹ của vợ chồng chị H. luôn bùng cháy. Vì vậy, họ quyết định lần nữa đến Khoa Hiếm muộn, Bệnh viện TP. Cần Thơ chữa trị “tìm con”.

Tại đây, chị H. được các bác sĩ tư vấn phương pháp thụ tinh trong ống nghiệm – xin noãn. “Bác sĩ nói dự trữ buồng trứng của tôi thấp. Vì thế, tôi muốn con phải nhờ đến noãn của người khác. Nghe xong, tôi không chấp nhận vì nếu làm vậy, đứa trẻ chào đời không phải con của tôi.  Bác sĩ liền phân tích phương pháp này là lấy noãn của người cho kết hợp với tinh trùng chồng rồi chuyển phôi vào buồng tử cung của tôi.

Mẹ con chị H. chụp hình kỷ niệm cùng các y bác sĩ tại Khoa Hiếm muộn trước ngày ra viện

Về mặt di duyền, con tôi vẫn mang gen bố, còn tôi được cảm nhận tháng ngày mang nặng đẻ đau như mọi phụ nữ khác. Sau đó, vợ chồng tôi đã đồng ý làm thụ tinh ống nghiệm – xin noãn và thành công”.

Nhờ vào sự kiên trì và cố gắng, vợ chồng chị H. đã gặt hái được hai “trái ngọt” sau 5 năm kiếm tìm.  

Đầu tháng 12 vừa qua, chị H. đã “vượt cạn” thành công, chào đón 2 thiên thần bé nhỏ trong niềm vui của gia đình và tập thể các y bác sĩ tại bệnh viện. “Khoảnh khắc con cất tiếng khóc chào đời, tôi đã bật khóc vì quá hạnh phúc. Đó giống như một giấc mơ mà trước kia tôi luôn khao khát. Giờ tôi đã có thể thực hiện thiên chức làm mẹ với 2 con yêu.

Qua đây, tôi xin gửi lời cảm ơn tới các y bác sĩ tại Bệnh viện đã cứu giúp, chăm sóc chu đáo 3 mẹ con tôi những ngày này”, chị H. xúc động. 

Th.S BS. Nguyễn Phan Vinh – Phó trưởng Khoa Hiếm muộn (Bệnh viện thành phố Cần Thơ) cho biết, trường hợp vô sinh do vợ mắc phải tình trạng giảm dự trữ buồng trứng hay suy buồng trứng sớm sẽ được thực hiện kỹ thuật thụ tinh trong ống nhiệm - xin noãn. Đó là phương pháp lấy noãn của người cho kết hợp với tinh trùng của người chồng, sau đó chuyển phôi vào buồng tử cung của người vợ. Xét mặt di truyền, đứa trẻ mang gen bố, người vợ cũng hài lòng vì có được niềm vui mang nặng, đẻ đau. Bên cạnh đó, kỹ thuật trữ phôi còn giúp nâng tỷ lệ thành công trong điều trị hiếm muộn. Bởi trong quá trình kích thích, gây xâm lấn cùng việc dùng thuốc, bệnh nhân đau đớn, stress  ảnh hưởng đến hiệu quả chuyển phôi của lần đầu tiên. “Nếu lần đầu chuyển phôi không thành công, số phôi dư được trữ đông lạnh. Lần sau khi cơ thể đã hồi phục, tâm lý ổn định thì người bệnh có thể tiếp tục chuyển phôi với phôi đã được trữ, giúp giảm chi phí cho người bệnh và tỷ lệ đậu thai sẽ cao hơn”, bác sĩ Vinh nói.

>> Xem thêm: Hy hữu: Chồng đi vắng, sản phụ sinh bất ngờ đau bụng và đẻ rơi con vào trong bô

Theo Thiên Ân (Khám phá)

Let's block ads! (Why?)