Thursday, December 22, 2016

Công thức mặc giảm độ sexy, tăng vẻ trẻ trung của Minh Hằng

Nữ ca sĩ kiêm diễn viên thường xuyên sử dụng style "2 trong 1", tức là kết hợp áo dây với váy hoặc sơ mi để giảm bớt mức độ hở da thịt đồng thời tăng vẻ cá tính.

Công thức mặc giảm độ sexy, tăng vẻ trẻ trung của Minh Hằng

Mốt váy sơ mi năng động của Minh Hằng trở nên lạ mắt hơn với cách kết hợp áo 2 dây denim tạo điểm nhấn layer hoàn hảo.

Công thức mặc giảm độ sexy, tăng vẻ trẻ trung của Minh Hằng

Gợi ý thời trang thu dễ thương của cô ca sĩ với mốt váy len mix kèm áo thun nhẹ nhàng, trẻ trung.

Công thức mặc giảm độ sexy, tăng vẻ trẻ trung của Minh Hằng

Chiếc áo 2 dây ren sẽ quá hở hang nếu mặc một mình, vì thế bí quyết của Minh Hằng là kết hợp thêm sơ mi trắng mix kèm chân váy denim.

Công thức mặc giảm độ sexy, tăng vẻ trẻ trung của Minh Hằng

Thêm một lựa chọn với áo 2 dây ren và sơ mi trắng mix kèm chân váy chữ A.

Công thức mặc giảm độ sexy, tăng vẻ trẻ trung của Minh Hằng

Phong cách rất nữ tính của cô ca sĩ với hơi hướm vintage bằng cách kết hợp áo ren với váy 2 dây xanh mát mắt.

Công thức mặc giảm độ sexy, tăng vẻ trẻ trung của Minh Hằng

Có lúc, Minh Hằng thoắt đổi phong cách năng động với quần rách, áo 2 dây chất liệu da mix kèm sơ mi oversized khỏe khoắn.

Công thức mặc giảm độ sexy, tăng vẻ trẻ trung của Minh Hằng

Thời trang xuống phố của người đẹp không thể thiếu trang phục yếm kết hợp áo ôm cổ điển.

Công thức mặc giảm độ sexy, tăng vẻ trẻ trung của Minh Hằng

Cách phối tông hồng rất đáng yêu vẫn với nguyên tắc sử dụng áo 2 dây bên ngoài áo thun của cô ca sĩ cá tính.

Công thức mặc giảm độ sexy, tăng vẻ trẻ trung của Minh Hằng

Thời trang layer được cô kết hợp khéo léo với 2 tông màu xanh trắng rất đẹp mắt và trẻ trung.

TIKI

Ảnh FBNV

Theo Zing

Let's block ads! (Why?)

Nỗi lòng người mẹ có con trai giết người tình

Cuộc hôn nhân chắp vá

Vụ án mạng người đàn ông giết người tình trẻ làm nghề tiếp viên quán nhậu tại khu phố Đông Tư, phường Lái Thiêu, thị xã Thuận An, tỉnh Bình Dương đã trôi qua hơn hai tháng. Thế nhưng, dư âm vụ việc để lại cho những người thân của cả nạn nhân và hung thủ với bao nỗi đau, nỗi niềm xót xa.

Khi phóng viên khơi lại câu chuyện, thì những người trong cuộc đã trút bầu tâm sự mong muốn được cởi bỏ mọi nghi vấn hàm oan, dư luận đang đồn thổi lâu nay.

Theo bà Trần Thị B. (60 tuổi, mẹ của hung thủ giết người) chia sẻ, hoàn cảnh gia đình bà nghèo khó nên phải di cư từ miền Tây lên Bình Dương làm ăn. Cậu con trai thứ hai tên Đường Văn Tài (SN 1991, ngụ khu phố Đông Tư) là người hiền lành, nhanh nhẹn hoạt bát.

Năm 2013, Tài kết hôn với một cô gái tên Nguyễn Thị H. (SN 1994) rồi sinh được một cậu con trai kháu khỉnh nhưng không hiểu sao, từ lúc có con thì đôi vợ chồng thường xuyên xảy ra mâu thuẫn, tình cảm rạn nứt. Nhiều lần khuyên bảo các con hòa thuận, nhường nhịn nhau để sống nhưng bất thành, bà B. đành phải chấp nhận cho vợ chồng con trai đưa nhau ra tòa ly hôn.

Hiện trường vụ án.

Sau ngày ly hôn, H. được quyền nuôi con trai. Cô mang con về nhà ngoại sống tại huyện Dầu Tiếng, còn Tài ở lại nhà cùng vợ chồng bà B.. Mỗi lần nhớ con, Tài phải xin vợ mới được chở bà B. qua thăm.

Thời gian cứ thế trôi cho đến một ngày Tài đi uống cà phên quen với Bùi Thị T. (SN 1992, quê Hậu Giang). T. là cô gái xinh đẹp, ăn nói nhẹ nhàng, ngọt ngào nên khi gặp, Tài đã trúng phải tiếng sét ái tình. Từ đó, ngày nào Tài cũng đều đi làm về là ra quán cà phê nơi T. làm việc ngồi phục tới tận 23h khuya mới về. Nhờ sự kiên trì “tấn công”, T. đồng ý theo tài về ra mắt bố mẹ.

Đáng ra, bà B. phải rất vui mừng khi con trai có người mới để chia sẻ cuộc sống, nhưng lần này bà lại phản đối kịch liệt mối tình của đôi trẻ. Bà cho rằng, T. là người xinh đẹp, quan biết nhiều thanh niên, đàn ông trong môi trường công việc. Điều đó, sẽ khó để cô một lòng chung thủy với Tài.

Hơn nữa, Tài từng đổ vỡ hôn nhân, bây giờ mà yêu đương chóng vánh để tiến tới hôn nhân cũng sẽ không có được hạnh phúc. Đối lập với thái độ của mẹ, Tài tuyên bố với gia đình sẽ thuê nhà trọ sống riêng cùng T.. Những ngày đầu chung sống, đôi vợ chồng hờ rất hạnh phúc, được nhiều người hàng xóm khen ngợi về tình cảm.

Thế nhưng, mọi chuyện đã thay đổi hoàn toàn vào 22h tối ngày 14/9, lúc mọi người sống xung quanh phòng trọ của Tài và T. (khu phố Đông Tư) chuẩn bị đi ngủ thì nghe tiếng cãi vã lớn tiếng.

Lúc sau, thấy Tài bàng hoàng lao xe máy chạy đi trong đêm, mọi người tá hỏa tới phòng trọ thì phát hiện T. nằm trên mặt đất với nhiều vết máu chảy không ngừng. Qua đó, sự việc được báo lên cho công an tới làm việc. Tài được xác định là nghi can giết người và cũng bị bắt ngay rạng sáng ngày hôm sau.

Nỗi lòng người mẹ già

Nói về nguyên nhân Tài giết vợ hờ, bà B. rân rấn nước mắt. Khổ thân cho cả hai đứa, không đến được với nhau mà chúng nó bất chấp tất cả mà yêu nhau mù quáng để giờ khổ cho cả hai.

Theo bà B. thì, Tài ghen tuông nên mới ra tay sát hại T.. Trước giờ ra đầu thú tại công an, Tài đã gọi điện cho mẹ nói “con giết con T. rồi, mẹ đừng buồn con nha, con sẽ đi tù rồi về với mẹ. Vì con yêu T. quá mà thành ra khổ cho mẹ. Giá con nghe lời mẹ thì giờ không như thế này phải không mẹ..!”.

Bà B. tâm sự về câu chuyện của con trai.

Nhắc lại lời con trai nói, bà B. thở dài nặng nề, đôi mắt ướt lệ. Kể từ ngày Tài bị bắt, lòng người mẹ như cắt ra từng khúc, vì thương cả con trai lẫn con dâu hờ. Để bù đắp tinh thần cho nhà nạn nhân, bà B. liền bắt xe đò về quê Hậu Giang của T. đưa tiền lo ma chay.

Tại đây, bà B. ngỡ ngàng khi nghe tâm sự của bố T. về cuộc đời con gái với bao trái ngang, vấp ngã. Theo đó, T. đã qua hai đời chồng và có con riêng. Trước đó, T. lấy chồng cùng quê nhưng rồi ly hôn do bất đồng lối sống trong hôn nhân. Để giải thoát cuộc sống, sau ngày ly hôn, T. về Bình Dương đi làm nhân viên quán nhậu.

Sau đó, T. lấy người chồng thứ hai là khách của quán nhậu và có với nhau một con nhỏ gần hai tuổi. Người chồng này không có hôn thú, nhưng do gây ra vụ chém người nên đã đi tù.

Riêng mối quan hệ với con trai bà B., gia đình T. mới biết được khi công an báo tin cô bị Tài sát hại. Lúc này, gia đình T. mới biết được chàng rể hờ thứ ba. Cũng nghe và thấu hiểu hoàn cảnh gia đình bà B. và Tài mà bố của T. rất buồn về việc con giá đến với Tài chỉ để bù đắp sự cô đơn trông vắng lúc chồng đi tù. Do vậy, bố T. quyết định sẽ làm đơn bãi nại cho Tài để mong giảm một phần mức án. Điều đó, khiến cho bà B. cảm động vô cùng.

Bà chia sẻ: "Tôi và bố mẹ T. gặp nhau cũng tâm tư rất nhiều về hoàn cảnh hai bên, cuộc sống riêng của T. và Tài. Cả hai đứa chúng nó đều từng khổ, bất hạnh trong hôn nhân. Mà khi yêu nhau không có sự đồng cảm, thấu hiểu để đẫn đến hậu quả đắng cay”.

Như lời người mẹ già kể, Tài không có mục đích giết T. nhưng vì trong lúc ghen tuông không làm chủ được hành vi. Tài có nói rằng, không cho T. đi làm quán nhậu nữa, ở nhà để hai đứa tính cách buôn bán. Thế nhưng, T. một mực đòi đi làm lại quán nhậu để có nhiều tiền gửi về cho con (vì đi làm quán nhậu có tiền bo của khách). Chỉ có bấy nhiêu lý do mà hai bên đôi co, thách đố chém giết nhau. Và lúc tức tối, Tài đã dùng dao sát hại vợ hờ trong gang tấc.

Dứt câu chuyện về vụ án mạng thương tâm mà đứa con trai đã gây ra, bà B. tâm sự về những trăn trở tương lai. Đó là, sắp tới Tài sẽ phải đối mặt với bản án tù để trả giá cho việc làm tội lỗi. Giá như tình yêu của Tài và T. đủ lớn mạnh, đủ chín chắn chắc, chắn sẽ không rơi vào bi kịch. Chỉ thương cho những đứa trẻ thơ là con riêng của T. và Tài. Những đứa trẻ còn quá ngây thơ để hiểu được chúng không còn mẹ, còn cha.

Điều đau lòng hơn, chính là dư âm xã hội còn thầm thì to nhỏ bàn tán rằng, T. là gái làng chơi, Tài là dân xã hội gặp nhau nên mới có nghiệp cảnh oan trái. Do vậy, bà B. mong muốn xã hội sẽ thôi bàn luận về vụ án, để cho những người trong cuộc được sống yên bình và vơi đi đau buồn.

Theo Đại úy Lại Phú Cường (Đội trưởng Đội điều tra tổng hợp – công an thị xã Thuận An) xác nhận: "Trên địa bàn đã xảy ra vụ án đâm chết người tình. Nguyên nhân vụ việc bắt nguồn từ mâu thuẫn tình cảm, ghen tuông giữa nạn nhân và hung thủ. Thực sự mà nói, đây là vụ án không đáng có nhưng thực tế xã hội lại xảy ra nhiều.

Ở góc độ pháp luật, tôi khuyên mọi người trong quá trình yêu nhau nên có hành vi ứng xử tỉnh táo, phù hợp để có đến lúc chia tay hay tiến tới hôn nhân đều có cái kết hạnh phúc. Đừng vì muốn thế hiện cái tôi mà sẵn sàng làm điều phạm pháp".

Let's block ads! (Why?)

Cách làm kim chi Hàn Quốc bất bại

Công thức làm kim chi thì mỗi người mỗi khác, nhưng mình làm theo công thức này thì thành công như mong đợi luôn

Công thức làm kim chi thì mỗi người mỗi khác, nhưng mình làm theo công thức này thì thành công như mong đợi luôn

Gia vị

  • – 2 cây cải thảo to ~ 3kg  – 1 củ cải trắng to  – 2 củ cà rốt  – 1 củ hành tây cỡ vừa  – 1 nhánh gừng bằng ngón tay cái  – 1 củ tỏi  – 1 nắm to hành lá ( nếu có hẹ thì các bạn cho thêm cả lá hẹ vào nhé)  – 80g-100g bột nếp  – 1-1,2 lít nước lọc – 120g-150g bột ớt hàn quốc( nếu muốn ăn cay thì cho thêm 1-2 thìa bột ớt Việt Nam hoặc vì ớt hàn quốc không cay lắm)  – Tép hàn quốc ( cái này nhà m ko ăn dc nên m bỏ qua) – Gia vị gồm: 80g-100g đường (có thể dùng nước ép lê/ táo thay nhưng m ko có mua đc lê/ táo sạch để ép nên ko dám dùng chuyển qua xài đường cho tiện), 150ml-200ml nước mắm (nhà em dùng nước mắm cát hải rất mặn nên mình cho ít nếu bạn nào dùng nam ngư cho khoảng 350ml nhé), muối hạt to ( 200-300gr)

Cách làm chi tiết:

– Cải thảo cắt bỏ phần cuống tròn của cải, chẻ cải ra làm đôi hoặc làm 4 phần, nhúng qua nước để khi rắc muối bám vào cải. Sát muối vào phần bẹ trắng rải thêm muối vào bên trong của bẹ cả , sát như vậy cho đến khi hết. Cứ 20p- 30p lại trở mặt cải.

Cứ như vậy đến khi cải mềm dẻo ( có thế gập vào mà k bị nứt gãy là được thường mình ướp 2h30p- 3h là được). Khi cải đã mèm dẻo, đem xả sạch với nước 2-3 lần cho đỡ mặn, xếp cải vào rổ để rổ nghiên cho cải ráo nước (ko được vắt cải để nhanh ráo nước vì như vậy sẽ làm nát cải). 
– Trong lúc đợi cải ngấm muối thì tiến hành làm Cà rốt, củ cải, hành tây, hành lá bỏ vỏ và lá úa rửa sạch để ráo nước
– Hành tây thái nhỏ đem xay nhuyễn cùng gừng, tỏi ra một hỗn hợp nhuyễn mịn màu vàng nhạt. 


– Làm sốt trộn kimchi: cho bột nếp hoà với 1-1,2 lít nước khi đun quấy đều tay để bột ko bị cháy). Khi thấy bột sôi lăn tăn thì cho đường vào quậy cho tan (nếu dùng nước ép lê thì bỏ qua công đoạn quấy đường vào bột nếp) đun sôi lại rồi tắt bếp để bớt nguội ( không để nguội hẳn vì khi đó trộn bột ớt lên màu không đẹp). Tiếp đến cho ớt bột HQ, ớt bột VN vào, quấy đều để bột ớt để trong khoảng 20p cho ớt nên màu đẹp rồi đổ tiếp hỗn hợp hành gừng tỏi xay nhuyễn ,thêm nước mắm vào trộn đều.

– Cà rốt, củ cải bào sợi khoảng 3cm, hành lá thái khúc 3cm đem trộn đều với sốt bên trên. 


Đeo bao tay rồi phết sốt lên khắp phần bẹp trắng của cây cải, chú ý phết cả vào phần giữa các bẹ với nhau để toàn bộ phần cải đều có sốt.

– Cuộn tròn kim chi rồi xếp vào hộp thuỷ tinh hoặc hộp nhựa ( không nên nèn kimchi đầy và chặt vì sau khi lên men, kimchi sẽ tiết ra nước ). Bạn để ngoài đến khi kim chi lên men khoảng 2-3 ngày tùy thời tiết ( ấn vào thấy sủi bong bóng nhỏ) thì cho vào tủ lạnh ăn dần

Let's block ads! (Why?)

Tuyết rơi lần đầu tiên sau 37 năm trên sa mạc Sahara

Chiều ngày 19/12 vừa qua, người dân thị trấn Ain Sefra, Algeria, sửng sốt khi chứng kiến cảnh tuyết rơi dày đặc, bao phủ các cồn cát của sa mạc Sahara.

Đây là lần đầu tiên tuyết xuất hiện trên sa mạc khô cằn này trong 37 năm qua. Trong năm 1979, thị trấn này từng chứng kiến một trận tuyết rơi kéo dài trong nửa giờ. Đợt tuyết rơi năm nay kéo dài trong một ngày.

Nhiếp ảnh gia nghiệp dư Karim Bouchetata đã ghi lại được hình ảnh những cồn cát phủ đầy tuyết trắng. Anh cho biết khi tỉnh dậy, anh vô cùng ngạc nhiên trước khủng cảnh thiên nhiên tuyệt đẹp.

"Nó là một hiện tượng hiếm. Nó trông rất tuyệt và tôi không thể bỏ qua việc ghi lại những khoảnh khắc tuyệt vời này", anh chia sẻ. 

Ain Sefra nằm ở hướng tây bắc của Algeria, cách Địa Trung Hải khoảng 350 km về phía nam và nằm ở hướng bắc sa mạc Sahara. 

Tuyết trắng bao phủ khu vực sa mạc ở Ain Sefra, Algeria vào ngày 19/12

Người dân ở Ain Sefra sửng sốt vì đây là hiện tượng hiếm trong 37 năm qua

Tuyết trắng xuất hiện khắp nơi

Nhiếp ảnh gia nghiệp dư Karim Bouchetata đã ghi lại được hình ảnh những cồn cát phủ đầy tuyết trắng

Đợt tuyết rơi năm nay kéo dài 1 ngày, trước đó chỉ xuất hiện trong nửa giờ.

Tuyết tạo nên khung cảnh tuyệt đẹp trên sa mạc lớn nhất thế giới.

Trong năm 1979, thị trấn này từng chứng kiến một trận tuyết rơi kéo dài trong nửa giờ.

Let's block ads! (Why?)

Thiếu nước sạch, dịch bệnh bủa vây người dân vùng lũ

Địa bàn Quảng Nam, Bình Định đang phải đối mặt với nguy cơ mắc nhiều dịch bệnh về tiêu hóa, đau mắt đỏ...

Thiếu nước sạch, dịch bệnh bủa vây người dân vùng lũ - 1

Nước trong các giếng tại thôn Đông Bình đã bị nhiễm bẩn, đen ngòm. Ảnh: Quốc Nhựt

Người dân vùng “rốn lũ” trên địa bàn Quảng Nam, Bình Định đang phải đối mặt với nguy cơ mắc nhiều dịch bệnh về tiêu hóa, đau mắt đỏ...

Khốn khổ vì thiếu nước sạch

Gần tháng nay, gia đình bà Võ Thị Liên (62 tuổi, trú thôn Đông Bình, Duy Vinh, Duy Xuyên, Quảng Nam) cùng nhiều bà con trong thôn không có nước sạch để dùng. Hàng ngày, bà Liên “canh trời” hứng nước mưa để dự trữ. Nhiều hộ phải dùng nước giếng đục ngầu, lẫn bùn. “Nghe nói lũ làm vỡ đường ống nước sạch. Còn nước giếng thì đục ngầu hết, giặt đồ còn đen thì ai dám ăn uống”, bà Liên nói.

Ghi nhận, phần lớn các giếng trong thôn đều bị nhiễm bẩn sau những ngày chìm trong nước lũ. Theo người dân, khi lũ lên, mọi người dùng vật che miệng giếng nhưng lũ năm nay rất cao, ngập phủ các giếng. Nước rút, các giếng đều chuyển màu ngả đục rồi đen ngòm. “Chúng tôi múc nước lên, lọc qua mấy lần, nấu chín mới dám sử dụng. Còn nước đóng chai thì tăng giá gấp 2-2,5 lần. Bình 20 lít ngày thường chỉ trên dưới 10.000 đồng, giờ lên giá 25-30.000 đồng”, bà Đỗ Thị Hoa (thôn Đông Bình) nói.

Trao đổi với Báo Giao thông, ông Nguyễn Sáu, Chủ tịch UBND xã Duy Vinh cho biết: Hiện, có gần 1.200 người dân tại thôn Đông Bình không có nước sạch để dùng do đường ống dẫn ngầm dưới lòng sông Thu Bồn bị vỡ. Trong khi đó, con đường độc đạo dẫn vào thôn cũng đã bị lũ đánh vỡ, cô lập, việc đi lại, chuyển nước sạch phải sử dụng bằng thuyền khiến giá nước tăng nhiều lần. “Địa phương cũng đang lo lắng. Người dân sử dụng nước giếng ô nhiễm sẽ dễ gia tăng mắc các bệnh về tiêu hóa, đau mắt”, ông Sáu nói.

Tại xã Đại Cường (Đại Lộc, Quảng Nam), một trong những địa bàn bị thiệt hại nặng trong cơn lũ vừa qua với gần 700 ngôi nhà bị ngập sâu trên 1m, hiện tại cũng đang trong tình trạng thiếu nước sạch. Theo ông Trần Quốc Đạt, Chủ tịch UBND xã Đại Cường, do hàng trăm giếng bị nhiễm bẩn nên bà con phải hứng nước mưa hoặc đi xa gánh nước. Địa phương đang đề nghị ngành Y tế cấp thuốc khử trùng.

Ông Võ Hồng Hải, Giám đốc Trung tâm Y tế (TTYT) huyện Đại Lộc cho biết: Huyện có 17/18 xã bị ngập sâu, thiếu nước sinh hoạt. Theo ông Hải, đơn vị huy động lực lượng dọn dẹp môi trường và theo dõi sát sao các bệnh liên quan đến đường ruột, đau mắt đỏ, sốt xuất huyết để tránh xuất hiện ổ dịch.

Căng sức phòng dịch sau lũ

Tại các vùng rốn lũ Bình Định, lực lượng chức năng tăng cường công tác vệ sinh môi trường, phòng dịch sau lũ. Theo thống kê của ngành Y tế huyện Tuy Phước (Bình Định), lũ đã khiến hơn 400 giếng nước bị bẩn. Tại nhà bà Võ Thị Thu (49 tuổi, trú xã Phước Quang), sau khi lũ rút, vẫn ngập ngụa bùn non và rác. “Mấy ngày nay, hơi bùn non và rác bốc lên khiến mắt tôi cay xè, chảy nước mắt suốt, vừa tính lên bệnh viện khám xem thế nào. Hai đứa nhỏ ở nhà thì có triệu chứng cảm sốt”, bà Thu nói.

Theo BS. Dương Ngọc Hùng, Giám đốc TTYT huyện Tuy Phước, sau khi lũ rút, TTYT đã phối hợp với chính quyền địa phương cấp phát thuốc cho người dân khử trùng giếng nước, vệ sinh môi trường xung quanh chống phát sinh bọ gậy… “Đến thời điểm này, đơn vị ghi nhận nhiều trường hợp dị ứng với nước lũ, mùi bùn non chứ chưa xuất hiện ổ dịch sau lũ”, ông Hùng thông tin và cho biết thêm, TTYT huyện vẫn đang tiếp tục rà soát để kiểm soát dịch bệnh kịp thời.

Tương tự, tại huyện Vĩnh Thạnh (Bình Định), lũ cũng khiến 144 giếng nước bị ngập. Theo BS. Hứa Tự Thảo, Giám đốc TTYT huyện Vĩnh Thạnh, sau khi lũ rút, ngành Y tế huyện đã cấp phát cloruaminB cho các hộ dân có giếng nước bị ngập để khử trùng. Đồng thời kiểm tra, giám sát môi trường vùng ngập mỗi ngày nên vấn đề dịch bệnh sau lũ được kiểm soát tối đa. Đến nay, vẫn chưa xuất hiện ổ dịch tại địa phương. 

Ông Lê Quang Hùng, Giám đốc Sở Y tế tỉnh Bình Định cho biết: Liên tục hai tháng qua xuất hiện 5 đợt lũ trên địa bàn tỉnh nên công tác kiểm tra, ứng phó với dịch bệnh sau lũ được duy trì thường xuyên. “Sở Y tế tỉnh đã thành lập 10 đoàn công tác trực tiếp đến các địa phương kiểm tra tình hình dịch bệnh và khám, chữa bệnh miễn phí cho người dân. Tính đến nay, công tác đảm bảo dịch bệnh sau lũ tại địa phương vẫn đang triển khai hiệu quả nên chưa có dấu hiệu bùng phát dịch bệnh”, ông Hùng nói.

Let's block ads! (Why?)

Top 5 loại thực phẩm giúp mờ nám da hiệu quả chỉ trong 1 tháng

Nám da là một trong những vấn đề thường gặp ở phụ nữ khi bước vào độ tuổi trung niên. Lúc này, các vết nám da bắt dầu xuất hiện dày đặc, khiến cho bề mặt da ngày càng trở nên khô ráp và sậm màu hơn.

Tuy nhiên, từ giờ trở đi, phái đẹp sẽ không cần phải lo lắng quá nhiều về những vết nám cứng đầu ấy nữa, bởi chỉ cần bạn biết rõ được công dụng của những loại thực phẩm dưới đây, chắc chắn các vết nám ấy sẽ phải nhanh chóng cuốn gói ra khỏi làn da của bạn bất cứ lúc nào.

1. Nghệ tươi và bột nghệ

Top 5 loại thực phẩm giúp mờ nám da hiệu quả chỉ trong 1 tháng

Trị nám da hiệu quả bằng nghệ

Trong củ nghệ có chứa thành phần curcumin, một chất có tác dụng làm chậm quá trình lão hóa da và hạn chế sự hình thành của các hắc sắc tố melanin trong cơ thể con người.

Bên cạnh đó, nghệ còn giúp tẩy sạch tế bào chết, làm giảm tình trạng da khô ráp, sẫm màu, loại bỏ mụn trứng cá và ngăn ngừa sự trở lại của các vết nám trên da.

Sử dụng nghệ để chế biến nhiều món ăn, làm nước uống, hoặc đắp mặt nạ tinh bột nghệ thường xuyên, sẽ giúp các vết nám da nhanh chóng được phục hồi, giảm tình trạng lây lan khắp nơi, đồng thời nuôi dưỡng làn da luôn trắng sáng, đều màu, không tỳ vết.

2. Sữa đậu nành

Hoạt chất isoflavone có trong sữa đậu nành được biết đến với rất nhiều công dụng làm đẹp đa năng: dưỡng da, điều trị mụn, ngăn ngừa quá trình lão hóa và đặc biệt là loại bỏ nhanh các vết nám da, cũng như ngăn không cho chúng tái phát trở lại.

Dùng sữa đậu nành để rửa mặt, đắp mặt nạ hay làm nước uống hằng ngày, chắc chắn chỉ sau một thời gian ngắn, bạn sẽ sở hữu làn da đẹp mịn màng, khiến ai cũng nể phục.

3. Bí đao

Top 5 loại thực phẩm giúp mờ nám da hiệu quả chỉ trong 1 tháng

Bí đao giúp dưỡng cho người nám da cực kỳ hữu hiệu

Ở bí đao có chứa rất nhiều khoáng chất và vitamin có lợi cho da: caroten, vitamin PP, B1, B2, C, canxi, sắt,… Đây đều là những chất dinh dưỡng có tác dụng rất tốt trong quá trình điều trị nám da, hỗ trợ làm mờ nhanh các vết nám, ngăn chặn sự lây lan và xuất hiện của nám mới, đồng thời giảm tình trạng da khô và sẫm màu, giúp da ngày càng trắng mịn, tự nhiên như da em bé.

Kết hợp bí đao với một số loại nguyên liệu tự nhiên khác: đường phèn, rượu trắng hay mật ong… sẽ giúp đánh bay hiệu quả các vết nám da, chống lại quá trình lão hóa và dưỡng da thêm trắng mịn, tự nhiên như tuổi 20.

4. Nha đam

Nha đam được biết đến là loại cây chứa nhiều thành phần dinh dưỡng tốt cho da: vitamin C, E, A, B1 cùng các khoáng chất như kẽm, canxi và natri… rất có lợi cho việc chăm sóc da hằng ngày của phái đẹp.

Đặc biệt, với độ pH gần giống như độ pH của làn da, vì vậy nên nha đam còn có tác dụng điều hòa độ axit trong cơ thể, hỗ trợ loại bỏ nhanh tình trạng nám da, tàn nhang, cũng như giúp da thêm săn chắc và sáng mịn hơn.

Cứ 2 lần/tuần đắp mặt nạ nha đam cùng với nước vo gạo hay sữa chua, chúng sẽ giúp làm lành nhanh các vết nám cứng đầu, phòng ngừa quá trình da lão hóa và giúp bạn có một làn da đẹp mịn màng mà ai cũng phải ước mơ.

5. Quả chanh

Top 5 loại thực phẩm giúp mờ nám da hiệu quả chỉ trong 1 tháng

Chanh chứa thành phần vitamin C giúp loại bỏ nhanh tình trạng nám da

Thành phần vitamin C có trong chanh đóng vai trò như một chất chống oxy hóa mạnh, sẽ giúp phòng ngừa và hỗ trợ trong quá trình điều trị các loại bệnh liên quan đến da: mụn, nám, tàn nhang, cháy nắng, da khô, bong tróc… đồng thời kích thích cơ thể sản sinh collagen, để chống lại các yếu tố của môi trường – nguyên nhân hàng đầu gây nên tình trạng nám da và lão hóa sớm.

Uống 1 – 2 ly nước chanh mỗi ngày không chỉ giúp cơ thể bổ sung đầy đủ vitamin, mà còn hỗ trợ tăng cường tuần hoàn máu, thải độc gan, kích thích tăng cường sức đề kháng và ngăn ngừa tình trạng nám da cực kỳ hữu hiệu.

Chúc các bạn sớm sở hữu làn da khỏe đẹp, mịn màng!

Chiêu Dương

Theo Thanhnien

Let's block ads! (Why?)

Quan hệ tình dục với đồng nghiệp rồi tống tiền

Theo cơ quan công an, Nhũ và chị C.T.T.H (31 tuổi; ngụ quận 10, TP HCM) làm chung tại một nhà hàng nhiều năm. Giữa tháng 9-2016, cả hai nhậu chung, sau đó Nhũ chở chị H. đến khách sạn trên đường Nguyễn Cư Trinh (quận 1) ngủ qua đêm.

Nguyễn Ngọc Nhũ (Ảnh do công an cung cấp)

Ngày 21-11, Nhũ gọi điện mượn chị H. 4 triệu đồng và đến tháng 12 thì tiếp tục yêu cầu đưa thêm 6 triệu đồng, nếu không chi tiền sẽ tung hình khỏa thân lên mạng xã hội.

Lo sợ, ngày 20-12, chị H. đã hẹn Nhũ tại một quán cà phê trên đường Trần Hưng Đạo (quận 1) để đưa 6 triệu đồng. Trong lúc cả hai giao dịch, các trinh sát Công an quận 1 đã bắt quả tang.

Let's block ads! (Why?)