Làm ngay 4 món đồ uống giúp bạn phòng chống bệnh cảm cúm cực hữu hiệu

Tháng cuối năm chào đón với những cơn gió lạnh. Bạn sẽ rất dễ bị mất nhiệt, dẫn đến mắc các bệnh mùa lạnh. Sau đây là 4 món đồ uống giúp bạn giữ ấm cơ thể từ bên trong lẫn bên ngoài.

1. Trà (Masala) Chai – Trà gia vị của Ấn

Nguyên liệu: 2 bịch trà túi lọc đen, 1 thanh quế, 3 hoa hồi, nhúm nhỏ đinh hương, tiêu, 2 lát gừng, 100ml sữa tươi có đường, 60ml nước lọc, mật ong.

Cách làm: Rang sơ các nguyên liệu gia vị cho tăng hương vị. Sau đó cho nguyên liệu vào nồi nước lọc đã nấu sôi, đun 2-3 phút. Rồi cho trà vào, thêm sữa tươi, mật ong để tăng vị ngọt.

Trong tiếng Ấn Masala Chai có nghĩa là sự pha trộn của trà đen được nóng cùng với các loại gia vị như: quế, hồi, đinh hương,…Tuỳ nguyên liệu cho vào mà hương vị cũng khác nhau. Trà có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch, chống viêm, kháng khuẩn cao.

2. Trà gừng - vị thuốc của Trung Quốc

Nguyên liệu: 1 củ gừng tươi nhỏ, 200ml nước lọc, 1 túi trà xanh, mật ong.

Cách làm: Gừng tươi rửa sạch, cạo vỏ sau đó cắt lát. Đun nước sôi sau đó cho gừng vào nấu khoảng 10 phút. Sau đó cho trà vào và thêm mật ong để làm ngọt.

Gừng vốn là nguyên liệu và cũng là vị thuốc chống cảm lạnh và diệt khuẩn tốt nhất. Ngoài ra còn có thể chống viêm, chống oxi hoá, giảm đau bụng rất tốt. Đặc biệt món đồ uống này giúp hạn chế tích tụ mỡ thừa, tăng cường chuyển hoá chất của cơ thể.

3. Socola nóng – Ngọt ngào kiểu Trung Mỹ

Nguyên liệu: 50gr socola cắt nhỏ hoặc bào mỏng, 15gr bột cacao, 200ml sữa tươi, ít đường.

Cách làm: Đun nóng sữa liu riu rồi cho socola vào nấu chảy, thêm đường và bột cacao. Khuấy đều tay cho hỗn hợp tan hết. Bạn có thể uống kèm kẹo dẻo marshmallow sẽ rất hấp dẫn!

Socola nóng là món đồ uống phổ biến do người lớn lẫn trẻ nhỏ đều rất thích uống và nhớ tới ngay khi trời lạnh. Ngoài ra nó còn có tác dụng chống oxy hoá, cải thiện tâm trạng hưng phấn tinh thần, tốt cho tim mạch, tăng cường trí nhớ.

4. Sữa đậu nành nóng - đơn giản từ Việt Nam

Nguyên liệu: 50gr hạt đậu nành, 500ml nước lọc, 60gr đường.

Cách làm: Ngâm đậu nành trước đó 6-7 tiếng cho vỏ mềm đi rồi bỏ vỏ. Sau đó đem xay cùng với nước lọc. Rồi lọc qua ray vắt lấy nước bỏ xát. Đem nóng nấu và cho thêm đường vào khuấy để thêm hương vị. Hoặc bạn có thể biến tấu thêm vị lá dứa khi xay, hoặc đậu phộng cho thêm béo ngậy.

Hạt đậu nành vốn rất giàu dinh dưỡng và tốt cho tim mạch. Và còn rất giàu vitamin cần thiết, chống ung thư vú và cả chống loãng xương rất tốt cho cả người lớn lẫn trẻ em. Với nguyên liệu không cầu kì đây có thể là món đồ uống nóng chinh phục cái lạnh rất hiệu quả.

Có thể bạn quan tâm

Let's block ads! (Why?)

Lời "kêu cứu" của người vợ có chồng đang phải cắt đi từng khúc ruột do hoại tử

Có mặt tại khoa Tiêu hóa, Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức (Hà Nội), nhìn cảnh chị Đinh Thị Nguyệt (sinh năm 1978, ở Tân Sơn -  Phú Thọ) mặt gầy hốc hác đang ngồi cạnh chăm bẵm cho chồng là anh Hà Văn Học (sinh năm 1983) khiến không chỉ chúng tôi, mà cả những bệnh nhân và người nhà bệnh nhân ở trong phòng không khỏi nhói lòng.

Không chỉ có vậy, khi nghe chị Nguyệt chia sẻ về những khó khăn trong gia đình, đặc biệt là từ khi chồng chị mắc bạo bệnh, chúng tôi càng cảm thấy xót xa vì “ông trời” sao nỡ “bắt tội” những người khốn khó.

“Cứ tưởng rằng, được ông trời xe duyên thì sẽ được sống với nhau hạnh phúc, dù nghèo chúng tôi cũng cam tâm, nhưng không ai ngờ ràng, chưa qua được kiếp nạn này thì tai họa sau đã ập đến với gia đình tôi”, chị Nguyệt vừa nói vừa khóc nấc nghẹn ngào.

Theo đó, chồng chị Nguyệt khi sinh ra đã bị nhiễm chất độc mau da cam, nhưng may mắn là anh Hà vẫn còn lành lặn, ăn được nói được và tự chủ trong sinh hoạt hàng ngày. “Dù anh không làm được gì, không kiếm được tiền nhưng tôi vẫn không ca thán nửa lời, miễn sao chồng và các con tôi hạnh phúc là tôi vui rồi”, chị Nguyệt nói.

Chị Nguyệt dường như đã "sức cùng, lực kiệt" sau gần 1 tháng chăm chồng tại bệnh viện.

Thế nhưng, ước muốn nhỏ nhoi ấy của chị Nguyệt chẳng thể kéo dài được thêm, khi anh phải nhập viện vì một cơn đau bụng dữ dội. “Hôm đó, tôi chuyển chồng đến bệnh viện huyện, rồi lại đi thẳng lên bệnh viện tỉnh, tại đây các bác sĩ nói bị viêm dính ruột và hoại tử. Sau đó chồng tôi đã được phẫu thuật cắt 25cm ruột.

Tưởng rằng, mất đi một phần cơ thể, để đổi lại những tháng ngày bình yên. Nhưng không ai ngờ được rằng sau đó 1 tuần, chồng tôi phải chuyển thẳng xuống Bệnh viện Bạch Mai, sau đó là Bệnh viện Việt Đức vì xuất huyết tiêu hóa và ruột tiếp tục bị hoại tử.

Sau khi chuyển sang Bệnh viện Việt Đức, anh ấy tiếp tục phải phẫu thuật cắt ruột hoại tử, sau đó là làm thủ thuật lấy máu cục ở trong ổ bụng.

Hiện giờ, các bác sĩ chỉ điều trị hồi sức và tiếp tục truyền máu chứ không thể can thiệp được gì. Tôi thì cứ như ngồi trên đống lửa, chỉ biết cầu nguyện mọi thứ tốt đẹp sẽ đến với chồng mình”, chị Nguyệt kể lại hành trình chữa bệnh cho chồng.

Khi chúng tôi hỏi về hoàn cảnh gia đình, chị Nguyệt lại một lần nữa nuốt nước mắt vào trong: “Tôi đi chăm chồng đã 1 tháng nay, hai đứa con ở nhà đứa lớn trông đứa bé. Hai nhà nội ngoại chạy vạy khắp nơi vay tiền cho nhà tôi mà chẳng được là bao. Hôm vừa rồi, bí quá tôi phải về vay lãi cao được 16 triệu xuống ứng viện phí cho chồng, còn đâu thì đành “chịu” bệnh viện chứ không biết làm sao”.

Chị Nguyệt cho biết, bình thường ở nhà, chị làm công nhân nhà máy chè, lương chưa được 2 triệu/tháng, dù ít nhưng nếu chồng không bệnh tật, chị vẫn xoay xở mọi cách để chăm lo gia đình. Nhưng đến thời điểm hiện tại thì mọi thứ dường như là không thể, thậm chí là còn bị mất việc sau khi đợt đưa chồng đi điều trị dài ngày.

Chia sẻ với chúng tôi về bệnh tình, cũng như hoàn cảnh của gia đình bệnh nhân Hà Văn Học, BS quách Văn Kiên – người trực tiếp điều trị cho bệnh nhân Học cho biết, hiện đội ngũ bác sĩ ở khoa đang nỗ lực hết mình để cứu chữa cho bệnh nhân. Sau 2 lần làm thủ thuật, hiện bệnh nhân đang được hồi sức và theo dõi đặc biệt. “Đây là một trường hợp bệnh nhân có hoàn cảnh đặc biệt khó khăn, bệnh tình khá nặng, chúng tôi chưa thể nói trước điều gì. Nhưng trước mắt là mong cộng đồng hãy giúp đỡ để gia đình bệnh nhân Học vượt qua lúc khó khăn này”, BS Kiên chia sẻ.

Mọi sự giúp đỡ, ủng hộ của độc giả đến bệnh nhân Hà Văn Học vui lòng liên hệ: - Chị Đinh Thị Nguyệt (sinh năm 1978); SĐT: 0914 458 225 - Địa chỉ: Xóm Măng 1 – xã Long Cốc – huyện Tân Sơn – tỉnh Phú Thọ. Hoặc Phòng Công tác xã hội – Bệnh viện Việt Đức; Địa chỉ: Số 42 Tràng Thi – Hoàn Kiếm – Hà Nội: + Tên tài khoản: Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức + Số tài khoản USD: 12210370016823 + Số tài khoản VNĐ: 12210000024248 + Ngân hàng Đầu tư và phát triển chi nhánh Hà Thành + Ghi rõ nội dung: Ủng hộ BN Hà Văn Học

Let's block ads! (Why?)

Tăng Thanh Hà đón Giáng sinh sớm với quý tử đầu lòng

Những ngày cận Giáng sinh, hòa chung vào không khí mùa lễ hội, gia đình "ngọc nữ" Tăng Thanh Hà đã trang trí nhà cửa rất trang hoàng. Hà Tăng cùng ông xã đã tự tay trang trí cây thông Noel lung linh đầy màu sắc. Mới đây, cô vừa chia sẻ hình ảnh quý tử đầu lòng đi kèm dòng chú thích : "My boy". Hình ảnh đã thu hút sự chú ý của đông đảo người hâm mộ, nét mặt của nữ diễn viên nổi tiếng rất rạng ngời. 

Cô và ông xã đón Giáng sinh sớm rất bình yên bên con trai và bạn bè, cô thường xuyên mời những người bạn thân thiết đến nhà trò chuyện vui vẻ cùng nhau. Hiện tại Tăng Thanh Hà đang mang bầu ở tháng thứ 6 của thai kỳ. Cô hầu như dừng hẳn các hoạt động nghệ thuật để chăm sóc gia đình và kinh doanh. 

Tăng Thanh Hà rạng ngời bên con trai Richard Nguyễn, quý tử đầu lòng của nàng "ngọc nữ".

Cô đón Noel bình yên bên cạnh hai người chị thân thiết là Thân Thúy Hà và Bùi Việt Hà.

Con trai Tăng Thanh Hà đã biết đi, cậu nhóc cũng thường xuyên được bố mẹ cho đi du lịch để tiếp xúc với cuộc sống bên ngoài.

Let's block ads! (Why?)

Bệnh viện Từ Dũ đã tiếp nhận 13 thai phụ nhiễm Zika

Bệnh viện Từ Dũ đã tiếp nhận 13 trường hợp phụ nữ đang mang thai được xác định nhiễm virus Zika

ThS.BS Phan Thanh Bình, Phó Trưởng Khoa Điều hành Khoa Chăm sóc Trước sinh, BV Từ Dũ cho biết, cho đến chiều 19/12, Bệnh viện Từ Dũ đã tiếp nhận 13 trường hợp phụ nữ đang mang thai được xác định nhiễm virus Zika. Trong số đó có 1 trường hợp đã bỏ thai, 1 trường hợp đã sinh con. Cháu bé chào đời may mắn không bị tật đầu nhỏ nhưng có biểu hiện suy dinh dưỡng.

Theo bác sĩ Bình, khi phát hiện nhiễm Zika trong lúc mang thai tại TP.HCM, thai phụ sẽ được khám thai và tư vấn tại đơn vị tiền sản thuộc khoa Chăm sóc trước sinh tại Bệnh viện Từ Dũ.

Phó Trưởng Khoa Điều hành Khoa Chăm sóc Trước sinh, BV Từ Dũ cũng cho biết, virus Zika có thể gây ảnh hưởng suốt quá trình mang thai. Tuy nhiên, ở các giai đoạn sớm của thai kỳ <12 tuần thì có ảnh hưởng dị tật cao hơn, tỷ lệ gây dị tật chung nhỏ hơn 20%. 

Khi đã được chuẩn đoán nhiễm Zika trong thai kỳ cần khai thai và theo dõi tại một khoa sản có đơn vị tiền sản. Việc khám định kỳ theo hẹn sẽ giúp phát hiện sớm các dị tật.

Trước thông tin, có nên sàng lọc virus Zika trước khi mang thai hay không, bác sĩ Bình cho rằng, sàng lọc virus Zika trước mang thai hiện nay chưa cần thiết. Tuy vậy, có thể khám sức khỏe tiền hôn nhân cả hai vợ chồng trước mang thai tại khoa Chăm sóc trước sinh ở Bệnh viện Từ Dũ.

PGS.TS. Phan Trọng Lân, Viện trưởng Viện Pasteur TP.HCM cho biết, dịch bệnh do virus Zika TP.HCM và các tỉnh phía Nam đang gia tăng và diễn biến phức tạp. (Đã có 6 tỉnh thành có người mắc Zika trong đó chủ yếu là TP.HCM). Đáng lo ngại, hiện thành phố đã có nhiều trường hợp phụ nữ mang thai nhiễm Zika.

“Giai đoạn gần đây, số ca mắc đang tăng nhanh chóng. Dự báo số người nhiễm bệnh trong thời gian tới sẽ tiếp tục gia tăng nếu không có giải pháp phòng chống dịch”, PGS.TS. Phan Trọng Lân cho hay.

Do đó, để đầy lùi dịch Zika, một trong những giải pháp quan trọng là người dân cần chủ động theo dõi và thực hiện theo các hướng dẫn từ cơ quan chức năng.

“Cuối năm nhiệt độ giảm nhưng vẫn phải kiểm soát thật chặt, không thể một sớm một chiều có thể đẩy lùi được virus Zika”, ông Lân nói.

Ông Lân cũng cảnh báo, tất cả mọi người đều có nguy cơ nhiễm virus Zika. Về mặt lý thuyết, một khi nhiễm virus Zika thì sẽ không có nguy cơ nhiễm thêm lần nữa. Tuy nhiên, bản chất của virus cần được đánh giá trên bằng chứng khoa học, lý luận và thực tiễn.Tại TP.HCM, phụ nữ mang thai có thể đến 30 bệnh viện tại TP.HCM để lấy máu xét nghiệm tìm virus Zika miễn phí. Các mẫu máu từ bệnh viện được chuyển tới Viện Pasteur TP.HCM để xét nghiệm.

Let's block ads! (Why?)

Cây cổ thụ cao 30m bỗng dưng đổ sập xuống đám cưới, đè 20 người

Dailymail đưa tin, vụ việc này diễn ra vào hôm 16/12 vừa qua tại một đám cưới ở thành phố Whittier, bang California, Mỹ. 

Các nhân chứng cho biết, khi một nhóm 20 quan khách đang chụp ảnh kỷ niệm vào lúc 4h30 chiều thì một cây bạch đàn cao khoảng 30m bất ngờ bật rễ và đổ xuống, đè vào nhóm người đang chụp ảnh.

Đội cứu hộ đang giải cứu người bị thương tại hiện trường

Cô dâu hoảng loạn sau vụ việc

Hơn 100 lính cứu hỏa ngay lập tức có mặt ở hiện trường để giải cứu người bị nạn. Các nhân viên cứu hỏa phải dùng cưa để cứu những người bị mắc kẹt dưới những nhánh cây.

Theo thông tin ban đầu, có một người phụ nữ tử vong trên đường đi bệnh viện. Trong số 5 người bị thương có một bé gái 4 tuổi hiện đang ở trong tình trạng nguy kịch do chấn thương đầu. 4 quan khách khác bị thương ở mức độ từ nhẹ đến trung bình.

Một người phụ nữ bị thương được đưa đi cấp cứu

Một nhân chứng nói rằng họ nghe thấy tiếng nứt toác và khi nhìn lên thì có một tiếng động rất lớn. Nhánh cây bạch đàn đã gãy làm đôi trước khi đổ xuống. Nhiều người dự đoán tình trạng hạn hán kéo dài có thể là nguyên nhân khiến thân cây bạch đàn giòn và dễ gãy.

Vụ việc xảy ra khi 20 quan khách đang chụp ảnh kỷ niệm tại một đám cưới

Có 1 người tử vong và 5 người bị thương 

Lực lượng cứu hộ đang chặt cây cứu người nằm bên dưới.

Let's block ads! (Why?)

Phương Mai, Chi Pu trang điểm đẹp với đôi mắt sâu thẳm

Cách kẻ viền mắt mềm mại, khéo léo, tạo độ sâu trong ánh nhìn cho hai người đẹp Việt khi dự sự kiện tuần qua.

Chuyên gia trang điểm Dũng Nguyễn tôn làn da trắng của người mẫu Phương Mai bằng son môi đỏ đậm, hài hòa trang phục. Đôi mắt được kẻ tỉ mỉ bằng viền nước và đánh đậm phía đuôi, tạo độ mở và sâu cho ánh nhìn.

Chi Pu yêu thích cách trang điểm kiểu Hàn Quốc với lớp nền tông nhẹ nhàng, son môi màu nhạt và nhấn vào viền mắt. Cách kẻ mắt mèo giúp gương mặt cô mềm mại hơn.

Diễn viên Diệu Hương phối màu son và mắt cùng tông với họa tiết trên áo dài. Cách tạo kiểu tóc bồng kết hợp khăn quấn gợi vẻ cổ điển, quý phái.

Hoàng Thùy sắc sảo và quyến rũ khi kết hợp cách đánh mắt khói, viền mắt mèo với đôi môi đỏ đậm.

Diễn viên Minh Hương khoe vẻ đẹp ngọt ngào với cách trang điểm kiểu Hàn Quốc. Đôi mắt trở thành điểm nhấn trên tổng thể gương mặt và trang phục.

Hồng Quế trang điểm theo tông trầm, tạo nét góc cạnh, cá tính cho gương mặt.

Người đẹp Nam em sử dụng màu son hồng nâu, nổi bật trên nền trang phục màu trắng.  

Thùy Liên

Theo VNE

Let's block ads! (Why?)

Á hậu Tú Anh nổi bật nhất sự kiện khi khoe chân dài ngút ngàn

Nhan sắc Hà Thành nổi bật trong một sự kiện tại Tp.HCM với chiếc đầm xẻ cao táo bạo.

Á hậu Việt Nam 2012 Dương Tú Anh khoe vẻ đẹp sang trọng, quyến rũ trong chiếc đầm xẻ cao màu bordeaux. 

Nhiều người nhận xét á hậu ngày càng đẹp hơn, hoàn thiện hơn sau cuộc thi Hoa hậu Việt Nam 2012. Hiện tại, mặc dù bận rộn với công việc của một biên tập viên tại Đài Truyền hình Việt Nam nhưng Tú Anh vẫn sắp xếp thời gian có mặt tại một số sự kiện.

Tại sự kiện tối 18/12, Á hậu Tú Anh hội ngộ Hoa hậu Kỳ Duyên, Lan Khuê cùng nhiều người đẹp nổi tiếng khác. Nhan sắc Hà Thành nổi bật nhờ chọn trang phục đẹp và phục sức duyên dáng.

Á hậu Tú Anh gợi cảm khi diện đầm màu rượu vang với đường cắt cup đầy quyến rũ.

Đường xẻ cao táo bạo nhưng vẫn rất chừng mực.

Á hậu khoe cặp chân thon dài, nuột nà.

Hoa hậu Kỳ Duyên khoe hình thể nuột nà và nhan sắc rạng rỡ với đầm cổ yếm xuyên thấu.

Á hậu Tú Anh hội ngộ với Hoa hậu Kỳ Duyên.

Lan Khuê với đầm trắng dáng peplum.

Người mẫu Kim Chi cũng dần đắt show sự kiện sau khi tham gia The Face.

Ca sĩ Mỹ Tâm diện đồ năng động và lên sân khấu biểu diễn cũng với trang phục này.

Theo Lucas

Khám Phá

Let's block ads! (Why?)