Tuesday, October 4, 2016

Chữa bao nhiều lần, tốn bao nhiêu tiền không hết mụn, mua thứ này về uống là sạch liền

Mình gần 40 tuổi, da hỗn hợp thiên khô nhưng do dị ứng dầu tẩy trang nên mụn ẩn đầy hai bên má, từ cái mụn ẩn mọc lên thành mụn bọc và từ sau khi dị ứng da bỗng nhiên thành hỗn hợp thiên dầu, ngủ dậy mặt đổ dầu rất nhiều (tiếc là không có ảnh before cho các bạn xem). Nói chung đau khổ vật vã luôn.

Mua thẻ spa trị mụn, bôi chát đủ thử không xi nhê gì. Nhưng mình không uống thuốc nhé!

Rồi lên mạng đọc các kiểu diễn đàn, đọc được bài của một bạn trên webtretho rằng bạn ấy chuột bạch thành công trị mụn chỉ bằng lá diếp cá và mình làm như này:

ĂN: Hai tuần đầu mỗi ngày ăn 200g lá diếp cá. Ra chợ mua cả đống về rửa sạch, cất vào từng túi và mỗi ngày lấy ra một túi nhai như bò nhai cỏ vậy. Sau hai tuần giảm liều xuống 150g. Sau 1 tháng ăn mỗi ngày 100g.

ĐẮP MẶT: xay lá diếp cá với nước thành hỗn hợp sền sệt và đắp hàng ngày tuần đầu tiên. Tuần thứ 2 đắp ngày 3 lần

Đắp xong da rất khô và mụn khô, gom cồi nhanh.

Chữa bao nhiều lần, tốn bao nhiêu tiền không hết mụn, mua thứ này về uống là sạch liền

Kết quả:

- Hai tuần đầu bạn sẽ thấy da khô hơn, không đổ dầu, mụn se lại.

- Sau 1 tháng mụn rụng dần, giảm mụn. Sau 3 tháng thì sạch sẽ hoàn toàn luôn.

Các bạn nên kiên trì theo cách này, mình thấy rất an toàn và hiệu quả. Trong thời gian ăn lá mình vẫn dưỡng da bình thường.

Ảnh chụp ip6 plus, camera thường. Ánh sáng tự nhiên ngoài trời, k make up và có uống bia nên mặt rất hồng hào

Chữa bao nhiều lần, tốn bao nhiêu tiền không hết mụn, mua thứ này về uống là sạch liền

Theo Kenhphunu

Let's block ads! (Why?)

Năm động tác đơn giản giúp triệt tiêu mỡ bụng

Kiên trì thực hiện bài tập sau đây chỉ sau 1 tháng mỡ bụng sẽ giảm đáng kể.

Động tác 1

Đứng thẳng, hai chân dang rộng bằng vai, thực hiện động tác chạy nâng cao đùi tại chỗ kết hợp với hít thở đều đặn trong 2 phút.

Năm động tác đơn giản giúp triệt tiêu mỡ bụng

Ảnh minh họa

Động tác 2

Đứng thẳng, chân dang rộng bằng vai, 2 tay cầm tạ đưa lên cao trên đầu. Thực hiện động tác vặn mình sang trái, tiếp tục sang phải, thực hiện đều đặn như thế trong vòng 1 phút.

Năm động tác đơn giản giúp triệt tiêu mỡ bụng

Ảnh minh họa

Động tác 3

Nằm ngửa, hai tay đặt song song với cơ thể, lòng bàn tay úp xuống sàn. Gập đầu gối rồi đưa hai chân lên cao và hạ xuống từ từ sao cho hai chân không chạm đất và vẫn giữ thẳng.

Năm động tác đơn giản giúp triệt tiêu mỡ bụng

Ảnh minh họa

Động tác 4

Nằm thẳng lưng, 2 đầu gối co lại, tay úp vào gần mang tai, khuỷu tay hướng ra ngoài. Dùng cơ bụng nâng người lên, thực hiện liên tục 10 lần.

Năm động tác đơn giản giúp triệt tiêu mỡ bụng

Ảnh minh họa

Động tác 5

Nằm sấp, chống hai tay và hai mũi chân chạm sàn. Giữ hông và lưng song song với mặt sàn. Đưa 1 chân lên trước và gập bụng lại để lực tác động vào bụng dưới. Đổi bên sau khi thực hiện động tác 20 lần.

Năm động tác đơn giản giúp triệt tiêu mỡ bụng

Ảnh minh họa

Theo Kenhphunu

Let's block ads! (Why?)

Một quả chanh – 3 công thức trị mụn cám tại 2 bên cánh mũi hiệu quả 100%

Đám mụn cám đáng ghét sẽ tự chui ra và biến mất chỉ sau vài ngày sử dụng công thức đơn giản này.

Cằm và 2 bên cánh mũi là vùng da chứa nhiều dầu thừa, bã nhờn. Chính vì thế, đây cũng là “tụ điểm” của mụn cám. Nếu không điều trị sớm và không loại bỏ chúng đúng cách sẽ mang lại những hậu quả xấu như để lại vết thâm và hình thành mụn đầu đen. Chính vì vậy, bạn hãy tham khảo ngay bài viết sau để thể trị mụn cám hiệu quả chỉ với 1 quả chanh quen thuộc.

Cách 1: Dùng nước cốt chanh

Trong chanh chứa nhiều axit tự nhiên cùng hàm lượng vitamin C cao có khả năng loại bỏ bã nhờn, dầu thừa và tế bào da chết. Sử dụng nước cốt chanh sẽ giúp loại bỏ mụn cám tận gốc, chỉ cần thực hiện 2-3 lần mỗi tuần, đám mụn xấu xí này sẽ tự chui ra mà không cần nặn.

Cách làm:

Chuẩn bị 1 quả chanh tươi, cắt đôi rồi vắt nước cốt vào một cái chén nhỏ. Thêm một chút nước lọc để pha loãng, dùng miếng bông tẩy trang nhúng vào dung dịch rồi thoa đều lên vùng da có mụn. Massage vài phút rồi rửa lại bằng nước mát sau 20 phút.

Một quả chanh – 3 công thức trị mụn cám tại 2 bên cánh mũi hiệu quả 100%

Ảnh minh họa

Cách 2: Chanh và sữa chua

Chanh và sữa chua không đường là một sự kết hợp hoàn hảo vừa có thể trị mụn lại giúp dưỡng ẩm, làm trắng da và se khít lỗ chân lông.

Chuẩn bị nguyên liệu:

- 2 thìa cafe sữa chua không đường.

- 1/2 thìa cafe nước cốt chanh.

Cách làm:

- Trộn 2 nguyên liệu này vào một cái chén nhỏ.

- Rửa sạch mặt, lấy hỗn hợp đã chuẩn bị thoa đều lên 2 bên cánh mũi.

- Thư giãn trong 20 phút thì rửa lại mặt bằng nước mát.

Thực hiện cách này 2-3 lần mỗi tuần để mang lại hiệu quả tốt nhất.

Một quả chanh – 3 công thức trị mụn cám tại 2 bên cánh mũi hiệu quả 100%

Ảnh minh họa

Cách 3: Chanh và mật ong

Nếu như chanh có khả năng tẩy da chết, loại bỏ bã nhờn và làm trắng da thì mật ong lại có thể sát khuẩn, kháng viêm, cung cấp độ ẩm và dưỡng da mềm mịn. Kết hợp 2 nguyên liệu này sẽ mang đến hỗn hợp thần thánh giúp trị mụn cám tận gốc mà không cần dùng đến các biện pháp thẩm mỹ.

Chuẩn bị:

- 1 thìa cafe nước cốt chanh.

- 2 thìa cafe mật ong.

Cách làm:

- Trộn 2 nguyên liệu đã chuẩn bị thành hỗn hợp đồng nhất vào một cái chén nhỏ.

- Sau khi làm sạch da, lấy hỗn hợp này thoa đều lên 2 bên cánh mũi, đợi 15 giây sau thì đắp 1 tờ giấy sạch lên.

- Thư giãn trong 20-30 phút để giấy khô thì lột nhẹ theo chiều từ dưới lên trên. Khi đó đám mụn cám sẽ bong ra theo tờ giấy một cách nhanh chóng.

- Rửa mặt lại với nước, lau khô và thoa kem dưỡng ẩm hoặc nước hoa hồng để se khít lỗ chân lông.

Một quả chanh – 3 công thức trị mụn cám tại 2 bên cánh mũi hiệu quả 100%

Ảnh minh họa

Lưu ý nhỏ:

- Trong quá trình sử dụng chanh để trị mụn cám, hạn chế tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời để không bắt nắng.

- Hàng ngày uống nhiều nước, bổ sung vitamin từ rau củ quả. Không nên nặn mụn, không thức khuya để dầu thừa không tiết ra.

Theo Kenhphunu

Let's block ads! (Why?)

Monday, October 3, 2016

Vụ nổ taxi ở Quảng Ninh: Hành khách tự tử bằng mìn tự tạo

Theo nguồn tin của Báo Người Lao Động, đến tối 3-10, cơ quan quan công an đã bước đầu điều tra làm rõ nhân thân nạn nhân thứ 2 trong vụ nổ taxi vào trưa cùng ngày tại đường Trần Phú, thuộc phường Cẩm Trung, TP Cẩm Phả (tỉnh Quảng Ninh) là một thanh niên tên Thành (nhà ở phường Cẩm Thạch, TP Cẩm Phả).

Nguồn tin cho hay quá trình xác minh thu thập tài liệu, bước đầu cơ quan công an đã xác định được người tên Thành này đã tự sát bằng mìn tự tạo.

Cũng theo nguồn tin này, Thành là đối tượng đã từng có tiền án, tiền sự và hiện đang bị truy nã. Tối cùng ngày 3-10, lực lượng điều tra đã phát hiện thư tuyệt mệnh của Thành tại nhà. Cơ quan công an cũng phát hiện và thu giữ được dây mìn tại nhà Thành.

Hiện trường vụ nổ taxi kinh hoàng

Theo điều tra ban đầu của cơ quan công an, vào lúc 12 giờ 20 phút ngày 3-10, tổng đài hãng xe taxi Hoàng Minh nhận được một cú điện thoại của khách hàng báo đón tại đường Lê Thanh Nghị, đoạn thuộc tổ 7, khu Hoàng Thạch, phường Cẩm Thạch, TP Cẩm Phả.

Khoảng 12 giờ 24 phút, tài xế Đặng Văn Trung báo đã đón được khách. Khoảng 8 phút sau đó, vụ nổ kinh hoàng đã xảy ra.

Như Báo Người Lao Động đã đưa tin vào khoảng 12 giờ 32 phút ngày 3-10, khi xe taxi BKS 14N-7282 của Công ty Cổ phần và phát triển Hoàng Minh (trụ sở thuộc tổ 34, phường Cẩm Thạch, thành phố Cẩm Phả) đang chạy trên đường bỗng nhiên phát nổ, lái xe và 1 vị hành khách ngồi trên xe tử vong ngay tại chỗ. Ngoài ra, vụ nổ gây cháy cũng làm 1 chiếc ô tô vừa chạy tới nơi bị cháy theo.

Ngay sau khi nhận được thông tin về vụ tai nạn, lãnh đạo tỉnh Quảng Ninh đã chỉ đạo Công an tỉnh, lãnh đạo TP Cẩm Phả cùng các ngành chức năng tập trung khắc phục sự cố, đồng thời điều tra làm rõ nguyên nhân vụ việc.

Khẩn trương có mặt tại hiện trường, tiến hành khám nghiệm hiện trường, tử thi, tập trung điều tra, lực lượng công an đã nhanh chóng làm rõ được danh tính của người lái xe taxi BKS 14N-7282, là anh Đặng Văn Trung (SN 1987, trú tại tổ 83, phường Cẩm Thạch, TP Cẩm Phả),

Tại hiện trường, kết quả điều tra ban đầu xác định, ngoài chiếc xe taxi, 1 xe ô tô khác cũng bị cháy mang biển kiểm soát 14D-003.81. Lái xe bị cháy là ông Nguyễn Hữu Phúc (SN 1975, trú tại tổ 44, khu Hòn Một, phường Cẩm Bình, thành phố Cẩm Phả). Theo ông Phúc trình bày, khi ông đang điều khiển xe theo hướng từ Cẩm Trung đi Cẩm Đông, TP Cẩm Phả, vừa đi gần đến xe taxi thì xảy ra vụ nổ. Do quá gần nên xe ô tô do ông Phúc điều khiển cũng bị bắt lửa gây cháy. Ông Phúc đã kịp dừng xe và mở cửa, chạy thoát ra ngoài, an toàn.

Ngoài ra, tại hiện trường, có một chiếc xe máy bị bốc cháy, tuy nhiên chủ xe đã kịp thoát thân.

Let's block ads! (Why?)

Cách trị mụn cám siêu đơn giản của 9X đất mỏ

Mụn cám, mụn đầu đen vốn là kẻ thù khó chữa dứt điểm. Nhưng nhờ công thức đơn giản tại nhà Quyên có thể loại bỏ dứt điểm hoàn toàn được mụn cám khó chữa. Cùng tìm hiểu công thức cô nàng đã áp dụng thành công nhé!

THÔNG TIN NHÂN VẬT

Nguyễn Thị Quyên

Sinh năm: 1991

Quê quán: Đông Triều, Quảng Ninh

Nghề nghiệp: Nhân viên văn phòng

Mụn cám tràn lan trên mặt, nhất là ở mũi và cằm

Quyên đã tốn khá nhiều tiền để mua mỹ phẩm trị mụn cám, tuy nhiên cứ dừng bôi kem thì mụn lại lên nhiều hơn. Chính vì vậy, Quyên đã thử áp dụng cách giảm mụn cám và làm sáng da từ tự nhiên. Phương pháp làm đẹp này vừa đỡ tốn kém lại có tác dụng không thua gì kem đặc trị. 

Cách trị mụn cám siêu đơn giản của 9X đất mỏ

Cách trị mụn cám siêu đơn giản của 9X đất mỏ

Nhược điểm lớn nhất mũi của Quyên khá nhiều mụn cám.

“Cách mà mình áp dụng nói thì cực kỳ đơn giản nhưng lại mang đến hiệu quả ngoài sức tưởng tượng. Công thức từ chanh và lòng trắng trứng mình kiên trì thực hiện đều đặn trong 2 tháng liên tiếp thấy mụn cám không những giảm đi trông thấy, da mặt nhẵn hơn mà còn thấy da cũng trắng mịn hơn” – Quyên chia sẻ.

Công thức mặt nạ từ lòng trắng trứng và chanh

Bác sĩ Đinh Phương Nhung (Viện da liễu Hà Nội) cho hay: Việc tuyến nhờn tiết ra nhiều dầu sẽ nhanh đọng lại dưới lỗ chân lông, khi kết hợp với bụi bẩn và tế bào chết tồn đọng lâu ngày trên da sẽ gây nên mụn cám.

Đó là lý do vì sao hai phía cánh mũi có nhiều vết nham nhám như vậy. Vùng trên mặt nào có nhiều chất nhờn thì nơi đó là nơi chứa nhiều mụn cám nhất.

Sử dụng hỗn hợp chanh và lòng trắng trứng sẽ nhanh chóng giúp cho mụn cám bị đẩy ra ngoài, đồng thời giảm bớt lượng dầu có trên da.

Thành phần có trong lòng trắng trứng gà bao gồm rất nhiều vitamin, protein, chính điều này giúp tái tạo tế bào mới và làm giảm mụn nhanh chóng.

Chanh là loại quả thường xuyên sử dụng để làm đẹp, tính axit tự nhiên có trong chanh sẽ nhanh chóng loại bỏ tế bào chết trên da. Khi kết hợp 2 loại nguyên liệu này sẽ trở thành loại mặt nạ đa công dụng, vừa giúp giảm mụn vừa làm sáng da tự nhiên. 

Nguyên liệu:

+ 1 quả trứng g�

+ 1 quả chanh

Cách trị mụn cám siêu đơn giản của 9X đất mỏ

Nước cốt chanh và lòng trắng trứng

Cách làm:

Bước 1: Dùng nửa quả chanh, vắt lấy nước cốt. Trứng đập ra lấy lòng trắng khuấy đều lên cùng với nước cốt chanh.

Bước 2: Rửa mặt thật sạch, cách đơn giản nhất là lau mặt với nước muối sinh lý.

Bước 3: Dùng tay thoa đều hỗn hợp lên da mặt. Đắp 1 lớp mặt nạ giấy để dễ dàng lấy đi lớp mặt nạ cũng như mụn cám ở phần mũi. Khi nào cảm thấy lớp mặt nạ cứng lại thì bạn gỡ ra.

Bước 4: Rửa lại mặt bằng nước mát.

Cách làm này rất đơn giản, chỉ cần sử dụng đều đặn 2 lần mỗi tuần sẽ thấy có kết quả chỉ sau 2 tháng. Số lượng mụn cám không những giảm đi trông thấy đồng thời còn có thể nhìn thấy vùng da bị mụn cám mềm hơn, sáng màu hơn.

Bên cạnh việc tìm cách để da đỡ mụn cũng đừng quên bảo vệ làn da bằng cách vệ sinh, dùng sữa rửa mặt và kem chống nắng hàng ngày. Việc bảo vệ làn da khỏi những tác nhân có hại sẽ giúp quá trình loại bỏ mụn cám diễn ra nhanh hơn, hiệu quả hơn.

Cùng ngắm làn da sáng mịn, sạch mụn cám của Quyên nhờ chanh và lòng trắng trứng:

Cách trị mụn cám siêu đơn giản của 9X đất mỏ

Cách trị mụn cám siêu đơn giản của 9X đất mỏ

Cách trị mụn cám siêu đơn giản của 9X đất mỏ

Nước da sáng mịn, giảm mụn tối đa của Quyên. 

Theo Kenhphunu

Let's block ads! (Why?)

12 bí quyết giữ mái tóc khỏe đẹp khi bạn đã ở tuổi 35

Giống như cơ thể, tóc của bạn cũng sẽ bị lão hóa cùng năm tháng. Vậy đâu là bí quyết để bạn luôn giữ được mái tóc óng ả và khỏe khoắn như thời con gái?

Bí quyết 1:

Không thử những kiểu tóc khiến bạn trông già hơn, và luôn theo sát, nắm rõ các trào lưu, kiểu tóc mới đang thịnh hành.

12 bí quyết giữ mái tóc khỏe đẹp khi bạn đã ở tuổi 35

Bí quyết 2:

Khi bạn thấy những sợi tóc đã ngả dần sang màu sám, hãy nhuộm chúng với một màu sáng hơn màu tóc tự nhiên để xóa tan các dấu hiệu tuổi tác. 

Bí quyết 3:

Hãy dùng tinh dầu dưỡng xoa bóp thường xuyên cho mái tóc để hạn chế những tác hại do tuổi tác đem lại. 

12 bí quyết giữ mái tóc khỏe đẹp khi bạn đã ở tuổi 35

Bí quyết 4:

Phụ nữ nhiều tuổi nên để tóc dài vì chúng giúp bạn trông trẻ trung hơn.

12 bí quyết giữ mái tóc khỏe đẹp khi bạn đã ở tuổi 35

Bí quyết 5:

Không nên thường xuyên kéo và buộc tóc kiểu đuôi ngựa chặt hoặc búi tóc.

12 bí quyết giữ mái tóc khỏe đẹp khi bạn đã ở tuổi 35

Bí quyết 6:

Bạn có thể để mái hoặc những sợi tóc lưa thưa 2 bên để che giấu những nếp nhăn trên trán.

Bí quyết 7:

Nên thường xuyên tới các cửa hàng có liệu pháp spa cho mái tóc, giúp cải thiện sâu và tránh khô tóc.

12 bí quyết giữ mái tóc khỏe đẹp khi bạn đã ở tuổi 35

Bí quyết 8:

Không nên thử các sản phẩm cho các loại tóc khỏe vì chúng sẽ khiến tóc bạn dễ bị tổn thương do đã yếu hơn ở lứa tuổi này.

12 bí quyết giữ mái tóc khỏe đẹp khi bạn đã ở tuổi 35

Bí quyết 9:

Hãy thử các sản phẩm hoặc serum chống lão hóa cho tóc. Nên sử dụng các sản phẩm tự nhiên mà bạn có thể làm tại nhà để bảo đảm độ an toàn. 

Bí quyết 10:

Để tóc không bị lão hóa nhanh, hãy đảm bảo bổ sung đủ các thực phẩm bổ dưỡng có lợi cho tóc.

12 bí quyết giữ mái tóc khỏe đẹp khi bạn đã ở tuổi 35

Bí quyết 11:

Với những phụ nữ nhiều tuổi hơn, việc cuốn một chiếc khăn trong khi đi đường sẽ giúp tóc bạn đỡ bị hư hại hơn.

Bí quyết 12:

Dùng mũ hoặc serum tóc có thành phần chống nắng để bảo vệ chúng khỏi tia nắng mặt trời và tia UV gây hại. Đây là một trong những lời khuyên quan trọng nhất bạn cần làm khi đã ở lứa tuổi đầu 3.

12 bí quyết giữ mái tóc khỏe đẹp khi bạn đã ở tuổi 35

Theo Kenhphunu

Let's block ads! (Why?)

Nhúng mặt nạ giấy vào cốc nước này rồi đắp 15 phút, da mướt mịn bất ngờ

Bạn chắc chắn sẽ không thể tin nổi vào mắt mình khi nhận thấy sự thay đổi bất ngờ từ làn da của mình chỉ sau 1 vài lần đắp mặt nạ "thần thánh" này.

Thực ra không hẳn phải đầu tư mỹ phẩm đắt tiền hay các dịch vụ cao cấp sang chảnh ở spa, bạn vẫn hoàn toàn sở hữu được làn da trắng mịn không tì vết nhờ đắp mặt nạ tự nhiên mà vô cùng hiệu quả này.

1. Nguyên liệu chuẩn bị

- Gạo sạch: 3 muỗng cafe.

- Bột yến mạch: 30g.

- Mật ong: 5 thìa cafe.

- Sữa tươi: 10ml.

- 1 miếng mặt nạ giấy khô.

Nhúng mặt nạ giấy vào cốc nước này rồi đắp 15 phút, da mướt mịn bất ngờ

Ảnh minh họa

2. Cách thực hiện: 

- Đầu tiên, bạn cho 1 lượng nước vừa phải vào gạo để loại bỏ bụi bẩn, vỏ trấu. Đổ nước này đi rồi cho thêm lượt nước khác vào, vo kĩ để gạo tiết ra cám.

Nhúng mặt nạ giấy vào cốc nước này rồi đắp 15 phút, da mướt mịn bất ngờ

Ảnh minh họa

- Chắt khoảng 100 ml nước này ra 1 chiếc bát khác và để nguyên một chỗ nhằm giúp cho lớp cám gạo lắng xuống phía dưới.

- Khi nhìn thấy bát nước đã chia thành 2 lớp riêng biệt, bạn gạn đổ lớp nước trong bên trên, chỉ giữ lại lớp đục bên dưới. Sau đó cho mật ong vào và khuấy đều.

- Bước tiếp theo là trộn đều sữa tươi và bột yến mạch để thu được hỗn hợp dạng sền sệt.

Nhúng mặt nạ giấy vào cốc nước này rồi đắp 15 phút, da mướt mịn bất ngờ

Ảnh minh họa

- Sau khi rửa mặt thật sạch, bạn hãy thoa đều hỗn hợp sữa – yến mạch để tẩy lớp tế bào chết trên mặt, chú ý kết hợp với việc massage nhẹ nhàng từ 3 – 5 phút, sau đó rửa lại bằng nước ấm để các lỗ chân lông giãn ra, như vậy dưỡng chất trong mặt nạ mới được thẩm thấu một cách hiệu quả nhất.

- Nhúng mặt nạ giấy vào chén nước gạo đã pha mật ong rồi đắp lên mặt rồi nằm thư giãn trong khoảng 15 phút. Sau đó, gỡ lớp mặt nạ và rửa lại bằng nước lạnh để se khít lỗ chân lông trên da.

Nhúng mặt nạ giấy vào cốc nước này rồi đắp 15 phút, da mướt mịn bất ngờ

Ảnh minh họa

- Đắp mặt nạ này 3 lần/tuần, bạn sẽ cảm nhận được rõ làn da căng mướt, mịn màng và khỏe khoắn từ sâu bên trong. Không chỉ vậy, nguồn vitamin E, D, B cùng các dưỡng chất quan trong khác có trong mặt nạ còn giúp làn da trắng bật tông rõ rệt.

Lưu ý thêm:

- Thoa kem chống nắng và kem dưỡng hàng ngày để bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại từ ánh nắng cũng như môi trường bụi bặm.

- Bổ sung nhiều rau xanh, hoa quả vào chế độ ăn hàng ngày để cung cấp dưỡng chất cho làn da từ trong ra ngoài.

- Hạn chế thức khuya, sử dụng đồ ăn cay nóng hay các chất kích thích và đồ uống có cồn vì đây chính là nguyên nhân khiến da bị mụn và thâm sạm.

Theo Kenhphunu

Let's block ads! (Why?)