ĐƯỜNG DẪN BẠN VỪA GÕ SAI: http://www.24h.com.vn/suc-khoe-doi-song/yeu-cau-xu-ly-bac-si-mo-de-khien-tre-so-sinh-bi-gay-xuong-dui-c62a809199.html
Hoặc tham khảo các trang tương tự dưới đây:
ĐƯỜNG DẪN BẠN VỪA GÕ SAI: http://www.24h.com.vn/suc-khoe-doi-song/yeu-cau-xu-ly-bac-si-mo-de-khien-tre-so-sinh-bi-gay-xuong-dui-c62a809199.html
Hoặc tham khảo các trang tương tự dưới đây:
Chỉ với một chút sáng tạo, món cơm rang thập cẩm đâu chỉ là cơm chiên thập cẩm mà nó còn là khu vườn xinh xắn đón ánh nắng mặt trời, chắc chắn bé nhà bạn sẽ rất vui vẻ ăn món này đấy!
- 1 bát cơm - 1 quả trứng gà - Súp lơ xanh - 1 miếng bò khô - 1 cái xúc xích - 1 miếng cà rốt nhỏ - Nửa quả dưa chuột - Hành lá |
|
Súp lơ dùng dao băm nhỏ. Lấy quả trứng gà mang lên rán, lấy một ít cắt ra giống hình dạng đám mây, chỗ còn lại đảo chín đều. Một nửa củ cà rốt băm nhuyễn, nửa còn lại chạm khắc thành bông hoa và làm mặt trời, xúc xích băm nhỏ, miếng thịt bò khô cắt hình giống thân cây, một nửa dưa chuột thái hạt lựu, nửa còn lại cắt thành chiếc lá, cành cây như hình. |
|
Đổ dầu vào chảo đun nóng, cho súp lơ xanh vào xào khoảng 2-3 phút, sau đó đổ nửa bát cơm vào đảo đều và nhanh tay, bạn đã có món cơm rang màu xanh rồi! Sau đó đổ cơm ra một chiếc bát riêng. |
|
Tiếp đến cho hành lá, đổ xúc xích, cà rốt đã băm nhuyễn vào chảo, xào tái. |
|
Tiếp theo bạn đổ chỗ cơm nguội còn lại vào chảo, đổ thêm một chút cơm rang súp lơ màu xanh vào chảo trộn đều, cho một thìa bột ngọt và nhanh tay đảo. |
|
Đổ cơm rang thập cẩm ra đĩa, để gọn một góc, dùng cơm rang với súp lơ màu xanh với miếng thịt bò để là cây xanh. |
Lấy củ cà rốt để trang trí thành ông mặt trời, dùng miếng dưa chuột cắt nhỏ miếng cà rốt đã tỉa để thành những bông hoa xinh xắn đang nở trong khu vườn. |
Trong những ngày bận rộn, mưa gió bạn không thể đi chợ mua đồ làm những món ăn thường ngày thì bạn có thể chọn những thứ có ngay trong tủ lạnh và cơm nguội chỉ mất khoảng 20 phút bạn đã có ngay món cơm chiên nóng hổi đầy đủ chất dinh dưỡng cho bé yêu. Chỉ với một chút sáng tạo, món cơm rang thập cẩm đâu chỉ là cơm chiên thập cẩm mà nó còn là khu vườn xinh xắn đón ánh nắng mặt trời, chắc chắn bé nhà bạn sẽ rất vui vẻ ăn món này đấy!
Chúc bạn thành công!
Những ngày bận rộn chỉ cần làm món bò nấu cà ri ăn kèm bánh mì, bún hoặc bát cơm trắng vừa nhanh gọn lại đủ chất.
- 500g thịt bò bắp - 1 củ hành tây - 1 quả cà chua - 1 củ cà rốt - 2 củ khoai tây - 1 thanh quế nhỏ - 2 lá nguyệt quế - 2 tép tỏi - 20g gừng - Gia vị cà ri: 1 muỗng canh bột cà ri; 1 muỗng canh bột nghệ; 1 muỗng canh ớt bột; 1 muỗng cà phê bột thì là; 1 muỗng cà phê bột rau mùi. |
|
Gừng cạo vỏ, băm nhỏ. Tỏi bóc vỏ lụa, bằm nhuyễn. |
Hành tây, cà rốt, cà chua và khoai tây cắt thành miếng như khối tam giác vừa ăn, |
|
Bắp bò ướp với ít muối trong 30 phút. |
|
Chuẩn bị một bát nhỏ, thêm bột cà ri, bột nghệ, bột ớt, bột rau mùi, và bột thì là vào trộn đều. |
|
Làm nóng chảo sâu lòng hoặc nồi có đáy dày với chút dầu láng mặt, trút thịt bò vào áp chảo cho đến khi săn đều thì trút ra bát để riêng. |
|
Làm nồi chảo trở lại, thêm một ít dầu nữa, phi thơm tỏi, gừng rồi cho hành tây và cà rốt vào xào chung. |
|
Thêm hỗn hợp bột cà ri vào đảo đều. Trút thịt bò, khoai tây, lá nguyệt quế và 1 bát con nước vào đun sôi. |
|
Chờ cho nồi thịt sôi, bạn đậy nắp vung lại, hạ lửa nhỏ, đun liu riu trong 1 giờ. Nếu có nồi hầm điện hoặc nồi áp suất, bạn trút nồi thịt sang nồi hầm vào bước này để tiết kiệm thời gian nấu nướng chỉ còn khoảng 30 phút cho tới khi thịt chín mềm. |
|
Sau 1 giờ, bạn cho thêm cà chua vào nồi thịt và tiếp tục nấu trong 30 phút cho đến khi nước sốt đặc lại. Lúc này bạn nêm lại muối, tiêu vừa ăn rồi tắt bếp. |
Múc bò nấu cà ri ra bát, rắc thêm tiêu và hành lá chẻ sợi lên trên cho đẹp mắt. |
Mát trời ăn bò nấu cà ri thì quá hợp mà cách dùng cũng rất linh hoạt tùy theo ý bạn. Những ngày bận rộn chỉ cần làm món bò nấu cà ri ăn kèm bánh mì, bún hoặc bát cơm trắng vừa nhanh gọn lại đủ chất. Thịt bò ngọt mềm, nước sốt sánh mượt kết hợp với các loại rau củ đậm đà, và đặc biệt là hương vị đặc trưng không thể lẫn lộn của gia vị cà ri hòa quyện hấp dẫn đến khó quên.
Chúc các bạn thành công và ngon miệng nhé!
Theo: Daydaycook
Tài tử “Cướp biển vùng Caribe” cởi đồ trong chuyến đi biển cùng bạn gái ở Italy mới đây.
Hôm 2/8, Orlando Bloom và Katy Perry được trông thấy ở bãi biển tại Sardinia, Italy. Nữ ca sĩ Risediện đồ bơi 2 mảnh nhỏ nhắn, màu sắc nổi bật, còn tài tử 39 tuổi để lộ tấm thân rắn chắc khi chỉ diện quần bơi ngắn.
Khi chuẩn bị lên ván chèo, Orlando để chiếc quần ở lại bờ, khỏa thân đi cùng Katy. Cho tới lúc quay lại, anh mới mặc lại quần. Khoảnh khắc đặc biệt này của Orlando lọt vào tầm ngắm cánh săn ảnh, có mặt trên các trang báo giải trí Mỹ và Anh ngay trong ngày.
Trong suốt chuyến đi, Orlando ân cần chăm sóc Katy Perry. Anh giúp cô bôi kem chống nắng trước khi xuống nước và ôm hôn người đẹp không ngừng. Ngoài cặp đôi còn có một vài người bạn đi cùng.
Cách đây vài ngày, khi Katy có buổi phát biểu và biểu diễn ở Đại hội Đảng dân chủ, tài tử người Anh giúp bạn gái viết bài phát biểu. Trong khi Katy thể hiện ca khúc mới Rise, Orlando ngồi ở khán đài quay video.
Mối quan hệ của cặp đôi vẫn khăng khít sau nửa năm hẹn hò. Họ bắt đầu qua lại từ tháng 1 năm nay sau khi tán tỉnh nhau ở bữa tiệc tại Quả cầu vàng.
Gần đây, đôi uyên ương quyết định giữ mối quan hệ kín đáo hơn, tránh sự nhòm ngó của báo giới. Điều này cho thấy cặp đôi khá nghiêm túc với nhau. “Gần đây họ yêu nhau riêng tư hơn. Trông họ có vẻ nghiêm túc về mối quan hệ này” – một nguồn tin nói với People.
Nguồn tin còn tiết lộ, Orlando cũng có dự định kết hôn với Katy Perry. “Orlando lên kế hoạch ngày nào đó sẽ làm đám cưới và có thêm con”. Tài tử Cướp biển vùng Caribe từng có cuộc hôn nhân với siêu mẫu Miranda Kerr. Sau khi ly hôn, họ thay nhau chăm sóc cậu con trai chung Flynn và đều tìm được tình yêu mới.
Clip cắt ghép MV mới của Sơn Tùng M-TP "Chúng ta không thuộc về nhau" với các MV nổi tiếng thế giới của các nghệ sĩ Âu Mỹ và Hàn Quốc đang gây xôn xao cộng đồng mạng.
MV "Chúng ta không thuộc về nhau" của Sơn Tùng M-TP đang dính nghi án đạo nhạc "We don't talk anymore" và nghi án đạo ý tưởng MV của các nghệ sĩ Á, Âu.
Nếu bạn muốn tăng cường nhanh sức đề kháng của mình trong lúc bị bệnh, hãy bổ sung thịt bò, bởi đây chính là nguồn cung cấp chất kẽm “vô địch” cho cơ thể.
Rất nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc thiếu nguyên tố vi lượng quan trọng này sẽ dẫn đến hàng loạt căn bệnh nghiêm trọng như thiếu máu, thận, rối loạn tiêu hóa, viêm đường ruột và đặc biệt sẽ làm suy giảm hệ thống miễn dịch của con người. Ngoài ra, chất đạm trong thịt bò khi tiêu hóa còn giúp cơ thể sinh ra kháng thể, chống lại nguy cơ nhiễm trùng. Việc bổ sung kẽm kịp thời sẽ giúp cải thiện đáng kể hệ miễn dịch của người bệnh ngay trong thời gian ngắn.
Cùng học cách chế biến món cơm rang bò sốt tương đỏ để làm phong phú thực đơn ngày bệnh của mình nhé.
Nguyên liệu (cho 4 người ăn):
Ướp thịt bò:
Các nguyên liệu để chiên cơm gồm có:
Cách chế biến:
Trộn đều hỗn hợp xì dầu, 2 muỗng canh nước lọc, đường nâu, dầu mè và ớt bột vào một bát nhỏ.
Đun nóng chảo không dính có lòng sâu ở nhiệt độ cao, cho dầu, đợi dầu sôi rồi cho thịt bò vào đảo đều khoảng 5 phút để thịt chín. Thêm hành tây, tỏi và gừng, nấu thêm 1 phút nữa. Đổ nước sốt lên thịt bò, đậy nắp và đun sôi nhỏ lửa trong 10 phút.
Tắt bếp, xới cơm ra đĩa, rưới phần thịt bò vừa chuẩn bị lên cơm, trang trí thêm dưa chuột, sốt Gochujang, mè và hành lá.
Thế là bạn đã hoàn thành món cơm “đổi gió” cho ngày bệnh bên cạnh những món cháo, súp ăn hoài dễ ngán rồi đấy.
Chúc bạn thành công với món ngon đơn giản nhưng bổ dưỡng này.
T.N
ĐƯỜNG DẪN BẠN VỪA GÕ SAI: http://www.24h.com.vn/suc-khoe-doi-song/phat-hien-lon-chua-chat-cam-o-ha-noi-hai-phong-c62a809166.html
Hoặc tham khảo các trang tương tự dưới đây: