Tuesday, March 1, 2016

Á hậu Diễm Trang thanh lịch trên phố Sài Gòn

Á hậu Việt Nam 2014 khoe street style cuốn hút bằng những bộ cánh hợp mốt phối cùng phụ kiện hàng hiệu.

Á hậu Diễm Trang thanh lịch trên phố Sài Gòn

Đi theo phong cách Monochrome được yêu thích ở mùa thời trang 2014/2015, Diễm Trang diện bộ cánh dù kín đáo nhưng vẫn rất thanh lịch và cuốn hút khi cô mix nhiều layer với nhau. Thêm vào đó cô sử dụng túi xách đinh tán màu nude của Louboutin để tạo thêm điểm nhấn.

Á hậu Diễm Trang thanh lịch trên phố Sài Gòn

Á hậu Diễm Trang thanh lịch trên phố Sài Gòn

Tông nâu trầm ấm áp cùng trang phục mang hơi hướng của phong cách hoài cổ giúp Diễm Trang trở nên dịu dàng và duyên dáng hơn.

Á hậu Diễm Trang thanh lịch trên phố Sài Gòn

Á hậu Diễm Trang thanh lịch trên phố Sài Gòn

Trang phục tôn nét lịch thiệp thường được Diễm Trang sử dụng mỗi lần đi họp ê kíp hoặc đến những nơi cần sự chỉn chu. Cô sử dụng các phụ kiện để làm điểm nhấn như giầy Louboutin, khăn quàng cổ và mắt kính của Prada.

Á hậu Diễm Trang thanh lịch trên phố Sài Gòn

Á hậu Diễm Trang thanh lịch trên phố Sài Gòn

Á hậu nổi bật trên đường phố bằng hai màu trắng – đỏ, chân váy ôm giúp Diễm Trang khoe được đường cong gợi cảm. 

Á hậu Diễm Trang thanh lịch trên phố Sài Gòn

Á hậu Diễm Trang thanh lịch trên phố Sài Gòn

Diễm trang chọn chiếc áo thun ôm được phối cùng chân váy da kèm ren xuyên thấu, cô tô điểm cho bộ cánh bằng các phụ kiện thời thượng như: giày và clutch đinh tán, clutch nạm đinh, mắt kính hợp mốt.

Á hậu Diễm Trang thanh lịch trên phố Sài Gòn

 Bộ ảnh được thực hiện với sự hỗ trợ của nhiếp ảnh Chanh Nguyễn, trang điểm Quyên.

Duy Khánh

Theo Ngoisao​.net

Dương Mịch làm việc với luật sư vì bị bôi nhọ

Nữ diễn viên nổi tiếng thông qua luật sư cho biết cô không chấp nhận những lời vu khống về nhân phẩm bị lan truyền trên mạng. Điều đó khiến gia đình cô gặp nhiều xáo trộn.

Hãng tin Đằng Tấn đưa tin, luật sư của Dương Mịch đưa ra thông cáo vào chiều 28/2. Thông cáo tuyên bố những tin đồn sai sự thật, bôi nhọ danh dự nữ diễn viên đã được thu thập đầy đủ. Luật sư thay mặt Dương Mịch thực hiện truy cứu vụ việc theo pháp luật.

Đại diện luật sư cho hay Dương Mịch từ khi khởi nghiệp tới nay đã cố gắng làm việc. Cô cố ý giảm bớt công việc bên ngoài, giảm số lượng đầu phim với mục đích toàn tâm toàn ý cho từng vai diễn, trở thành diễn viên được công nhận. Nhưng từ năm ngoái đến nay, Dương Mịch mệt mỏi vì thông tin ngoại tình, bị ly hôn, Lý Dịch Phong là người thứ ba...

duong-mich-lam-viec-voi-luat-su-vi-bi-boi-nho_1
Dương Mịch mệt mỏi vì tin đồn ngoại tình với Lý Dịch Phong. Ảnh: Sina.

Những thông tin này khiến gia đình Lưu Khải Uy - Dương Mịch rơi vào tầm ngắm của dư luận. Đại diện nữ diễn viên Phong nhiên tinh động cho rằng đây là "chiêu trò" của những người cố tình hãm hại cô.

"Thông tin này tưởng như vô thưởng vô phạt đã ảnh hưởng đến danh dự Dương Mịch, khiến cô mất uy tín. Chúng tôi quyết định sẽ khởi kiện nếu truyền thông không đính chính, gỡ bỏ tin tức", luật sư cho biết.

Trước đó, báo chí liên tục đưa tin hôn nhân Khải Uy và Dương Mịch rạn nứt vì tính đa tình của người đẹp. Nam diễn viên đã phải ra mặt bênh vực vợ trước sức ép của dư luận.

Sina nhận định, tình trạng các nghệ sĩ bị bôi nhọ đang là vấn đề bức xúc tại làng giải trí Hoa ngữ. Gần đây, Angelababy cũng khởi kiện vì tin đồn cô hãm hại đồng nghiệp. Trong đó có Dương Mịch, Trịnh Sảng và Đường Yên.

Người đàn bà chung tình cả đời yêu Chánh Tín là ai?

Chánh Tín đẹp trai và nổi tiếng, tài năng, là người tình trong mộng nhiều cô gái. Ông không phủ nhận điều này, nhưng hơn tất cả ông dành trọn tình yêu cho người vợ tào khang.

- Ngoài những vai diễn, khán giả rất quan tâm đến chuyện tình cảm, hôn nhân của ông. Trải qua những thăng trầm của đời sống, người vợ vẫn ở bên ông yêu thương và chăm sóc, vậy nếu để nói một điều gì đó về vợ, ông sẽ nói gì?

- Tôi phải thành thật nói rằng tôi cảm ơn bà xã nhiều nhất trong những gì tôi cám ơn so với cuộc đời. Vì nếu không có vợ thì tôi cũng có gặp rất nhiều khó khăn. Vì đó là người đầu ấp tay gối, hiểu và sống hết lòng vì tôi. Nếu không có bà xã chắc tôi cũng sa ngã và không có được như bây giờ.

- Ngoài sự hào hoa, lãng mạn và nổi tiếng thì có khi nào ông đặt câu hỏi "Điều gì ở mình mà khiến người phụ nữ ở bên mình và sát cánh bên mình đến tận bây giờ"?

- Tôi với bà xã gặp nhau lúc tôi chưa nổi tiếng. Lúc đó tôi còn là sinh viên trường Luật, còn trẻ chứ không phải bà xã gặp lúc tôi đã có tên cho nên hai cái này khác nhau xa lắm. Có thể nói đây là mối tình lớn nhất và giữa chúng tôi có một sự đồng cảm lớn.

nguyen_chanh_tin
Vợ chồng diễn viên Chánh Tín. Ảnh: VNnew

Khi tôi bước vào nghề diễn viên, bà xã cũng không có đồng ý đâu. Trước năm 75 chúng tôi có nhiều con đường lắm, vì vợ tôi là tú tài hai bằng của Pháp mà, còn tôi học luật. Nhưng đất nước thay đổi nên đã tạo bước ngoặt lịch sử đối với đời tôi.

- Ông là một diễn viên nổi tiếng và mọi người đều biết rằng ông dành rất nhiều tình yêu cho điện ảnh nhưng các con lại không theo nghiệp bố. Ông có tiếc nuối không?

- Tôi chẳng tiếc gì hết, là vì nghề nghệ thuật này không thể nói là cha truyền con nối được. Nhiều khi mình có khả năng về nghệ thuật, con cái mình cũng có khả năng về nghệ thuật nhưng mà nó không thể nào phát triển được vì nhiều lý do. Hoàn cảnh của tôi khác, nó đẩy đưa bắt buộc phải chuyên nghiệp, còn những đứa con nó chơi vui thôi. Mấy đứa con tôi đứa thích nhà đất, con gái lại thích nghề thời trang.

- Trải qua rất nhiều thăng trầm trong đời sống bây giờ, điều mong mỏi lớn nhất của ông là gì?

- Mong mỏi lớn nhất lúc này của tôi làm sao mình sống thoải mái, quán buôn bán thành công để có đồng vô đồng ra. Không giàu được nhưng nuôi sống mình, không để cho mình cứ phải nhờ sự giúp đỡ nhiều như trước nữa. Thời gian qua, tôi rất cảm động và mang ơn sâu sắc, những lúc mà mình rớt xuống quần chúng nâng đỡ rất khủng khiếp.

Nhờ vậy tôi đã vượt qua hết tất cả mọi bệnh tật và cũng nhờ số tiền mà quần chúng ủng hộ các nơi cũng như dòng họ, gia đình, bạn bè trên khắp thế giới tôi đã vực dậy được.

Phải nói là như thế này, tôi sạt nghiệp hoàn toàn là do yêu nghề và yêu điện ảnh chứ không phải do cái gì khác. Cho nên nhiều khi mình nghĩ mình cũng có cái vui, mình cũng có cái vinh dự cuối đời mình đã cống hiến hết cho điện ảnh.

Dàn mỹ nhân Hollywood diện váy khoe thân ở tiệc hậu Oscar

Miranda Kerr, Kate Upton, Jennifer Lawrence… diện váy áo cắt xẻ táo bạo, để lộ đường cong cơ thể trong bữa tiệc sau lễ trao giải Oscar hôm 28/2 (giờ địa phương).

Dàn <a href='http://www.vietgiaitri.com/tag/my-nhan-hollywood/' title='mỹ nhân Hollywood' target='_blank'>mỹ nhân Hollywood</a> diện váy khoe thân ở tiệc hậu Oscar 

Miranda Kerr "hâm nóng" bữa tiệc bằng bộ váy đỏ rực cắt khoét táo bạo ở ngực, lườn và lưng.

Dàn <a href='http://www.vietgiaitri.com/tag/my-nhan-hollywood/' title='mỹ nhân Hollywood' target='_blank'>mỹ nhân Hollywood</a> diện váy khoe thân ở tiệc hậu Oscar 

Kate Upton khoe vòng một căng đầy trong thiết kế đen xẻ ngực sâu.

Dàn mỹ nhân Hollywood diện váy khoe thân ở tiệc hậu Oscar 

Gwen Stefani chọn váy xuyên thấu, đắp vải che điểm nhạy cảm.

Dàn mỹ nhân Hollywood diện váy khoe thân ở tiệc hậu Oscar 

Sau khi lọt vào danh sách sao mặc xấu tại thảm đỏ Oscar, Kerry Washington "phục thù" bằng bộ đầm trắng xẻ ngực xẻ lưng, khoe vẻ quyến rũ.

Dàn mỹ nhân Hollywood diện váy khoe thân ở tiệc hậu Oscar 

Jennifer Lawrence mặc áo bra-top trễ, khoe eo với chân váy xẻ đùi.

Dàn mỹ nhân Hollywood diện váy khoe thân ở tiệc hậu Oscar 

Vanessa Hudgens khoe lưng trong bộ váy đen dáng suông của thập niên 1920.

Dàn mỹ nhân Hollywood diện váy khoe thân ở tiệc hậu Oscar 

Sofía Vergara khoe đường cong với đầm ôm cúp ngực.

Dàn mỹ nhân Hollywood diện váy khoe thân ở tiệc hậu Oscar 

"Bông hồng nước Đức" Diane Kruger theo đuổi phong cách xuyên thấu với bộ đầm đỏ bằng chất liệu ren, đính đá, tua rua.

Dàn mỹ nhân Hollywood diện váy khoe thân ở tiệc hậu Oscar 

Người tình "Gone Girl" – Emily Ratajkowski – toát lên vẻ quyến rũ với bộ váy xuyên thấu nhấn vào vòng một và cặp chân dài.

Dàn mỹ nhân Hollywood diện váy khoe thân ở tiệc hậu Oscar 

Taylor Swift gợi cảm trong bộ váy xẻ đùi và ngực.

Dàn mỹ nhân Hollywood diện váy khoe thân ở tiệc hậu Oscar 

Brie Larson – minh tinh vừa giành giải "Nữ diễn viên chính xuất sắc" Oscar – chọn đầm lệch vai chất liệu nhung màu cam đào bắt mắt. Đây là một trong top 10 màu của mùa mốt Xuân Hè 2016.

Dàn mỹ nhân Hollywood diện váy khoe thân ở tiệc hậu Oscar 

Bị chê với bộ váy tím hoa cà của Versace trên thảm đỏ, Heidi Klum (trái) thay bộ váy quây ngực dáng suông. Olivia Wilde (giữa) trung thành với phong cách đầm khoét ngực. Anne Hathaway mang bụng bầu trong bộ váy đính đá dáng suông.

Sao Mai

Ảnh: Reuters

Theo VNE

Ngọc Trinh không giấu giếm việc cô "mê tiền"

Trên trang cá nhân, Ngọc Trinh cho biết cô yêu tiền nhưng đồng tiền phải có lai lịch đàng hoàng sạch sẽ.

Trên trang cá nhân, Ngọc Trinh viết: "Tôi yêu tiền, cái thứ tiền có lai lịch rõ ràng, sạch sẽ có chứa chút mùi vị đắng, vất vả, lao tâm khổ tứ... Thứ tiền đánh đổi bằng mồ hôi, công sức trí não, máu và nước mắt khi chăm chỉ để có được...".

ngoc-trinh-tai-khang-dinh-viec-co-yeu-tien
Ngọc Trinh viết trên instagram

Ngọc Trinh cũng là người đẹp 'chịu khó' phát ngôn về tiền và tình nhất. Gần đây nhất, Ngọc Trinh gây 'sốc' với hai tuyên bố: 'Tôi còn nhớ, nhà tôi khi ấy nghèo, thiếu thốn tới mức không có đồ ăn.

Nhưng chính những người ruột thịt lại nỡ lòng bỏ mặc anh chị em tôi. Họ cho đồ ăn hàng xóm chứ nhất định không cho chúng tôi.

Cho nên, đến bây giờ dù họ có chết, cần tiền tôi cũng không giúp. Cùng lắm chỉ mủi lòng 1-2 lần, lần thứ 3 tôi không quan tâm' và 'Ngọc Trinh ngu, nhưng giỏi kiếm tiền'.

Trước đó, phát ngôn 'sốc để đời' đầu tiên của 'Nữ hoàng nội y' là vào năm 2012 khi cô tuyên bố: 'Cái gì cũng có 2 mặt: Tình yêu và tiền. Yêu mà không có tiền thì cạp đất mà ăn à?'.

Trong một bài phỏng vấn, cô cũng chia sẻ: "Nghèo chắc không yêu đâu. Con gái đẹp bây giờ rất nhiều, nếu họ muốn chuyện đó thì chỉ cần bỏ tiền chút đỉnh ra là được mà. Yêu tôi tốn kém lắm chứ bộ.

Nhưng tôi là người yêu ai thì yêu sâu đậm đàng hoàng, ai lo cho tôi thứ gì tôi đều biết ơn vì điều đó, chứ tôi không vì có một người đàn ông khác giàu có hơn, lo lắng cho mình tốt hơn thì mình lại bỏ họ.

Tôi không phải là người đứng núi này trông núi khác. Tôi chỉ chia tay khi mối quan hệ tình cảm có vấn đề mà thôi".

ngoc-trinh-tai-khang-dinh-viec-co-yeu-tien (1)

Ngọc Trinh cũng không giấu giếm ham muốn vật chất của mình: "Trinh ham tiền nhưng không dùng mọi cách để kiếm tiền. Trinh còn phải chừa một phương lấy chồng chứ.

Đối với Trinh, cái gì vừa đủ là được. Trinh cũng kén đàn ông lắm. Đàn ông phải cao hơn Trinh, tài giỏi và tôn trọng phụ nữ, chứ không phải chỉ biết vứt tiền ra rồi coi thường mình".

Cô còn khiến khán giả bất ngờ về độ 'chịu chơi': "Quần áo thì tôi xài đủ dạng, từ hiệu đến đồ thường đều dùng hết. Cái túi Chanel cũng 6.000 đô thôi. Tôi chỉ tốn kém ở sinh nhật mình, mỗi lần sinh nhật là tôi đổi xe hơi".

Ngọc Trinh cũng thẳng thắn 'phản pháo' những người cho rằng cô đang có một cuộc sống quá đỗi xa hoa, sung sướng mà không dùng tiền đi làm từ thiện:

"Chụp quảng cáo suốt 12 tiếng liên tục từ 9h sáng đến 9h tối. Nghề người mẫu cũng chẳng sung sướng như các bạn nghĩ đâu. Hôm nay phải tạo dáng dưới trời nắng, đổ mồ hôi nhưng khuôn mặt vẫn phải tươi. Nhưng bù lại được cái nhiệt huyết đam mê với nghề ngày càng nhiều hơn.

Tôi cũng phải làm việc mới có tiền đấy các bạn ạ. Cho nên đừng ai dạy tôi cách dùng tiền thế nào, phải làm từ thiện ra sao. Tiền tôi tự kiếm được, tôi sẽ biết chi tiêu sao cho hợp lý nhất".

'Tiền của mình, mình dùng như thế nào thì mặc kệ mình.

Ông trời đã ban cho mình may mắn thì mình cũng biết chia sẻ một phần nào đó với những người kém may mắn hơn mình (chỉ là một phần thôi, không thể nào là tất cả được vì mỗi người đều có cái số riêng của mình rồi, muốn thay đổi hãy tự nỗ lực)", Ngọc Trinh viết trên trang cá nhân.

Quang Thắng lên tiếng vụ xe Camry đâm chết 3 người

Vụ tai nạn khiến 3 người tử vong xảy ra ở phố Ái Mộ (Long Biên, Hà Nội) sáng 29/2 có nhiều thông tin nhiễu loạn. Có thông tin rằng người ngồi sau xe cháu của nghệ sĩ Quang Thắng, chiếc xe Camry gây tai nạn cũng chính là xe của nghệ sĩ này. Tuy nhiên, khi phóng VietNamNet hỏi nghệ sĩ Quang Thắng, nghệ sĩ cười tươi và bảo: "Không hiểu sao, suốt từ sáng tới giờ, không biết bao cuộc gọi hỏi tôi có xe Camry gây tai nạn ở Long Biên không, thú thật, tôi làm gì có xe Camry mà bảo thế. Diễn viên như tôi mà có Camry đi thì hạnh phúc quá. Ai đó cứ dìm hàng tôi. Bạn nhắn với người hâm mộ giúp tôi, tôi đang rất vui vẻ, chuẩn bị diễn ở nhà máy xi măng Hải Phòng. Vợ con, cháu chắt tôi vẫn đang rất khỏe nhé. Cảm ơn mọi người".
quang-thang-len-tieng-vu-xe-camry-dam-chet-3-nguoi_1
Nghệ sĩ Quang Thắng

Như tin đã đưa khoảng 7h30 sáng nay, một chiếc xe ô tô 4 chỗ hiệu Camry mang BKS 29A-86623 do tránh một người đi đường đã mất lái và đâm vào liên tiếp 3 xe máy đang lưu thông ngược chiều. Sau đó, chiếc xe đâm thẳng vào trước cửa số nhà 35 phố Ái Mộ.

Hậu quả, vụ tai nạn đã khiến 3 nạn nhân tử vong, gồm: bà Nguyễn Thị Trúc (SN 1969, ở số nhà 58 phố Ái Mộ, Long Biên, Hà Nội); ông Trần Việt Tiến (SN 1952, ở Tổ 7 phường Bồ Đề, Long Biên, Hà Nội) và cháu Trần Gia Hân (6 tuổi, học trường Tiểu học Ngọc Lâm). Trong đó, ông Tiến là ông của cháu Hân, trên đường chở cháu gái đi học đã gặp nạn. Còn bà Trúc đang đi bộ cũng bị chiếc xe Camry đâm phải.

Bị tiểu đường nên ăn nhiều khoai sọ, miến dong?

 Bị tiểu đường nên ăn nhiều khoai sọ, miến dong? - 1

Bị tiểu đường ăn khoa sọ và miến dong không tốt

Đường huyết nhảy vùn vụt vì khoai sọ

Mới phát hiện mắc bệnh tiểu đường từ tháng 6 năm ngoái nên bà Nguyễn Thị Hinh (trú tại Hoài Đức, Hà Nội) rất lo lắng. Bà lên kế hoạch ăn kiêng rất kỹ để đối phó với đường huyết trong cơ thể.

Bà Hinh được mọi người mách ăn nhiều khoai sọ, miến dong thì đường huyết giảm, tránh ăn đường và ăn nhiều cơm. Nhờ kinh nghiệm truyền tai này, bà Hinh đã thay đổi chế độ ăn của mình. Ngày nào bà cũng làm cả tô miến nấu vào buổi sáng. Để đảm bảo, bà Hinh còn nhờ người quen làm miến an toàn cho riêng mình.

Nagy Tết, bà chẳng dám ăn gì, quay đi bát miến nấu, quay lại bát canh khoai sọ. Lúc nào đói bà lại lấy hai thực phẩm này ra ăn. Đến khi đi khám, bác sĩ vẫn thấy đường huyết cao trên 15ml/mol. Bà Hinh cho biết mình chẳng ăn cái kẹo, cái bánh hay các thực phẩm khác. Bà chỉ ăn miến với khoai.

Lúc này, bác sĩ giải thích việc ăn miến hay ăn khoai chẳng khác gì việc bà ăn đường bởi thực tế trong miến và khoai đều có đường. Bà Hinh vô cùng ngỡ ngàng vì đây là chế độ ăn một người bị tiểu đường nhiều năm nay bảo bà và bà nghĩ nó tốt cho sức khoẻ của mình thật.

Trường hợp của ông Nguyễn Văn Cảnh trú tại Hai Bà Trưng, Hà Nội cũng tương tự. Ông Cảnh bị tiểu đường mấy năm nay. Từ ngày bị tiểu đường, ông nói không với các loại thực phẩm có đường từ bánh kẹo cho đến trái cây có vị ngọt. Ông Cảnh chỉ dám ăn mấy quả ổi, quá táo. Trong bữa ăn, người nhà pha nước chấm hay nấu ăn cho đường là ông cũng không ăn vì sợ tăng đường huyết.

Tuy nhiên, ông lại nghiện ăn khoai vì nghĩ ăn khoai tinh bột không có vị ngọt như cơm nên tốt cho sức khoẻ của mình. Ăn kiêng rất kỹ nhưng đường huyết lúc nào cũng tăng cao. Thậm chí có thời gian ông phải tiêm insulin tại nhà để điều trị tiểu đường. Sau này, ông mới được bác sĩ giải thích kỹ về việc ăn nhiều khoai gây tăng đường huyết.

Rất nhiều bệnh nhân chưa hiểu về tiểu đường

Trao đổi với chúng tôi, thạc sĩ, bác sĩ Nguyễn Huy Cường – Phòng khám nội tiết Thái Hà cho biết ông gặp rất nhiều bệnh nhân tiểu đường hiểu sai rằng ăn đường gây ra tiểu đường. Ông Cường cho biết bản thân ông là bác sĩ nội tiết hơn 20 năm nhưng không hiểu sao người bệnh vẫn tin rằng ăn khoai sọ, khoa tây, miến dong làm giảm đường huyết. Nhiều người họ bỏ hết các thức ăn khác và chỉ ăn những món này nhưng đường huyết vẫn tăng cao.

Thạc sĩ Cường cho biết ăn khoa sọ, ăn miến dong chẳng khác nào ăn cơm bởi bản thân những chất này đều chứa đường, tinh bột.

Bệnh nhân tiểu đường thường được cảnh báo hoàn toàn tránh ăn đường, thậm chí có người còn nghĩ rằng ăn đường gây ra bệnh đường, điều này là quan niệm sai lầm. 

Thạc sĩ Cường cho biết “Ăn khoai tây luộc còn làm tăng đường máu nhiều hơn so với ăn đường kính khi dùng cùng một số calo như nhau. Điều tương tự cũng xảy ra với việc ăn cơm và bột mỳ trắng”. 

Về công thức hóa học mà nói, khi ăn đường từ quả chín, sữa, sẽ có ít đường glucose hơn so với ăn cơm, khoai sọ hoặc miến dong. Đường kính là loại đường đôi, được kết hợp bởi 1 phân tử đường glucose và 1 phân tử đường fructose. Đường sữa cũng là loại đường nối đôi gồm 1 phân tử đường glucose và 1 phân tử đường galactose. 75% đường trong quả chín là đường fructose và glucose.

Để cân đối bữa ăn của bệnh nhân, bác sĩ Cường cho biết khi ăn bất kể thứ gì trong bữa ăn các nhà khoa học đều tính đến khối lượng các chất carbonhydrat. Ví dụ: nếu muốn ăn thêm 10g mật ong chẳng hạn, hãy bớt đi lượng đường trong quả ngọt (1 quả chuối nhỏ) hoặc cơm tương ứng (1/3 bát cơm).

Bệnh nhân tiểu đường có thể được thưởng thức vị ngọt của đồ ăn thức uống. Tuy nhiên cũng cần nói rằng không nên lạm dụng ăn nhiều đường vì đường không phải là thực phẩm có nhiều chất bổ dưỡng, chúng cung cấp năng lượng nhưng thiếu đi vitamin, khoáng chất và chất xơ.